توقعين حبيبتي يصلح اخذها وانا حاملانا جربت اقراص الخميره بعد الاكل جميله ومفيده
مافهمت عليك ياليت توضحين اكثرالبريد بر @ررروعه انا استخدمه على طول
عرفت عن طريق معرفة فصيلتي وهى O+ادخلي قوقل وشوفي رجيم هالفصيلةمعليش اختي ابسالك شلون عرفتي ان الدقيق هو الي يسمنك يعني سويت برنامج اوتحاليل ولا وشو بعدين ترى في دقيق الذرة بس مادري اقراءه في الكتب بس ماعمري شوفته ولاادري وين ينباع ياريت الي تعرف دلنا
جزاك الجنة كفيت ووفيتعزيزتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الخبز يصنع من اربع انواع من الدقيق
1_ دقيق (الفينو) وهو ما يعرف بالدقيق الابيض مثل خبز الشامي والصامولي
2_ الخبز المصنوع من دقيق الذرة وهناك انواع مختلفة منه
3_ الخبز المصنوع من دقيق القمح اي الخبز الاسمر واحيانا يحتوي على نخالة القمح اي القشر بكميات متوافتة
4_ الخبز المصنوع من دقيق الدخن وهو نوع من انواع الحبوب التي يصنع منها انواع مختلفة من الخبز مثل ما يعرف بـــــ (اللحوح) عند ابناء اليمن او نوع من العصائد في افريقيا وآسيا
كل هذه الانواع تتفوت في فوائدها ودرجة تسمينها للجسم
فأكثر الانواع التي تزيد السمنه على حد علمي ومعلوماتي المتواضعة هو الخبز الابيض (الفينو)
ولكن بعض الناس تسمنهم انواع اخرى مثل القمح الذي يعرف بفوائده العظيمة
بعض الناس يقومون بعمل تحليل يعرف ببصمة الدم لكي يعرفون اي الانواع التي تزيد في سمنتهم
ارجو ان تكون معلوماتي البسيطة المتواضعة وضحت لك الامر
تحياتي
عزيزتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الخبز يصنع من اربع انواع من الدقيق
1_ دقيق (الفينو) وهو ما يعرف بالدقيق الابيض مثل خبز الشامي والصامولي
2_ الخبز المصنوع من دقيق الذرة وهناك انواع مختلفة منه
3_ الخبز المصنوع من دقيق القمح اي الخبز الاسمر واحيانا يحتوي على نخالة القمح اي القشر بكميات متوافتة
4_ الخبز المصنوع من دقيق الدخن وهو نوع من انواع الحبوب التي يصنع منها انواع مختلفة من الخبز مثل ما يعرف بـــــ (اللحوح) عند ابناء اليمن او نوع من العصائد في افريقيا وآسيا
كل هذه الانواع تتفوت في فوائدها ودرجة تسمينها للجسم
فأكثر الانواع التي تزيد السمنه على حد علمي ومعلوماتي المتواضعة هو الخبز الابيض (الفينو)
ولكن بعض الناس تسمنهم انواع اخرى مثل القمح الذي يعرف بفوائده العظيمة
بعض الناس يقومون بعمل تحليل يعرف ببصمة الدم لكي يعرفون اي الانواع التي تزيد في سمنتهم
ارجو ان تكون معلوماتي البسيطة المتواضعة وضحت لك الامر
تحياتيكفيييتتي ووفييييييتي
الله يجزاك الجنة ويعطيك العافيةأنقل لك تجربة امرأة أعرفها
في الفطور تأخذ طبق صلطة طماطم كبير استغنت عن الخبز نهائي في الفطور
ما شاء الله صحتها قوية اللهم بارك لها
ان شاء الله تفيدك خيتي