انعشي حياتك بالتغيير

[شجون بوظبي]

تسسسسسلمين ع طــرح المميــز..~

و يعطيـ‘ــج الف عافيــه..~

 

[@ماكنتــــــوش@]

مساء النور اختي اجراس المدينة في بداية موضوعك كانك تتكلمي عن اللي بنفسي سبحان الله جاء موضوعك بوقته ولاحظي تاريخ تسجيلي بالمنتدى فقط من اجل التغير اقرا دائما عن المواضيع التي تتطالب بالتغير ولكني انتظر منهم في علمك لوضع قدماي على بداية الطريق ننتظركــــــــــــــــــــــ بفارغ الصبر
وافضل دعوة لك : جزاك الله كل خير وسهل لك ما تتمنينه ودفع عنك ما يضرك أمين

 

[روعة الخااااالق]

كملي الموضوع جدا رائع كلنا محتاجين نتغير ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’الله يحقق لك كل ما تتمنين

 

[أجراس الحياة]

أشكر كل من دعت لي وأشكركم على الردوود اللطيفة ,,,,,,, ونريد حماس أكثر,, سأكمل

عزيزتي الزوجة اتركي اليأس بعييدا عنك ,, لا تجعلي اليأس جزءا من حياتك ,,, لا تقولي أنا لا استطيع ان أتغيير ,,, أو انا انسانه نكدية لا فائدة مني ... بل بالعكس انت تستطيعين ان تشرقي شمس السعادة في بيتك لكن ذلك يحتاج لمحاولات ستتعثررين مرة ومرة لكنك ستتعلمين في كل مرة تتعثرين فيها بشيء جديد

التغيير يحتاج لذهن صافي غير مشوش بكلمات السلب ( لا أستطيع ,,, أنا لست ,,, ) بل يحتاج لقوة الإيجاب ,,, ارفعي رأسك للأعلى ,,, اجعلي ظهررك مستقيما اعدلي مشيتك ووقفتك وستشعريين براحة كبيرة ,,,, هل تعلمين بأن الإعتدال في المشي والوقوف سر السعادة ؟؟؟

جرربي وحاولي رفع رأسك للأعلى والسير بخطوات كلها ثقه بنفسك وتنفسي بعمق ( ففيها انتعاش للعقل)
لا تسيري بخطوات ثقيلة ,,,

انظرري لبرنامج الأزياء انظرري كيف تسير الأنثى وكيف تسير مرفوعة الرأس واستقامة في الظهرر ,,

دائما اشعرري نفسك بأنك سعيدة ... بأنك إنسانه تستحق الإعتناء
انعشي حياتك بالتجديد الجسدي والنفسي

وانا اقول ابدئي بالتغيير النفسي قبل الجسدي
وللعلم فقط النفسي يبنى على اكتاف الجسدي

كوني نظيفة فالنظافة تشعررك براحة نفسية
اهتمي بشعررك وتسريحته لانها تشعرك بالرضا النفسي
تعطرري فرائحة العطر تنعش عقلك

ارتدي ماهو جديد لأنه سيغيير من نفسيتك ويجددها لك

كل ما صادفتك مشكله تنفسي بعمق وقولي (( الحمالله ))
لا تيأسي
فقط
تغييري
فكري
كيف تستخدمين كلمة التغيير في حياتك
هل أتغير يوم يومان شهر ثم ايأس؟؟

لا عزيزتي
انت بحاجة لإستمرار
للتعود
انت بحاجة للكثير حتى تصلي لمرحلة ترضييك


الدعاء كل صباح وكل مساء وعند النوم خير علاج لهذه الأمور كلها

عليك بالدعاء فالدعاء ينعش حياتك

ايتها الزوجة ضعي خطوتك الأولى نحو التغيير

لا تترددي ولا تتراجعي

فقط غييري كل ما انت معتادة عليه

فالزوجة التي اعتادت انت ترى مفرش سريرها باللون الأحمر فلتسرع لتغيير اللون بين فترة وأخرى فهو يساعد على تجديد النفس

الألوان تقودك لتغيير مافي نفسك ,,,, الألوان لها تأثير على النفس

اذا كنت معتادة على ارتداء الزهري غيرري وارتدي اللون الأخضر
ليس شرطا ان تحبي اللون

أعررف زوجة كانت ترتدي اللون البني والأسود والألوان المحددة عندها
قلنا لها غييري وارتدي البنفسجي مع الأصفر فاستنكرت ذلك وقالت مستحييل ماهذا ؟؟؟ انا ارتدي هكذا؟؟

وبعد فترة فكررت وقررت ارتداء هذين اللونيين فقامت بتشكييل بدله مكونه من اللونين الاصفر والبنفسجي واكسسوارات وعدسات

أصبح شكلها روعه مما عكس على نفسيتها

نعم للتغيير ​

 

[فراشة القمر]

الف شكر لك لخدمتك لارتقائنا

الحمدلله انا في نظر زوجي متجددة ... ولكن في الفترة الاخيرة تقاعست قليلا لكن موضوعك دب الحياة في روحي من جديد لتجدد فشكرا لك

والله يوفقك ويحقق كل امانيك

 

[القلب الرقيق]

غاليتي أجراس ...سلمت يداك​

فعلا علينا أن نترك اليأس ونطرد الأفكار السلبية
ونصبح ايجابيين
"تفاءلوا بالخير تجدوه " ​

إن التفكير الايجابي وثقة الإنسان بقدرته على التغيير والتطوير هي البداية
فهيا نبدأ من الداخل إلى الخارج ...لنثق بخالقنا ونبذل الأسباب ونغير من أنفسنا
ونعم ستكون هناك مقاومة...داخلية...وهذا أمر طبيعي ...لان الإنسان يشعر بالأمان بالوضع الذي كان عليه ...فعندما يتغير...يحس بالخوف بان يفقد هذا الإحساس بالأمان..فلا يغير من نفسه أو أطباعه أو قد يخاف من ردة فعل لا تعجبه ...​

عليكن أخواتي باستخدام التوكيدات الايجابية ...التي تخاطب النصف الأيمن من عقولنا...رددي دائما
أنا سعيدة
أنا متفائلة
أنا قوية
أنا أنثى رقيقة
أنا أثق بالله وأحسن الظن فيه
أنا هادئة
أنا جميلة
أنا رائعة واستحق الأفضل
أنا منظمة ومرتبة
أنا رشيقة
وكل ما يخطر ببالك من الصفات قوليها ​

وقبل كل هذا عليكن أخواتي بالدعاء وذكر الله والاستغفار والتقرب لله
"من يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب"​

التغيير.. أساسه التفاؤل وحسن الظن في الله وفي نفسك وفي الناس...والتخلص من المشاعر السلبية
من غضب وحقد وكره ...الخ
التغيير يأتي بتغيير طريقة تفكيرنا ...ونظرتنا للأمور ​

وبين حين وآخر ...عليكن أخواتي بتغيير مظهرك (ستايلك )...والحصول على نيو لوك
بتغيير قصة شعرك ولونه ...بتغيير ستايل ملابسك وألوانها
بتغيير المكياج ...والإكسسوارات
بتغيير أثاث المنزل وطريقة ترتيبه ​

أنا وبفضل من الله بدأت مرحلة التغيير منذ 8 شهور ...بداية أحسست بملل في حياتي...بداية ...خفضت من وزني .بفضل الله (ولكني عدت للوزن القديم ) ...وغيرت من لون شعري ...ومن طريقة لبسي ...ولكن أن تتخيلن كم انعكس ذلك علي وقوى من شخصيتي...وغير من معاملتي لزوجي ولأبنائي ...أحسست باني إنسانة جديدة
وبعدها عانيت من فترة ارتداد ...حيث زاد وزني وبدأت أهمل قليلا نفسي ...فحدث ما صحاني مرة أخرى ....وجعلني ادخل هذا المنتدى الرائع ..وحضرت دورات أستاذة ناعمة الهاشمي....وعدت إلى هوايتي المفضلة قراءة الكتب ....وبدأت أطور من نفسي قلبا وقالبا ...وما زلت في هذه المرحلة ......لقد بدأت في استخدام التوكيدات الايجابية ...وبفضل الله ....زدت من طاعاتي وعباداتي ...أسأل الله القبول ...وأحاول قدر الإمكان التحكم في مشاعري ...وأعصابي...إني بطبيعتي حساسة وانفعالية ....وبدأت اهتم بأطفالي أكثر...وكتبت رسالة الحياة الخاصة بي ( أهدافك في الحياة) ....​

وعندي خطة للشهرين القادمين ...خطة رشاقة وتغيير اللوك ​

والله المستعان ​

 

[khawla]

بصراحة موضوووووووووووووع أيهبل يستحق القراءة والمتابعه ..بارك الله فيج

 

[مرسى]

عزيزتي أجراس الحياة
موضوعك في الصميم 000 عندما تطرقتي لنقطة مهمة في الموضوع وكفيله بمساعدة المرء على التغيير للأفضل ألا وهي
(( الدعـــــــــــــاء ))
فهو من الأسباب العظيمه والقويه التي من شأنها إحياء روح الأمل والتفاؤل وبث الحياة في نبض قلب أصابه الفتور والملل لسنوات طويله
وأود أن أشير إلى نقطة أخرى مهمة أيضاً 000
(( الريـــــــــــــاضة ))
يالها من طاقه هائله 000 تمدك بالسعاده الفوريه وتشعرك بالصفاء الذهني والنشاط البدني
أيضاً من شأنها أن تمنحك شعور الثقة المتناهية بأنوثتك وتمهد لك طريق التغيير والتجديد بمنتهى السهوله
شاكره جهودك غاليتي أجراس وتقبلي مداخلتي ولك خالص إحترامي وتأكدي من متابعتي لموضوعك الشيق والمثير

 

[حب ودلع]

السلام عليكي اختي اجراس الحياة
هل تعرفين شيئا انا اغير حتى من شخصيتي بين فترة واخرى
حتى لايمل زوجي مني
فمرة هادئة وقطقوطة ومرة مجنونة ومنفجرة
ومرة خجولة ومرة جريئة ومرة غبية ومرة ذكية ومرة نشيطة ومرة كسلانية
ومرة ثرثارة معه ومرات اسكت وهو يتوسل الي حتى اتكلم معه
ويقول اذا ماكو كلام تحكيه عديلي حوز لان احب صوتك
ومرات يتوسلي اني اسكت
اخليه يتجنن
ويظل بس يفكر بيه وبتصرفاتي العجيبة واللذيذة في نفس الوقت
الله لايحرمني منه حبيبي وزوجي
ادعولي بالذرية ​

 

[تووب سكرت]

نــــــــــــــــعم لتغير ولا لروتين
معاك عزيزتى اجراس كملي واحنى معاك ونستمتع ونطبق ان شاء الله​

 

[أطياف]

فالزوجة التي اعتادت انت ترى مفرش سريرها باللون الأحمر فلتسرع لتغيير اللون بين فترة وأخرى فهو يساعد على تجديد النفس

الألوان تقودك لتغيير مافي نفسك ,,,, الألوان لها تأثير على النفس

اذا كنت معتادة على ارتداء الزهري غيرري وارتدي اللون الأخضر
ليس شرطا ان تحبي اللون

يااااااااااااااااي بصراحة بججججججججججججد حسيتك وجهتي هالكلام لي

فعلا مفرش سريري أحمر

إذن باذن اللهمن بكرة راح يتغير إنشاء الله



القلب الرقيق:

بصراحة اسعدني ماوصلتي له من التغيير

وكلنا نتحمس وينطفي حماسنا لكن الشاطرة فينا اللي مايفتر حماسها

حب ودلع:

ربي يرزقك بالذريو الصالحه ياااااااااااااارب

 

[*حرم الغالي*]

,,ختي الغالية اجراس,,
من اشوف اسمج احس بالنشاط اسمج يوحي لي بالتغيير والفرح
جزاكي الله خير علي الوقت والجهد اللي تفيدين فيه خواتج
والله يسهل امورج,,اعذريني علي الاطالة

 

[super women]

موضوع رائع عزيزتى كروعة شخصيتك الجذابه اتعلمين شيئا كان اول موضوع يقع على نظرى عندما وقعت بفضل من الله على هذا المنتدى الرائع هو من كتاباتك وكان له وقع فى نفسى اتفائل كثيرا با اسمك وافرح بموضوعاتك الهادفه يسر الله امرك ووفقك عزيزتى

 

[أجراس الحياة]

,,ختي الغالية اجراس,,
من اشوف اسمج احس بالنشاط اسمج يوحي لي بالتغيير والفرح
جزاكي الله خير علي الوقت والجهد اللي تفيدين فيه خواتج
والله يسهل امورج,,اعذريني علي الاطالة

مشكورة غاليتي ,,,, اللهم الهمها النشاط والحيوية دائما ودووما​

 

[أجراس الحياة]

موضوع رائع عزيزتى كروعة شخصيتك الجذابه اتعلمين شيئا كان اول موضوع يقع على نظرى عندما وقعت بفضل من الله على هذا المنتدى الرائع هو من كتاباتك وكان له وقع فى نفسى اتفائل كثيرا با اسمك وافرح بموضوعاتك الهادفه يسر الله امرك ووفقك عزيزتى

:cupidarrow: أسعدتني كلماتك ,,,, شكرااا على كلامك المشجع​

 

[أجراس الحياة]

سارعي أيتها الزوجة بتغيير حياتك

التفتي لنفسك

انظري مايحتاج لتغيير منك

لا تهملي نفسك

فأنت تستحقيين الأفضل دائما

حاولي ارتداء الألوان الفاقعة ولو مرة في الأسبوع لتنعشي نظررك

وعند ارتداء اللون الأسود اختاري ذلك اللون بطريقة مميزة مثل الصورة

غيري مكان جلوسك وحتى لو كانت زاوية من منزلك تقومين بترتيبها وتعديلها من أجل مكوثك فيها مثل الصورة

هل التغيير شيء جمييل ؟؟؟؟


بالطبع عزيزتي لا تقولين سأتغير وانت تضعيين يدك على خدك أو تقرئي دون تطبييق فهذل لا ينفع أبدا
اقرئي انظري اسمعي وطبقي لتنتعشي

​

 

[(7ssasa)]

اهلا بك اختي اجراس والله ان مواضيعك تستاهل القراءة بمعنا الكلمة
انا متجددة بحياتي بكل شي إلا شي واحد
لا تكلميني عن اللبس والترتيب وتغيير الديكورات
كلميني بس شلون اتغير واصير فرفوشة يعني أحس نفسي امشي مع قوانين الحياه عدل وزوجي فوضوي بكل شي
وهالشي يخليني أخذ منه موقف سلبي بأشياء وليد حتى لو أحاول أخش هالشي بس لابد يبين علي
ابي اكون (تكت ايزي) واغير القوانين الاساسية في حياتي
علميني أكون فرايحيه وفرفوشة
هذا التغيير إلي ابيه
شكراااااااااا يا الغالية​

 

[أجراس الحياة]

اهلا بك اختي اجراس والله ان مواضيعك تستاهل القراءة بمعنا الكلمة

انا متجددة بحياتي بكل شي إلا شي واحد
لا تكلميني عن اللبس والترتيب وتغيير الديكورات
كلميني بس شلون اتغير واصير فرفوشة يعني أحس نفسي امشي مع قوانين الحياه عدل وزوجي فوضوي بكل شي
وهالشي يخليني أخذ منه موقف سلبي بأشياء وليد حتى لو أحاول أخش هالشي بس لابد يبين علي
ابي اكون (تكت ايزي) واغير القوانين الاساسية في حياتي
علميني أكون فرايحيه وفرفوشة
هذا التغيير إلي ابيه

شكراااااااااا يا الغالية​

شكرا لك عزيزتي ,,,, فالملابس والشكل والترتيب لهم أثر على التغيير وعلى النفسية أولا وأخيراا

تابعيني وستجدين ما تريدينه بإذن الله​

 

[@زينة@]

دائمان تبهرينا بمواضيعك وباسلوبك الذي لايمل وتعزفين على الوتر الحساس بتوجهك لجزئيات صغيره قد نغفل عنها سوى بقصد ام بدون متابعين لمى تخطه اناملك المبدعه نحو الافضل جزاك الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتك انشاء الله قريب نباركلك اجتياز الماجستير وعقبال الدكتوراه

 

[أجراس الحياة]

التغيير التغيير التغيير التغيير ,,,, لا تكوني مملة ولا تكوني ممن يكرهون التغيير ولا تكوني ممن يملوون بسرعه ,,,,

التغيير يبعث في النفس السعادة ويزيد من درجات السعادة عند الإنسان ,,,

لكن الزوجة كيف تصل لمرحلة السعادة عن طرريق التغيير ؟؟؟

سأخبركن لا تستعجلوا

الزوجة حين تنثر معاني الحب في بيتها تصل للسعادة ,,, (سعاد) زوجة يخونها زوجها وهي تعلم بذلك ,,, واجهته ,,, نكدت عليه وعلى نفسها ,,, ينكر ’’’ يكذب ,,,, هي تكمن قهرها ولوعتها بقلبها ,,,أهملت شكلها ,, تعتقد بأنها ليست جميلة ,,, تعتقد بأنه لا يحبها ,,,, تعبت ,,, انهارت


تراكمت عليها الهموم وهي جالسة في مكانها ,,, هموم تتقاذف عليها وهي في مكانها لا حراك وسكوون تاام ,,,



فكررت
قررت
ان تغيير مكانها حتى تبتعد عن شظايا الهموم

قامت رتبت نفسها

اهتمت بشكلها

ارتدت ملابس جديده

عطور جديده

الوان غرفة نوم جديده

تحسنت نفسيتها

بدأت تنشغل بهوايتها قراءة الكتب

أصبحت الكلمة الطيبة مبدأها عند زوحها

غيرت طريقتها في الهجووم

اخذت العاصفة تهدأ لأنها كانت تقوم بترديد كلمات الإيجاب مع نفسها كل صباح



اقترربت من الله عز وجل أكثر ,,,لم يعد زوجها يسمع منها شكوى ولا حتى كلمات النكد والهجووم
بل أصبحت أكثر هدوءا وأكثر غموضا مما زادها ذلك جاذبية أكثر

فالزوج يصرخ وهي هادئه ,, يشتم وهي هادئه ( تريد أن يركبه الحق لا تريد الرد حتى لا تكون حجته بأن زوجته سيئه بالمقارنة من من يكلمها)

تعب الزوج ومل من خيانته ( فهي مجرد نزوة وتنتهي بإذن الله):surrender: أصبح يفكر بأنه لم يستفد شيئا ,,,, فعنده حلاله إنسانه قمة الروعه ,,,

فأخذ يقتررب منها خطوة بعد خطوة إلى أن أعاد المياه لمجاريها

فأصبحت سعاد الملكة المتوجه في منزلها
وعاشت في سعادة لأنها إكتشفت سر السعادة
التغيير التغيير التغيير ​