هواء في الرحم
ممكن تكون أصوات زي الغازات تطلع من الرحم خاصة لما تكوني جالسة فترة طويلة بعدين تقومي
وأحيانا لما تصحي من النوم
واللي أعرفه أن شرب كوب قرفة ساخن على الريق يخفف منها
وبعضهم ينصح بأكل الرشاد الخشن بأول ايام الدورة
وبعضهم يستخدم الكبو وهو التبخر بالمرة والرشاد
والفضل تستخدمي اللي أهلك يتداولونه في مثل هالحالة لأن الوصفات تختلف
الله يعين