بنتي عمرها سبع شهور كيف اعدل نومها ؟

[جوريهه]

اهلن صبايا ..

الموضوع باين من عنوانو مابكثر حكي ..
بنتي حالياً عمرها سبع شهور و ابي اضبط نومها لانها تسهر الى الصباح و تنام النهار كلووووو الى الليل !
شالحل معها ؟!

 

[Smoalthat2244]

سؤال اطرحه لك وابي تجاوبين عليه
أولا أنتي ترضعينها طبيعي او صناعي؟
إن كان رضاعتك لها طبيعي فأنتي انتبهي لأكلك لأن كل شيء تاكلينه يأثر على الطفل لأن الحليب يصدر منك وفيه كل شيء اكلتيه بخواصه سواء اكل صحي او سيء
اللي عليك عمله هو انك تمنعين نفسك منع مؤقت من المنبهات شاي نسكافيه قهوه اي مشروب منبه امنعي نفسك منه وابدليه بالماء والحليب فقط
وحاولي الاكثار من الخضار والفواكه لأن الرضيع يأخذ خوواص غذاء امه من الرضاعه الطبيعيه
وثانيا حاولي قدر المستطاع بوقت الليل تطفين اللمبات الطفل اذا حس الجو بارد وهدوء مافيه اصوات ينام
وبالنهار حاولي تقعدين فوق راسها كلما نامت صحيها ولعبيها اعتقد بهالسن سهل السيطره على نوم الطفل وهي لازم تاخذ كفايتها من النوم لأن فيه خلايا النمو بالعقل ماتعمل الا بوقت النوم بالليل لأن مهمتها العمل بالليل اثناء نوم الانسان واذا صار العكس هالامر خطير حيث انه احتمال يكون نموها بطيء جدا بسبب السهر وبتصير بشرتها خاليه من الشباب لان يوجد دراسه تثبت ان سهر الطفل يعجل بالشيخوخه المبكره حاولي قدر الامكان تنظيم نومها حتى وان كان بالاجبار بان تجعليها تبقى مستيقضه الى العشاء ثم نوميها حتى تقوم المهم سيطري عليها ومثل ماقلت ابتعدي عن المنبهات ابتعاد تااااااااااام الى ان تنتهي فتره الرضاعه لان الطفل يصبح قلق والمنبهات تسبب له فقدان فيتامينات وتجعله في بكاء وقلق مستمر لاتعلمين ماسببه

 

[صعبة المراس]

صحيها بدري شوي عن الوقت الي متعودة تقوم فيه ، فكل ما قامت أبكر بتقدم موعد نومها ، وتدرجي في الامر حتى تنام في الوقت الطبيعي وتصحى الصبح من بدري ، واذا انت اصلا تسهرين ضبطي نومك معها . واقطعي عنها رضاعة الليل .

 

[حياه عسل]

ما قصروا الأخوات. فى النصح وربنا يوفقك