norahmed
New member
- إنضم
- 2008/04/15
- المشاركات
- 1,207
عندي لكم خبر بمليون ريال بس لعيونكم مابي المليون >> إخلصي عآآآآآاد
زين سمعت مرة للدكتور إبراهيم الفقيه الله يرحمه يقول انه في إسلوب تنفس يزيل دهون البطن وهو إنك تاخذي نفس عمييييييييق بحيث إنك تنفخي بطنك يعني تحسي إن بطنك إمتلأ بالهواء وكمان تكون قدامك ههه حلوه قدامك ذي،،، يعني ماتدخل للداخل ،،، وبعدها زفيييييييير وتجعي بطنك للداخل مع حركة الضغط يعني تنامي ع ظهرك وتطلعي وتنزلي وتقريبا من 3 إلى 4 مرات باليوم وخلال كم من إسبوع بتشوفوا النتيجة،، فايدتها انها تذيب الدهون وتخلي بطنك زي ماتتمني،،
مابي منكم الا الدعاء لي بالذرية الصالحه وان الله يشفيني بدل ماتشكروني،، هذا في حال عجبكم موضوعي
زين سمعت مرة للدكتور إبراهيم الفقيه الله يرحمه يقول انه في إسلوب تنفس يزيل دهون البطن وهو إنك تاخذي نفس عمييييييييق بحيث إنك تنفخي بطنك يعني تحسي إن بطنك إمتلأ بالهواء وكمان تكون قدامك ههه حلوه قدامك ذي،،، يعني ماتدخل للداخل ،،، وبعدها زفيييييييير وتجعي بطنك للداخل مع حركة الضغط يعني تنامي ع ظهرك وتطلعي وتنزلي وتقريبا من 3 إلى 4 مرات باليوم وخلال كم من إسبوع بتشوفوا النتيجة،، فايدتها انها تذيب الدهون وتخلي بطنك زي ماتتمني،،
مابي منكم الا الدعاء لي بالذرية الصالحه وان الله يشفيني بدل ماتشكروني،، هذا في حال عجبكم موضوعي
