تجربة بذور الكتااان ..

والله انا خايفه من اسخدامها
 
هلا بلقيسات

انا راح ابدى معكم بتناول بذور الكتان ولاكن بدون طحن

انا وزني 73 ولي بطن شوي وودي يروح

بس انا مسويه عمليه ولاده ولي الحين اربع شهور هل ينفع اكل معكم ؟؟

تتوقعون يروح البطن والا الي عمليه تمسح خشته ماتروح كرشته ؟؟
 
يابنوتااااااااااااااااااااااااااااااااات يمه يمه يمه
انا اخاف منهاااااااااااااااااااااا
وربي وربي وربي سمعت د/مها هاشم د في الطب البديل والطاقه قبل يمكن سنتين ع قناة بدايه <<<تسوي دعايه ذي خخخ
بس وربي من جد تقول انه بذره الكتان صحيح تنحف لكن ماتاخذيها كل يوم لا نها ممكن تسببلك مع المداومه عليها امراض انت ف غنى عنها يعني يابنات ماتنتضمو في اخذها يوم ايه ويومين لا وثلاث لا ويوم ايه وحتى ذي ماتنتظمو اوووووووووووووكع
مابي اخوفكم بس مااحب يكون عندي معلومه ومافيدكم
وفي النهايه كل د يقول شكل عيزنا نصدق منو
والسسسسسسسسسلام عليكم
 
انا لي يومين اخذها ملعقه مع شرب كاس لبن خالي الدسم لاني سمعت انها مره روعه تنحف الدهون من الكرش والارداف والله يعين وراح اخبركم بالنتايج اول باول انشاء الله:21:
 
اهلين بنوتات كيفووكم

وسلامي لكل من سأل عني عني وداعا ولمو وعزيزه وكل المشاركين معانا

النت كان مفصوول عندي ...

اخر اخباري مع الريجيم

وزني نزل كيلوين صرت 71

ومستمره ع بذور الكتان مع الكمون مع عصير الاناس سيزر

 
بنااااااااات يا أنتم تهولون الامور جبتولي احباط ورفعتوا ظغطي .....
موكل خبيره خبيره ولاكل من جربها بتضره او تنفعه حشا خليتوهامميته اذكرو الله بس...
سديتوا نفسي عن الموضوع ماعد صرت ادخل والسبه تعظيمكم للامور ....
كل شوي وحده ناقزه فيذا تهول وتحلف وتذم ولو هالحكي فيه شي قليل من الصحه كان شفنا تحذير طبي موثوق منها يللا بس
هلا احلام نسيت ارحب فيتس حروني ذالحريم اف.....وزني لااله الاالله نزل اربعه كيلو ولله الحمد وبكمل برغم التهويل
 
هههههه

عزيزه ريلاكس لشو كل هالعصبيه ....خخخخ

بنات امس سمعت عبد الباسط يقووول

للتنحيف رجل الاسد مع الشمر كل وااحد لحاله

رجل الاسد تسد الشهيه والشمر يشد الجسم

شوو رايكم بالوصفه احد جربهااا
 
حلوم ضحكتني لعنبو ابليستس
ماعلينا....
رجل الاسد تنحف لوحدها زوجةخالي تستخدمها بس تراها تمشي البطن
 
اهلين صبايا اشتقت لكن مبطيه عنكن
اخباركن مع الكت كت <<<مازالت تدلعها بكل عنف
الحمد لله نحفت كثير والكل انبهر بس باقي <<<الاخت طافحه يبيلها كثير
مستمره عليها مع الكمون
افطر واتعشى زبادي وعشاي الساعه 6
والغداء اكل الي نفسي فيه ب ماازيد على 7 لقمات
واشرب شاهي اخضر مع شمر و اشرب زنجبيل مع كمون
والله الله بعصير سيزر اناناس رهيب بلحيل<<الحين تغني من عشقها له
والله الكل انبهر من نحفي وخاصه البطن والارداف وملابس ماكانت تدخل وصارت بكل سهوله تدخل يعني ي جوناااان
بشرن عنكن
 
اهلين صبايا اشتقت لكن مبطيه عنكن

اخباركن مع الكت كت <<<مازالت تدلعها بكل عنف
الحمد لله نحفت كثير والكل انبهر بس باقي <<<الاخت طافحه يبيلها كثير
مستمره عليها مع الكمون
افطر واتعشى زبادي وعشاي الساعه 6
والغداء اكل الي نفسي فيه ب ماازيد على 7 لقمات
واشرب شاهي اخضر مع شمر و اشرب زنجبيل مع كمون
والله الله بعصير سيزر اناناس رهيب بلحيل<<الحين تغني من عشقها له
والله الكل انبهر من نحفي وخاصه البطن والارداف وملابس ماكانت تدخل وصارت بكل سهوله تدخل يعني ي جوناااان

بشرن عنكن
ياليت يا قلبي تقولييلنا ايش برنامجك من تصححين لين تنامين
 
صباح الورد يااحلى خوات
حلوه ابشري من عيوني ترين برنامجي جدا سهل وماتجوعين الا قليل بلبدايه بس ويومين وانتي تلاحظين انك ماتجوعين وجسمك خفيف بعد
بنسبه ليومي:
اول مااصحى من النوم اشرب لتر ماء بدرجه حراره الغرفه يعني مو بارد بلبدايه تحسين بغثيان وبعده يروح الشعور لاتشربينه وراء بعض لا خليه على دفعات
بعدها بشوي اكل الكتان مع كوب ماء لازم تكثرين الماء بعدها عشان تسوي مفعول
بعدها بنص او ربع ساعه اكل فطوري وهو زبادي قليل الدسم >بنسبه للفطور استمر اسبوع زبادي وبعدها افك يومين ربع خبز وشريحه جبن او بيض مسلوق وبرتقاله
وبعد الفطور اشرب كوب زنجبيل مع كمون وكوب ثاني شاي اخضر مع شمر وبردقوش
(الي عندها هبوط ماتشربه)
والغداء اكل من غداناء بس ابعد عن الرز وال بس سبع لقمات فقط <<<اقوم وانا اتعذب ابي اكل
بعدها بساعه اشرب شاي اخضر مع بردقوش وشمر وكوبين ماء
نسيت حتى بعد الفطور بساعه اشرب كوبين ماء
العصر اكل سبع تمرات مع ماء
والساعه 5 ونص اكل الكتان والكمون واشرب ماء كثير يعني كوبين او كوب على حسب
وتعشاء الساعه 6 زبادي فقط
عندي ضيوف او ماعندي هذا عشاي
وبعدها بساعه اشرب كوبين ماء وشاهي اخضر مع بردقوش وشمر
وكوب زنجبيل مه كمون
نهايه الاسبوع اخلي لي يوم مفتوح يعني اذا طلعت مع زوجي وعيالي
واذا بروح لاحد بمعنى اصح معزومه اكل بس فواكه تكون وجباتي بس فواكه ومااخلي الكتان ابد وعند الناس مااكل الا اقل القليل
اسمع تعليقات زي ذبحك هالرجيم او انتي طول عمرك رجيم وعادي اقولهم انا مااسوي رجيم انا اخفف
وانتي رددي بينك وبين نفسك انهم لاحضو الفرق واستمري حتة اذا قالو ذبلتي وحتى اذا قالو شكلك قبل احسن ترينهم يكذبون عمر السمنه والشحم مازينت احد
والله الله بلمشي ع قد ماتقدرين امشي ونططي وارقصي الرقص شي جونانا
نسيت حبيب قلبي سيزر اناناس اشربه مع كل وجبه واحتى اذا جعت بليل اشربه عادي وصدقيني الكل راح ينبهر
 
انا استخدمتها ثلاثة ايام بس ووقفتها بغيت اموت من بطنى هى سدت شهيتى عن الاكل ولكن حسيت بطنى بينفجر وبعدها بطلتها ترى فى ناس تناسبهم
 
هلا اختي
بصراحه عن تجرتبي انها ما نحفتني
مدري بالرغم من انو كنت اخفف اكل واسوي رياضه
اهو طعمه حلو كنت آكله عادي
بس بعدين تركته
وزني خف وجسمي انا مرتب ما عدا شوي عندي بروز بالبطن هاي يبيه تمارين
بس فكرت مرة ثانيه استخدمه لعلى وعسى هالمرة ينفعني

الله يوفقك يارب وتوصلين للوزن الي تتمنينه

موفقة

ام الي وليلي
 
صباح الورد يااحلى خوات

حلوه ابشري من عيوني ترين برنامجي جدا سهل وماتجوعين الا قليل بلبدايه بس ويومين وانتي تلاحظين انك ماتجوعين وجسمك خفيف بعد
بنسبه ليومي:
اول مااصحى من النوم اشرب لتر ماء بدرجه حراره الغرفه يعني مو بارد بلبدايه تحسين بغثيان وبعده يروح الشعور لاتشربينه وراء بعض لا خليه على دفعات
بعدها بشوي اكل الكتان مع كوب ماء لازم تكثرين الماء بعدها عشان تسوي مفعول
بعدها بنص او ربع ساعه اكل فطوري وهو زبادي قليل الدسم >بنسبه للفطور استمر اسبوع زبادي وبعدها افك يومين ربع خبز وشريحه جبن او بيض مسلوق وبرتقاله
وبعد الفطور اشرب كوب زنجبيل مع كمون وكوب ثاني شاي اخضر مع شمر وبردقوش
(الي عندها هبوط ماتشربه)
والغداء اكل من غداناء بس ابعد عن الرز وال بس سبع لقمات فقط <<<اقوم وانا اتعذب ابي اكل
بعدها بساعه اشرب شاي اخضر مع بردقوش وشمر وكوبين ماء
نسيت حتى بعد الفطور بساعه اشرب كوبين ماء
العصر اكل سبع تمرات مع ماء
والساعه 5 ونص اكل الكتان والكمون واشرب ماء كثير يعني كوبين او كوب على حسب
وتعشاء الساعه 6 زبادي فقط
عندي ضيوف او ماعندي هذا عشاي
وبعدها بساعه اشرب كوبين ماء وشاهي اخضر مع بردقوش وشمر
وكوب زنجبيل مه كمون
نهايه الاسبوع اخلي لي يوم مفتوح يعني اذا طلعت مع زوجي وعيالي
واذا بروح لاحد بمعنى اصح معزومه اكل بس فواكه تكون وجباتي بس فواكه ومااخلي الكتان ابد وعند الناس مااكل الا اقل القليل
اسمع تعليقات زي ذبحك هالرجيم او انتي طول عمرك رجيم وعادي اقولهم انا مااسوي رجيم انا اخفف
وانتي رددي بينك وبين نفسك انهم لاحضو الفرق واستمري حتة اذا قالو ذبلتي وحتى اذا قالو شكلك قبل احسن ترينهم يكذبون عمر السمنه والشحم مازينت احد
والله الله بلمشي ع قد ماتقدرين امشي ونططي وارقصي الرقص شي جونانا
نسيت حبيب قلبي سيزر اناناس اشربه مع كل وجبه واحتى اذا جعت بليل اشربه عادي وصدقيني الكل راح ينبهر
مشكوره يا قلبي انا ما اشرب مويه كثير امكن علشان كذا ما حسيت بمفعول بذرة الكتان لكن الحين انا بحاول اشرب كثير الله ينحفك و ينحفنا على خير يارب
 
أنا وحده يا خواتيه استخدمت هالبذرة العجيبة و نحفت عليها وااااااايد

كان وزني الله يسلمكن حوالي120 و خلال 3شهور وصل إلى 100
والان أنا مستمره عليها
و ببدأ من بكره ان شاء الله بطريقة الاخت عزيزة



دعوااااتكم لي بأن الله يرزقني بالتوأم
 
ياالله معكم باذن الله
بنات من يحمسني ههههههههههههه
والله معنويات متحطمه انا والفصيله خخخخخخخخ
الله يكون في العونا يارب نحف من غير شر
 
عودة
أعلى أسفل