تجربتي مع عشبة الشمر و الكرش

[ثقتي عاليه]

معقوله هل فعلا لما اترك الشمر يرجع جسمي زي الاول ؟؟؟؟؟؟؟

 

[بصمة امرأة]

مشكوووووووره ،،، ع المعلومة الخطيره
عن جد انا بامس الحاجه لها لاني مرضع وانتي عارفه شكل
الجسم بعد الولاده محتاج لشد جاااامد عشان يرجع لطبيعته
وكنت استخدم الشاي الاخضر بما انه مزيل ومذيب للدهون
لكن الكل ماينصحني استمر بشربه لانه يضر المولود وياثر على نومه
بسبب نسبة الكافين الموجوده فيه ،،،
والحمد لله وجدت البديل ،،،،، وان شاء الله احصله واجربه
واشوف النتااااايج اللي تسرني وترضي غروري هههههه

 

[ريما]

يستحق الرفع

 

[زهرة حزن]

مشكورة على التجربة وفعلآ الشمر مفيد للتخسيس والتنحيف بس المشكلة اذا وقفتي ترجعين مثل قبل وطبعا لازم الرياضة لانها العامل الاساسي في الرشاقة وشد الجسم
تقبلي مروري

 

[slow]

السلام عليكم ..

ماشااااء الله تباااارك الرحمن ..

اتوقع ياأختي العيب مو بطريقه إستخدامك العيب بطريقة توقفك عن الاستخدام !

لابد من التدرج بكل شئ مثلآ اول شهر تشربينه يومي الشهر الثاني يوم ويوم لآ والشهر الثالث كل 3 ايام واستمري على 3 مرات بالاسبوع كذا إن شاء الله ماترجعين مثل ماكنتي ..

اليوم بشتريه وبجررررربه مشكووووووره ..

 

[_ فجر _]

يعني كانك يابو زيد ما غزيت

مشكوره على التجربه

 

[albaro0onh]

جزاك الله خير

 

[حياة السراب]

الله يوفقك

 

[ام فطوم الحلوة]

من وين اجيب الشمر

 

[zona]

طيب حبيبتي السهم الشمر يكون حبوب ولا مطحون لانو انا عندي مطحون ماعندي حبات ​

 

[بنه وهيل]

جالسه اشربه انا نفاس وبشوف النتيجه

 

[zona]

صبايا بليز ردو عليا الشمر حبوب ولا مطحوون ​

:35::35:

 

[سماوخليل احبابي]

 

[jasman flawar]

مشكووووووووووووره بس متي نشربه

 

[شيمو عبده]

بعطييك العافية

فان من فوائد الشمر أيضا زيادة حليب الام فى فترة الرضاعة

معلومة تانية عن بذور الشمر فان العشبة لها اسماء كثيرة ومنها حبة الحلاوة والبسباس والاسم المعروف شعبيا هو شمر