الهوى شرقاوي
New member
- إنضم
- 2009/02/22
- المشاركات
- 152
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اول شي بقول لكم متى بديت احب نفسي بعدين بدخل في الموضوع
انا لما كنت صغيرة عمري تقريبا 16 سنة زارنا احد اخوالي واللي كان عنده دورات في ال ان ال بي البرمجة اللغوية العصبية
شاف كيف كنت حزينة وغير راضية عن نفسي ابدا
وعندي عقدة النقص لأني كنت اشوف اني مو حلوة وذلك لسمنتي
هو يعلم اني ذكية لكن لعدم ثقتي في نفسي كنت انطوائية وعدوانية
بدأ يحكي لي عن دوراته وكيف انه استفاد منها كثير وقال انا بأعمل لكم اختبارات وندردش مع بعض
تكلم كيف انه ناس منبوذين من المجتمع او غير معروفين كيف تحولوا الى عظماء
كلامه اثر فيني كثير جدا
اتذكر في واحد من تمارينة اللي سواها لنا انه قال اكتبي عشرة امور بتكون فيك بعد عشر سنوات
اختاري عشرة اهداف واكتبيها
سويت مثل ما قال اخذ الورقة وطواها من دون ما يقراها وقال لي افتحيها بعد عشر سنوات وشوفي النتيجة
فتحتها بعد ثمان سنوات بعد ما تزوجت يمكن بسنتين
هم هدفين اللي ما كنت قد حققتها وكنت نسيت عنها
خالي فتح لي باب جديد وعلم جديد
بعد تعمق في الموضوع وقراءات كثيرة تغيرت
اول تغيير ثقتي في نفسي اللي تحولت 380 درجة
تحولت من وحدة ما احد يعرفها بالمدرسة الى بنت فرفوشة الكل يحاول انه يصادقها
ارتقيت بفكري عن سخافات وتفاهات المراهقة لأني كنت احاول ان اصنع من نفسي امرأة عظيمة
اقتنعت انه مافي مستحيل ولازم احدد الهدف وراح يتحقق مع المثابرة
(مازلت احلم منذ الثانوية ان اكون اول وزيرة في السعودية:10: )
كل هذه المقدمة الطويلة عشان اقول لكم انه لازم عشان تملكي المهارات في الحياة ان تحبي نفسك
تحبي جسمك كيفما خلقه ربك (انقصت من وزني 35 كيلو لكن مازلت احب جسدي الاول ولم اكرهه مع اني سعيت بكل جهدي الى الوزن المثالي)
تحبي صفاتك المميزة لك (لولاها لم تكوني مختلفة عن الآخرين)
تحبي مجتمعك وكل منهم حواليك بتسليط الايجابيات فيهم ومحاولة تصغير العيوب واثرها عليك
تحبي عاداتك وعادات مجتمعك الجيدة وتتصالحي مع العادات التي لا تعجبك لكن تضطرك حياتك الى تطبيقها
موازنة بين العطاء يجب ان تخصصي لنفسك وقت مثلما هناك وقت لزوجك واطفالك
احبي نفسك لكي يحبك الأخرون ولا تطالبي بحبهم لك وانت لم تستطيعي حب نفسك
كوني مستقلة بفكرك وعلمك وقناعاتك وتجاربك ولا تكوني مرءآة للآخرين مرءآة عن ذوق زوجك واختياراته او صورة كربونية عن امك او خالتك او اختك
اختصري الطريق واستفيدي من حياة كل منهم حولك ومواقفهم ولا تطبقي كل نصيحة تسمعينها بل فكري فليس ما يناسب زيدا سيكون مناسبا لعمرو
اصعب شي احبي كل الناس احبي الأخرين احبيهم رغم اخطائهم وعيوبهم ولكن اكرهي عيوبهم فقط عندما لاتكرهين احدا في الكون وتتصالحين مع كل الناس هناك في تلك اللحظة ستشعرين بالسعادة فأنت تملكين قلوب الاخرين وحبهم لانه كل من تحبينه سيحبك
فكري قبل ان تتكلمي ولا تثرثي لكي لاتقعي بسبب كلامك ولا تنصحي على الفاضي والمليان لأنه لا فائدة من نصائح لأناس لا يريدونها او لم يطلبوها
اخيرا احبي نفسك
احبيها اكثر من كل شي
عندما تحبين نفسك ستحبين زوجك اكثر لأنك تعلمين هو واقع في حب من :32:
وعندما تحبين نفسك ستحبين اطفالك اكثر لأنهم جزء منك وتابع لك :11:
وعندما تحبين نفسك ستحبين والديك اكثر فه من جعلوا لك وجودا وساهموا في صنعك
احبي نفسك ارجوك
لما كتبت هذا الموضوع
لأني وجدت ان هناك من تبكي الليل والنهار لأن زوجها تزوج عليها او خانها او ضربها او او او
وهناك من عندما تقولين ماذاتحبين من الاكل تقول زوجي يحب كذا
وهناك من تقولين تعالي نفعل كذا قالت لحظة استأذن من زوجي(في امر عائد لرغبتها وليس الاذن المشروط )
ومن تفني حياتها لأبنائها ثم تحزن عندما تشغلهم حياتهم عنها
اريد منكم ارائكم ونقاشاتكم دائما ما اجد معارضات عندما اطرح الموضوع في جلسة نقاش
اكثر الغضب من الامهات الاتي تقلن لن اجد لنسي مكان بين ابنائي في قلبي
وانا ارى انه يمكن الجمع بينها كلها
وايضا هناك متى ان حبها لنفسها فوق الجميع نوع من الانانية
ابي اسمع ارائكم ومشاراكاتكم في الموضوع ونتناقش فيه
ااول شي بقول لكم متى بديت احب نفسي بعدين بدخل في الموضوع
انا لما كنت صغيرة عمري تقريبا 16 سنة زارنا احد اخوالي واللي كان عنده دورات في ال ان ال بي البرمجة اللغوية العصبية
شاف كيف كنت حزينة وغير راضية عن نفسي ابدا
وعندي عقدة النقص لأني كنت اشوف اني مو حلوة وذلك لسمنتي
هو يعلم اني ذكية لكن لعدم ثقتي في نفسي كنت انطوائية وعدوانية
بدأ يحكي لي عن دوراته وكيف انه استفاد منها كثير وقال انا بأعمل لكم اختبارات وندردش مع بعض
تكلم كيف انه ناس منبوذين من المجتمع او غير معروفين كيف تحولوا الى عظماء
كلامه اثر فيني كثير جدا
اتذكر في واحد من تمارينة اللي سواها لنا انه قال اكتبي عشرة امور بتكون فيك بعد عشر سنوات
اختاري عشرة اهداف واكتبيها
سويت مثل ما قال اخذ الورقة وطواها من دون ما يقراها وقال لي افتحيها بعد عشر سنوات وشوفي النتيجة
فتحتها بعد ثمان سنوات بعد ما تزوجت يمكن بسنتين
هم هدفين اللي ما كنت قد حققتها وكنت نسيت عنها
خالي فتح لي باب جديد وعلم جديد
بعد تعمق في الموضوع وقراءات كثيرة تغيرت
اول تغيير ثقتي في نفسي اللي تحولت 380 درجة
تحولت من وحدة ما احد يعرفها بالمدرسة الى بنت فرفوشة الكل يحاول انه يصادقها
ارتقيت بفكري عن سخافات وتفاهات المراهقة لأني كنت احاول ان اصنع من نفسي امرأة عظيمة
اقتنعت انه مافي مستحيل ولازم احدد الهدف وراح يتحقق مع المثابرة
(مازلت احلم منذ الثانوية ان اكون اول وزيرة في السعودية:10: )
كل هذه المقدمة الطويلة عشان اقول لكم انه لازم عشان تملكي المهارات في الحياة ان تحبي نفسك
تحبي جسمك كيفما خلقه ربك (انقصت من وزني 35 كيلو لكن مازلت احب جسدي الاول ولم اكرهه مع اني سعيت بكل جهدي الى الوزن المثالي)
تحبي صفاتك المميزة لك (لولاها لم تكوني مختلفة عن الآخرين)
تحبي مجتمعك وكل منهم حواليك بتسليط الايجابيات فيهم ومحاولة تصغير العيوب واثرها عليك
تحبي عاداتك وعادات مجتمعك الجيدة وتتصالحي مع العادات التي لا تعجبك لكن تضطرك حياتك الى تطبيقها
موازنة بين العطاء يجب ان تخصصي لنفسك وقت مثلما هناك وقت لزوجك واطفالك
احبي نفسك لكي يحبك الأخرون ولا تطالبي بحبهم لك وانت لم تستطيعي حب نفسك
كوني مستقلة بفكرك وعلمك وقناعاتك وتجاربك ولا تكوني مرءآة للآخرين مرءآة عن ذوق زوجك واختياراته او صورة كربونية عن امك او خالتك او اختك
اختصري الطريق واستفيدي من حياة كل منهم حولك ومواقفهم ولا تطبقي كل نصيحة تسمعينها بل فكري فليس ما يناسب زيدا سيكون مناسبا لعمرو
اصعب شي احبي كل الناس احبي الأخرين احبيهم رغم اخطائهم وعيوبهم ولكن اكرهي عيوبهم فقط عندما لاتكرهين احدا في الكون وتتصالحين مع كل الناس هناك في تلك اللحظة ستشعرين بالسعادة فأنت تملكين قلوب الاخرين وحبهم لانه كل من تحبينه سيحبك
فكري قبل ان تتكلمي ولا تثرثي لكي لاتقعي بسبب كلامك ولا تنصحي على الفاضي والمليان لأنه لا فائدة من نصائح لأناس لا يريدونها او لم يطلبوها
اخيرا احبي نفسك
احبيها اكثر من كل شي
عندما تحبين نفسك ستحبين زوجك اكثر لأنك تعلمين هو واقع في حب من :32:
وعندما تحبين نفسك ستحبين اطفالك اكثر لأنهم جزء منك وتابع لك :11:
وعندما تحبين نفسك ستحبين والديك اكثر فه من جعلوا لك وجودا وساهموا في صنعك
احبي نفسك ارجوك
لما كتبت هذا الموضوع
لأني وجدت ان هناك من تبكي الليل والنهار لأن زوجها تزوج عليها او خانها او ضربها او او او
وهناك من عندما تقولين ماذاتحبين من الاكل تقول زوجي يحب كذا
وهناك من تقولين تعالي نفعل كذا قالت لحظة استأذن من زوجي(في امر عائد لرغبتها وليس الاذن المشروط )
ومن تفني حياتها لأبنائها ثم تحزن عندما تشغلهم حياتهم عنها
اريد منكم ارائكم ونقاشاتكم دائما ما اجد معارضات عندما اطرح الموضوع في جلسة نقاش
اكثر الغضب من الامهات الاتي تقلن لن اجد لنسي مكان بين ابنائي في قلبي
وانا ارى انه يمكن الجمع بينها كلها
وايضا هناك متى ان حبها لنفسها فوق الجميع نوع من الانانية
ابي اسمع ارائكم ومشاراكاتكم في الموضوع ونتناقش فيه
