اختى فى الله عندى وصفة اعتبرها من اسرارى لزيادة الوزن وكمان تعطى طاقة بس لما تعطيكى نتيجة لاتنسينى من الدعاء
المقادير
_نصف كيلو لوز
_رابعة فول سودانى
_رابعة سمسم ومملعقتين ينسون وملعقتين نافع ملعقتين من زريعة الكتان
ندخلو المكونات للفرن لكى نحمرهم قليلا.نطحنوهم في مولينيكس ونجمع الخليط بالعسل الكمية حسب الرغبة ونضيف زيت الزيتون الاصلى حتى نحصل على خليط متجانس وافطري بيه فى الصباح 3 ملاعق او اكثر يعنى يؤكل بالخبز ماعندوا اى ضرر
الى سوت الخلطة ونفعتها الرجاء الدعاء لى اختكم فى الله الصحراوية