برنامج عملي متميز "كوني أنثى مغرية " ... تابعوني. خطوة خطوة...!!!!!

[رمانه العود]

ااااب

 

[صلاتي حياتي]

ياعيني من زماااااااااااااااان بدنا هيك ايدي ع ايدكم نبدا متى ؟

 

[ملاك نفسي]

بنات وش رايكم حنا انكمل الحالنا موضروري تكون فيه دلع علشان نهتم باانفسنا

يالله يبنات وحده منكم تصير هي القائده وحنا معاها ونكمل ليش الاحباط هاذا

انا ارشح قائده رمانت العود الانها نشيطه ماشاء الله عليها

يالله تفاعلو خلو انشاط يدب من جديد

 

[نورة النورة]

بنات وش رايكم حنا انكمل الحالنا موضروري تكون فيه دلع علشان نهتم باانفسنا

يالله يبنات وحده منكم تصير هي القائده وحنا معاها ونكمل ليش الاحباط هاذا

انا ارشح قائده رمانت العود الانها نشيطه ماشاء الله عليها

يالله تفاعلو خلو انشاط يدب من جديد

وانا معاك ياعمري
كملى رمانة العود واكيد دلع ماراح تزعل

 

[نورة النورة]

شكله ماراح يتكمل الموضوع
الرجاء اخبارى على الخاص فى حال رجوع الموضوع
اوووووووووووووك حبيباتى

وان شاء الله تكون دلع بخير​

 

[اتحدى]

الغايب حجته معاه اما انا حاطة علي شعرى زيت اللوز
اما زيت الزيتزن ما يناسبنى احس بحرارة واما وجهى سويت قناع
الزبادى والهردة والحين ابا اروح اخذ دوش وبعطر شعري؟؟؟؟؟

 

[رمانه العود]

هااااي دلوعات

غريبة دلع رومانسي مابتدخل الموقع ان شاء الله خير


البنات اللي قالو نكمل الموضوع انا ممكن اكمله لكن مدري اخاف تزعل دلع رومانسي وماادري كمان اش مجهزة هي للموضوع
لكن خلاص بكمل معاكم لانه حتى انا محتاجة للتشجيع ولما ترجع دلع رومانسي تمسكه ثاني

 

[يـآي يـآحلآتـي]

حـــلو حــلووو

 

[رمانه العود]

الان عملنا خلطات تغذية بشرة الوجه وعملنا حمامات زيت لتغذية الشعر

فنبدا بتقشيرالوجه و الجسم لانه لازم قبل مانبيض الاماكن الغامقة بالجسم نقشر الخلايا الميتة عشان تكون نتيجة التبييض سريعة باذن الله وواضحة وبرضو نستمر بخلطات تغذية البشرة والشعر
يعني يوم بيكون تقشير للبشرة ويوم تغذية للبشرة وهكذا لمدة اسبوعين

تقشير الجسم

التقشير يعتبر من أهم برامج العناية بالبشرة والجسم فهو يقف ضد تجاعيد بشرتك ويكسبك إطلالة مشرقة ونضرة ، كما أنه يشجع على التخلص من طبقات الخلايا الميتة والكشف عن أخرى جديدة مما يحسن مرونتها.

ويؤكد خبراء التجميل أن التخلص من بقايا الخلايا الميتة على سطح البشرة ضروري جداً لإرسال مؤشرات إلى طبقات الخلايا للتجدد والتكاثر ، وبالتالي إنتاج المزيد من ألياف الدعامة القابلة للتعزيز وتقوية جهاز البشرة الدعامي .

وتأكدي عزيزتي من أن نزع طبقة واحدة في اليوم من الخلايا الميتة يلطف مظهر الخطوط الرفيعة في خلال 8 إلى 10 أسابيع ، في حين أن تراكم طبقات الخلايا الميتة على البشرة يجعل الخطوط تبدو أعمق من مظهرها الحقيقي ، لذا يفضل الخبراء استخدام مقشر يومي خفيف ، يحتوي على مواد كيميائية لطيفة على البشرة مثل حمض ألفاهيدروكسيد أو بيتاهيدروكسيد أو حمض الجيلايكوليك أو الساليساليك .

وتذكري أن التقشير المنتظم يمنع تراكم البقايا والأوساخ على البشرة بدلاً من تركها تتفاقم وتزيد من مشاكل بشرتك .

التقشير يخفي التجاعيد

ونظراً لأهمية التقشير وكثرة فوائده للبشرة ، فقد أكد خبراء التجميل أن عمليات وتقنيات التقشير أحدثت تطوراً هائلاً في تحسين شكل البشرة، من حيث إخفاء عيوب تقدم العمر "التجاعيد" وكذلك إخفاء الندبات والبثور بنسبة تصل إلى 70%، والتقليل من مشكلات التصبغات والبقع الداكنة على البشرة مثل بقع النمش وكلف الحمل ، الأمر الذي أدى إلى زيادة الاعتماد على هذه التقنية في علاج كثير من مشكلات البشرة
وأوضح الخبراء أن التقشير يفيد أيضا في بعض أنواع تشققات


بشرتك كالحرير

ولتنعمين بملمس ناعم كالحرير وببشرة صافية كالأطفال ، يوصيك خبراء التجميل بضرورة استخدام التقشير قبل أي مناسبة سعيدة لكِ وذلك قبل الحدث بشهرين علي الأقل حتى يتاح للبشرة وقتاً كافياً لنمو الخلايا الجديدة .

ولضمان الحصول علي أفضل النتائج ، يمكنك عمل ماسكات [URL="http://www.l-7ob.com/vb/t37592.html"]تقشير [/URL]طبيعية من مكونات منزلك وإليكِ الطرق الآتية :

الملح مقشر طبيعي

يعمل الملح علي [URL="http://www.l-7ob.com/vb/t37592.html"]تقشير [/URL]البشرة بشكل طبيعي من خلال ترطيب المنطقة بقليل من الكريم ثم وضع ملعقتين صغيرتين من الملح ثم البدء في عملية التقشير أو التدليك بشكل دائري وبإمكانك [URL="http://www.l-7ob.com/vb/t37592.html"]تقشير [/URL]أي منطقة من الجسم بهذه الطريقة ماعدا حول العينين ، وهناك أيضاً ملح خاص للتقشير .

التقشير باللبن

أما إذا رغبت في الحصول علي إحساس أعلي بالترطيب والطراوة فجربي أن تقومي بتقشير الخلايا الميتة عن طريق وضع كيس لبن بودر صغير في الماء الدافئ وقومي بعملية التدليك ، فحمض اللبن يساعد علي إزالة الجلد الميت ويجعل البشرة تتمتع بنعومة لم تعهديها من قبل.

وصفات طبيعية

ويمكنكِ أيضاً استخدام هذه الوصفات الطبيعية فهي أيضاً من الطرق الضرورية التي تساعدك في التخلص من شوائب البشرة وتجعلها أكثر نضارة :


قناع الشوفان

المكونات :

القليل من الشوفان
كمية كافية من المياه

الطريقة :

اخلطي الشوفان مع الماء في إناء ووزعيه على بشرة الوجه ، وعندما تجف أزليها بقطعة قماش رطبة .

قناع طحين الذرة

المكونات :

ملعقتين طحين ذرة
كمية كافية من المياه

الطريقة :

امزجي ملعقتين من طحين الذرة مع كمية كافية من المياه لصنع عجينة ، ووزعيها على بشرة الوجه ، وعندما تجف أزليها بقطعة قماش رطبة.


قناع اللوز

المكونات :

لوز مقشر
ملعقة طعام عسل
بياض بيضة

الطريقة :

اطحني ملعقة كبيرة من اللوز المقشر وامزجيها مع ملعقة طعام من العسل وبياض بيضة ، واتركيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم أزيليها بقطعة قماش رطبة.

 

[رمانه العود]

وهذه طريقة لتقشير البشره بالصور ​

نمسح الوجه كاملا مع الرقبه بالتونر وذلك باستخدام القطن
وهذه صوره التونر مع القطن الخاص به​

​

بعد ما مسحنا الوجه جيدا بالتونر .. نحط المقشر على الوجه كاملا والرقبة ماعدا حول منطقة العين
هذا مثال للمقشر ( اختيار المقشر حسب الرغبه )

مقشر الملح الفاخر للجسم ، هو منظف فعال ومقشر للجلد
الأملاح المقشرة اللطيفة تمنح الحياة الجديدة للجلد الباهت وتنقيه
وتتركه ناعماً وليناً ، يتميز برائحة أزهار الفاكهة الرقيقة والدافئة
وهو مناسب لاي بشرة وانا استخدمه شخصيا وبشرتي حساسة وجافة والحمدلله
مرررة كويس

كيفية الاستخدام :

ضعيه على الجلد الرطب مباشرة بعد الاستحمام
دلكيه على الجلد بأطراف أصابعك وبحركات دائرية وركزي
على المناطق القاسية والجافة من جسمك ثم اشطفيه بالماء
ستلاحظين بأن جلدك أصبح صحي المظهر ومتوهج
لا تستعمليه على الجلد المصاب بجروح أو الذي نزع الشعر منه حديثاً

صابونة البابايا
مرررة روعة لتقشير الجسم وتنفع برضو لاي بشرة لكن البشرة الجافة يفضل ترطيبها بعد الاستخدام
لانها تنشف شوية البشرة

وانتبهو صابونة البابايا الاصلية فيها قطع بابايا في الصابون

نرجع نكمل بعد ما ينشف المقشر (يعني بعد نصف ساعه تقريبا ) نزيله باستخدام الفرشة الخاصة به التي في الصور ه الاولى و تكون الازاله بحركه دائريه

هذه الليفة للوجه

هذه ليفة للجسم​

او عن طريق اليد ... وذلك بوضع اليدين على الوجه و ادخالها داخل بعض بسرعه و لازم اليد تكون ضاغطه على الوجه​

بعد ما نزيل كل المقشر من على الوجه نغسل الوجه بالماء ثم بماء الورد او ماء البقدونس او بزيت اللوز الحلو​

​

بعد ماء الورد نعمل للوجه حمام مائي الى ان تتفتح المسامات ثم نزيل الرؤس السوداء بالابره الخاص لها ( يعني بعد ما تنفتح مسامات الوجه على يسهل ازاله الرؤوس السوداء )​

​

​

هذه الابره الخاصه بازاله الرؤوس السوداء
طريقة عملها ان نضغط بطرفها على المكان المراد تنظيفه بقوه ثم نسحب الابره على تحت وهكذا ضغط ثم سحب الى ان يتنظف الوجه جيدا
بعدها نضع على الوجه القناع اما بالخيار او الليمون على حسب الرغبه و نتركه على الوجه الى ان ينشف ثم نزيل القناع وبعدها نغسل الوجه بالماء​

​

​

 

[رمانه العود]

وهذه طريقة كمان لتقشير البشرة

​

الأدوات المطلوبة ​

**** جهاز ساونا منزلي *** ​

ومن مميزات هذا الجهاز​

* تخليص الجسم من السموم والدهون الزائدة
* تنشيط الدورة الدموية
* التخسيس
* التنظيف والتبييض والتنعيم ​

​

ولو مش متوفر عندك استعملي حمام مغربي بالبيت ,, بس لازم يكون بطريقة صحيحة ​

*** ربع كوب حمص مطحون **** ​

​

*** ربع كوب ترمس مطحون ***​

​

*** ربع كوب نشا ذرة ***​

​

*** كوب حليب *** وفي اللي يفضل زبادي منتهي صلاحيته عشان التبذير طبعا ,,,​

​

*** ليفة مغربية ***​

​

2 ملعقة جليسوليد​

​

عصير 3 ليمونات ​

​

فرشاة لتوزيع الخلطة وتباع بالصيدليات بقسم الصبغات ​

​

اول خطوة​

نعمل حمام بخار بواسطة حمام الساونا المنزلي ,,, نجيب كرسي ونجلس فيه نص ساعة على قد ما تتحمل بشرتك وتقدري تعدلي مفتاح البخار لدرجة اعلى او اقل ,,,​

ثاني خطوة ​

افركي جسمك بالليفة المغربية ,, و من الخلف جهة الظهر تخلي اختك او امك تجي تفرك لك بحركات دائرية ,, واللي تقدر وعندها وقت تفرك بالصابون المغربي او الغار ,, وذلك لنتائج اقوى ,, وركزي على الاماكن الغامقة ,,,​

ثالث خطوة​

اشطفي جسمك بالماء الدافئ وجففي جسمك ,,​

رابع خطوة​

اخلطي ( الترمس + الحمص+ الحليب ) ووزعيهم على كامل جسمك بالفرشاة ,, وتخليها لين تجف وتفركيها بواسطة ايدك ,, ولازم تكون ايدك مبلولة عشان تسهل عملية الفرك ,,, ومن بعدها تستحمي عادي .​

خامس خطوة​

الان جا دور التبييض ​

اللي عندها لوشن تبييض جاهز يكون احسن واريح واللي ما عندها تستخدم خلطة ( 2 ملاعق جليسوليد كبار + ربع كوب نشا + عصير ليمون ) وتتحكمي بسماكة الخلطة عن طريق اضافة ماء الورد ,,,​

وتدهني جسمك وتظلي اطول فترة بدون ملابس بغرفتك عشان الخلطة ما تمتصها الملابس لو لبستي على طول وبعدها تلبسي بيجامة قطن ,, وشورت قطن وترشي المنطقة الحساسة بنشا عشان يمتص الرطوبة والماء المسبب للسمار ,,,​

وممكن تداومي على الخلطة كل ليلة قبل النوم ,,,​

والصبح استحمي بصابون بابايا او دوف خيار وشاي ,,​

النتائج ​

ان شاء الله بعد شهر راح تلاحظي لمعان ونعومة جسمك وبياض ونقاء ,,,​

 

[رمانه العود]

وهذه طريقة عمل الحمام المغربي بالمنزل

اولا: الادوات المستخدمه
1-الصابون البلدي (الصابون المغربي)


-الغاسول المغربي (الطين أو الطمي بالمصرية)

3-عصير الحامض أى الليمون

-الـلـيـفـــــــــة المغـــــربيـــــة (الكيس) ( يباع عند العطارين أو اى سنتر يبيع أدوات التجميل )

-الحجــــر الخـفــــاف

-مــــــــاء الـــــــــورد

-محــــارم كـلـيـنــــكـــس

نبدأ الشرح بالتفصيل​

1- أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتتعرقين.(إذا ما عندك بانيو يمكنك غسل جسمك بالماء الساخن ثم تتبع الخطوات التالية).​

2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.​

3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو اللي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع عصير الليمون الحامض طبعا مع الماء الساخن حتى تحصلي على مزيج سائل قليلا، ثم ادهني جسمك ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).​

4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي بالليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي ثم ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.​

5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد والماء الساخن على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية، إذا كانت بشرتك وشعرك دهنيان فأضيفي عصير الليمون إذا كان شعرك جافا فلا تضيفيه.​

6- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.​

7- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا بالشامبو المناسب لشعري وبعد ذلك أغسل جسمي بصابون الطاووس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).​

8- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمرر عليه قطنة مبللة بماء الورد لانتعاش أكثر.​

كل هذه الخطوات قومي بها كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام خذي دوش عادي يعني اغسلي بالماء والصابون.​

وهذه طريقة ثانية للحمام المغربي
1 ـ صابون مغربي يباع لدى العطارين ومحلات تجهيز الصالونات .
2 ـليفة مغربية تباع لدى نفس المحلات السابقة ..
بعد إحضار المطلوب منك عليك إتباع الخطوات التالية :
1.اغلقي كل منافذ الهواء في حمامك .
2.افتحي صنبور المياه الحار واتركيه لعشر دقائق والباب مقفل .
3.خلال ذلك قومي بعمل حمام زيت لشعرك للاستفادة من وقت الانتظار والبخار 4.ادخلي للحمام ..
5.انتظري خمس دقائق .
6. وزعي كمية مناسبة من الصابون على كامل جسمك عن طريق المسح .
7.انتظري عشر دقائق ...
8.خذي دش وأزيلي الصابون عن جسمك ..
9. بالليفة المغربية قومي بفرك جسمك بشكل دائري لتلاحظي خروج الخلايا الميتة من جلدك .
10.وبعدها قومي بأخذ دوش واغسلي شعرك .
وبعد ذلك لا تنسي وضع الكريم المرطب ،



وحمام العوافي

 

[رمانه العود]

وهذه طريقة للتقشير

اول شي غسلي شعرك عادي ولفيه

المرحلة الاولى

صابونة الغار والليفه الطبيعية ( للنظافة العميييقه)

وبعدين خذي صابونة الغار + الليفه الطبيعيه (عند العطار) .

وهذي صوره لصابونة الغار كذا نوع

وهذي الليفه الطبيعيه

ونقعيها في طشت صغير وماء حار ورغي الصابونه بالليفه وماء دافي وافركي جسمك كله تفريك حلو ومحترم بس عاد مو تفركي بقوة عشان لاتتجرح بشرتك زي ماقلنا بدلع وانوثة ورفق بحركة دائرية ويكون الماء دااافي والصابون كثير
==================================

المرحلة الثانية

صابونة البابايا( للتبييض والتقشير)

خذي صابونه البابايا وافركي فيها جسمك كله مع الوجه لحد ماتتكون رغوة ناشفه بيضه تصير مثل الطبقه البيضه
كأنها كريم ناشف وخليها كم دقيقه على بشرتك يعني 3 او 4 دقايق وبعدين غسلي جسمك

وطبعاً صابونة البابايا ما تخفى عليكم تبييض ملحوووظ للجسم والوجه

انتبهوا صابونة البابايا الأصليه فيها قطع للبابايا واضح بالصوره ...


=================================

المرحلة الثالثة

سنفرة المشمش( نظااافة وتقشير وازالة الجلد الميت)

بعد ما تغلسين جسمك من البابايا وجسمك رطب مسحي جسمك بسرعه بإيدك من الماء بس بيدك وبعدين افركي سنفرة المشمش على جسمك كااامل و خليها دقيقه وبعدين جيبي الليفه المغربية السودة وخصصيها للسنفره بس وافركي فيها جسمك وهو عليه السنفره افركيه بالليفه وممكن استخدام ليفة بوذي شوب
وبعدين غسلي جسمك.

هذي صورة سنفرة المشمش العجيبه


هالطريقة عجيبه تحسين بنظافه ما حصلتشي وتحسين الجلد نظيييف والنعومه شي خيااااال

=================================
المرحلة الرابعه

الصابون المغربي (تبييض ونظافه).

والحين خذي الصابون المغربي ومسحي فيه جسمك كله ودلكيه عالجسم عالخفيف وخليه دقايق وغسليه ( وهالطريقه مو حمام مغربي لا بس صابون مغربي بدون ليفه وتفريك )

طبعا يبيض وينظف عدل الصابون المغربي
وبعدين نجي للمرحلة الأخير والمهمه التنشيف والنعومه واللبس والتعطير

نشفي جسمك كويس وحطي مسك العروس في اماكن النبض عندك مثل ورا الاذن على الرسغ وعالرقبه اشويه خفيف لانك توك متفركه وما تحتاجين عطور والجلد نظيييف وخفيف

وبعدين خذي كريم جولسليد او جلسرين ودهني فيه ركبك وكوعك والايدين والاماكن الناشفه بجسمك وابتعدي عن الكريمات اللي تكون معطره .

والبسي لبس حلو ومغري وعطريها وتبخري ومشطي شعرك وبخريه.... وشوفي النظافه والنعومه

ولاتنسي الحركات الانثوية للشعر

حطي وردة جنب اذنك او حطي بكلات صغيرة

وممكن تسوي هاللوك

ولرجلينك الحلوين تحطي هذا الاكسسوار

وسوي هالمكياج الناعم
واوووو

ملاحظة

مااحلل اي وحدة تاخذ من الصور الموضوعة للنساء وضعتها فقط للاستفادة من الافكار

طبعا كل وحدة مننا ممكن تستخدم طريقة من الطرق اللي ذكرتها اللي تشوفها مناسبة سواء طبيعية او كريمات
الافضل طبيعية انا اعمل الاثنين طبيعية باليوم المخصص للتقشير والكريمات باي يوم وقت مااستحم استخدمها لضيق الوقت

كلنا راح نشتغل هالاسبوعين على التقشير واكمال لتغذية البشرة
يوم تقشير للبشرة+ حمام زيت للشعر
يوم مغذي للبشرة + ماسك مغذي للبشرة
ومذكورة سابقا الخلطات المغذية للبشرة وايضا خلطات الشعر


وبالتوفيق

دلوعاتي لاتنسو حركات الدلع والانوثة


بايوووو

 

[رمانه العود]

اااب

دلوعات متى حابين نبدا التقشير

من راي يوم السبت ان شاء الله

 

[المــــــــــاس]

بصراحه موضوع رائع كثير انا ابي لبدي اليوم بالشعر والجسم وان شاء الله اقول لكم النتائج

 

[**sunset**]

إيوه إيوه ...

هذولا الحريم السنعات اللي يعجبوني...

أنا أترستك لنفسي قبل كل شئ...

مو لجوز ولا قوز...

ان شاء الله فهمتوا؟؟

( أن أرضا عن نفسي أهم من أن أرضي بنفسي الآخرين )....


وأنا معكم يالسنعات..

تم الحفظ وجاري التطبيق بإذن الله​

 

[مغريه]

فكرررررررررررره حلووووووووه

 

[أم نهيان*]

ماشاء الله عليكن =)

 

[ملكه حبي]

الله يعطيك العااافيه روووووووعه

 

[رمانه العود]

الله يعافيكم يارب بنات

خلاص جهزو حاجات التقشير عشان بنبدا من يوم السبت باذن الله وممكن هاليومين نعمل تغذية للبشرة وماسكات للشعر
واللي ماكانت معانا من البداية تسوي معانا يوم تقشير ويوم خلطات مغذية للبشرة مع خلطة للشعر او حمام زيت شعر وتكمل معانا