الى الاستاذه ندى مع التحيه

[قلب الحنون]

عزيزتي الاستاذه ندى
عندي تكيس في مبايض واستخدم حبوبGLUCOPHAGEوهرمون الحليب طالع نزل ,شو الرجيم اللي يناسبني للعلم وزني كان 87وصار77خلال 4شهور والحين عندي زياده كليوين :sadwalk:لان صار اللي تقريبا 3شهور ما اسوي رياضه:showoff: وما احسب في الاكل ,وشكرا

 

[أ.ندى الجدعاني]

هلا حبيبتى


افتحى قسم المجله وراح تلقين فيه النظام الغذائي

اتبيعه ...

وراح تلقين نتجيه مذهله

وبالتوفيق​