تجربتي مع تكسير الدهون
السلام عليكم
كيفكم حبيباتي البلقيسيات وحشتوني
غبت فترة عن المنتدى النت عندي بالبيت مفقود قلت اخد الاب توب واشبك من الشغل لافيدكم بتجربتي
سمعتو عن جلسات تكسير الدهون انا من الاردن وعندنا مراكز متخصصة لهالشي كان وزني 70 وانا طولي 162
مشكلتي كانت في بطني اللي صارت تتخطى صدري وعملتلي مشاكل مع زوجي حتى انو صار ما يحب يطلع علي مارست المشي شهرين كل يوم بس للاسف ما فاد الا شئ بسيط وانا على فكرة منجبة خمسة وعمري 45 سنة
بس جوزي بدو اياني زي اول ما تزوجت وزن قليل خصر نحيل
سمعت عن جلسات تكسير الدهون وبعد جهد لمحاولة اقناع ابو الشباب اقتنع ورحت قاسولي نسبة الدهون وطلع بدي 15 جلسة طبعا معاهم 12 جلسة رياضة واربع جلسات دايت
وبدا المشوار وبعد خمس جلسات اخدو القياسات وكان في نزول وبرنامج الدايت كيلو كل اسبوع واتحمس ابو الشباب لما شاف النتائج وخلصت الجلسات من اسبوعين
نزل محيط الكرش 12 سم الخصر 10 سم المعدة 8 سم الوزن نزل 6 كغ بالنسبة الي كان روعة رجعت البس على راحتي ومن يومها وزوجي ما شاء الله لا قوة الا بالله طاير في واطلبي واتمني
الحمد لله صار وزني 64 كغم وصار اكلي اخف من اول وشكلي لسه بنزل مع اني وقفت الدايت وخصري بالنسبة لواحدة بعمري ومنجبة خمسة الحمد لله نعمة ورضا يا رب يستمر وضعي هيك وما يرجع زي اول
حبيت افيدكم بتجربتي لانو انا كثير بحب هالمنتدى والي فيه وزي ما استفدت لازم افيد وانا مستعدة لاي استفسار ربي يحفظكم
:38:
كيفكم حبيباتي البلقيسيات وحشتوني
غبت فترة عن المنتدى النت عندي بالبيت مفقود قلت اخد الاب توب واشبك من الشغل لافيدكم بتجربتي
سمعتو عن جلسات تكسير الدهون انا من الاردن وعندنا مراكز متخصصة لهالشي كان وزني 70 وانا طولي 162
مشكلتي كانت في بطني اللي صارت تتخطى صدري وعملتلي مشاكل مع زوجي حتى انو صار ما يحب يطلع علي مارست المشي شهرين كل يوم بس للاسف ما فاد الا شئ بسيط وانا على فكرة منجبة خمسة وعمري 45 سنة
بس جوزي بدو اياني زي اول ما تزوجت وزن قليل خصر نحيل
سمعت عن جلسات تكسير الدهون وبعد جهد لمحاولة اقناع ابو الشباب اقتنع ورحت قاسولي نسبة الدهون وطلع بدي 15 جلسة طبعا معاهم 12 جلسة رياضة واربع جلسات دايت
وبدا المشوار وبعد خمس جلسات اخدو القياسات وكان في نزول وبرنامج الدايت كيلو كل اسبوع واتحمس ابو الشباب لما شاف النتائج وخلصت الجلسات من اسبوعين
نزل محيط الكرش 12 سم الخصر 10 سم المعدة 8 سم الوزن نزل 6 كغ بالنسبة الي كان روعة رجعت البس على راحتي ومن يومها وزوجي ما شاء الله لا قوة الا بالله طاير في واطلبي واتمني
الحمد لله صار وزني 64 كغم وصار اكلي اخف من اول وشكلي لسه بنزل مع اني وقفت الدايت وخصري بالنسبة لواحدة بعمري ومنجبة خمسة الحمد لله نعمة ورضا يا رب يستمر وضعي هيك وما يرجع زي اول
حبيت افيدكم بتجربتي لانو انا كثير بحب هالمنتدى والي فيه وزي ما استفدت لازم افيد وانا مستعدة لاي استفسار ربي يحفظكم
:38:
اسم الموضوع : تجربتي مع تكسير الدهون
|
المصدر : القوام والرشاقة
،،،،،، خبرينا انشد البطن كمان ولا في ترهلات ؟؟؟؟؟
