انا بمشكلة نقذوني

[محبة الطاعات]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة

اممم انا مشكلتي بوزني انة زيادة

و عيزت احاول اضعف ما قدرت المهم اهلي كلة يتطزون علي و على وزني و نفسيتي كانت مأساة

و كنت احس ان محد يحبني و السبب وزني

و انا بطبعي هادية و ما احب اكون صداقات وايد

و المشكلة ان حظي الحلو خلاني اتعرف بناس اخلاقهم مو اوكي و شكثر اهانوني بسبب وزني

و صارت عندي عقدة نفسية قوية

و انعزلت عن العالم

و مأساة بس من فترة الحمد لله قررت اني اتغير و اغير نظام حياتي و صج هالموضوع طلع بنتايج

رووعة و الحمد لله انا الحين وزني قاعد يقل و قاعدة اتغير

و صارت عندي ثقة بنفسي اكثر بوايد من اول

بس المشكلة ان اهلي لي شافوني بيردون يعيبون علي بسبب وزني

اهم بنظرهم ان جي يساعدوني عشان اضعف و المشكلة ان اللي صاير العكس

و انا عقب فترة بلتقي وياهم و ادري انهم بيعطوني كلام ما بيعجبني و بيخليني ارجع مثل اول :sad_1:

و انا ما ابي ارجع مثل اول

ابي احد يشجعني و مو عارفة شسوي نقذوني​

 

[محبة الطاعات]

اي نسيت اقول لكم ان اهلي ساكنين بمنطقة بعيدة عنا

من جي ما اقدر اشوفهم على طول بس بالأجازات الطويلة

 

[شمس زوجي]

اختي كوني متفائله

وثقي بنفسك قبل اي شي


وخلي عندك ارداه وثابري على تخفيف لوزنك


وخلي هدفك انه تخففي وزنك عشانك انتي بس


عشان نفس وصحتك قبل اي شيء


عليكي بالمشي اليومي واكثري من الاستغفار


وايضا اكثري من شرب المــاء حاولي تاكلي الشيء المفيد


اللي مايسمن ,,,ولايهمك اي احد غير نفسك ,, مهما قالو لاتلتفتي لكلام الناس


واتمنى لكي التوفيق


تقديري لشخصك الكريم


************

 

[أنا قلب زوجي]

حبيبتي اول شي مبروك على خسارة الوزن
تاني شي خليكي واثقة بنفسك ولا اهمك كلام احد
ولمن اهلك اشفوكي وما اعجبهم شكلك قوليلهم السمنة مو حلوة وتجيب امراض لاسمح الله ممكن تجيب السكري وارتفاع ضغط الدم وحاولي تقنعيهم انو شطلك كدا احلى وبعدين انا مستغربة متى الاهل ما احبوا بنتهم تنحف ؟؟
ومالك شغل باهلك اذا ما اقتنعوا قوليلهم طيب وطنشي ونصيحتين من اختك
اول شي استمري على الرجيم الين توصلي للوزن المثالي ولا اهمك كلام الناس وخليكي واثقة بنفسك وكل ما تنحفي زيادة حتزيد ثقتك بنفسك
تاني شي اياكي واياكي صحبة السوء واعطيكي الف عافية وانشاء الله تنحفي تقبلي مروري

 

[مرت ريلها]

نفس ردود البنات انا معاهم بلي قالوه

 

[كلي الم واحزان]

مع الرجيم اشربي ميرميه حلوه تنحف بعد الفطور وقبل الغداء بنص ساعه وقبل اوبعد العشاء بس لاتزيد عن شهر موزينه واذا ترضعي لاتستخدميها
وخليك واثقه من نفسك وماعليك من احد

 

[ثقتي عاليه]

هلا حياتي اولا ابارك لج على عزيمتج واصرارج وفقدج لوزنج ..

واهنيج على تفاؤلج

بس اذا شافوج قوليلهم وانتي مبتسمه اي انه ضعفت واايد نزلت وقاعده انزل .. خذيها بابتسامه لان اذا شافوج زعلانه ومضايجه راح يستانسون لانهم يكونون حققو هدفهم وهو انج تتنرفزين

ولا تهتمين لهم .. وواصلي الرجيم

وبالتوفيق