الم الدوره

جهان عمر

New member
إنضم
2014/10/07
المشاركات
61
اهلين بنات انا الدوره اذا جتني وانتم كرامه مره تتعبني واضطر اغيب يومين عن الجامعه علموني بأشياء تخفف ألآمها وأكون لكم شاكره ..
 
اهلا حبيبتي انصحك ان تبتعدي عن الكافين مثل القهوه او النسكفيه وغيره وتبتعدي عن الشكولاته ولا تمشي على البلاط اطلاقا ولا تحسي بالبرد تلبسي ثقيل وتبتعدي عن الماء البارد وعن المشروبات الغازيه واتمنى اني اكون افدتك
 
اقرئيسورة البقره مدة سبع ايام متتاليه
او اغتسلي بسدر وموية مقري فيها
والدعاء بالشفاء
وهذه الخطوه تكون كل شهر لين تشفين تماما من الالام
بالاضافة الى شرب مشروبات ساخنه كل صبح بدري كل يوم يعني سواء عليك الدوره اولاء لازم فطور محترم وشراب ساخن سواء زعتر بري مع بابونج او قشر مع قرفه وسنوت او سنوت مع كمون ويانسون السنوت هو الشمر او الحبه الحلوه
يعني الفطور هو الي يقوي رحمك ويتدفق الدم اليه وينتعش جسمك وماتحسين بلالام بالاضافه الى تدفية الجسم دعواتك لي
 
ربي
بشرني بما يسرني
وكف عني مايضرني...
وثبت يقينـــــــــــــي ....
وأرزقني حلالا يكفيني ..
وأبعد عني كل شيء يؤذيني..
 
عودة
أعلى أسفل