الموت والظلام والرعد(**تم الرد**)

[أنسام الصباح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاادري كيف ابدأ الكتابه انا متزوجه من 9 سنوات عمري 27 سنه أخاف من ثلاث أشياء وخوي منها مسيطر علي ماادري كيف اتخلص منه

أول شئ الموت التفكير فيه في كل وقت تعبت منه مستحيل احط راسي على المخده من غير ما افكر فيه
فعلا تعبت

الشئ الثاني الرعد اول مااسمع صوت الرعد أحس نفسي متوتره لايمكن انام او اجلس بأريحيه وانا اسمع صوت الرعد أعصابي مشدوده حتى لما احاول اهدئ أعصابه مااقدر

الشئ الثالث الظلام أخاف من الظلام الدامس لايمكن انام في الظلام اي انسان اراد يعاقبني بس يحطني في غرفه مظلمه ومغلقه أحس نفسي يبطئ وكمان متوتره اعصابي مشدوده

ماادري كيف اتخلص منها تعبتني
اعتذر اذا كلامي مو مرتب بس فعلا محتاجه استشير احد في حالتي هذه

لك شكري وامتناني

 

[أنسام الصباح]

اعتذر عن الاخطاء هذا الموضوع مره أخرى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاادري كيف ابدأ الكتابه انا متزوجه من 9 سنوات عمري 27 سنه أخاف من ثلاث أشياء وخوفي منها مسيطر علي لاادري كيف اتخلص منه

أول شئ الموت التفكير فيه في كل وقت تعبت منه مستحيل أضع راسي على المخده من غير ما افكر فيه
فعلا تعبت

الشئ الثاني الرعد اول مااسمع صوت الرعد أشعر بأني متوتره لايمكن انام او اجلس بأريحيه وانا اسمع صوت الرعد أعصابي مشدوده حتى لما احاول اهدئ أعصابه لا أستطيع

الشئ الثالث الظلام أخاف من الظلام الدامس لايمكن انام في الظلام اي انسان اراد يعاقبني فقط يضعني في غرفه مظلمه ومغلقه أشعرببطئ في التنفس وايضا متوتره اعصابي مشدوده

لا أدري كيف اتخلص منها تعبتني
اعتذر اذا كلامي ليس مرتب فعلا محتاجه استشير احد في حالتي هذه

لك شكري وامتناني

 

[أنسام الصباح]

بإنتظارك دكتوره ان شاء الله القى حل

 

[أنسام الصباح]

للرفع

 

[الأستاذة/أمل]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته,,

عزيزتي ... الكثيرات منكن في هذا القسم يعانون من نفس المشكلة ألا وهي الخوف من الموت ,,

وتحدثت به كثيرا ,,, وماتعانينه عزيزتي وسواس قهري علاجه قراءة القرآن وترديد أسماء الله الحسنى ,, ولا تجعلي تفكير الموت يسيطر على تفكيرك مما يعيق عليك حياتك الدنيوية ,, استعيني بالله ,, واعتادي على صلاة الليل فهي بكل تأكيد ستشعرك براحة ,, وتزيل عنك هموم الدنيا والوساوس..

أما بالنسبة لخوفك من صوت الرعد ,, فهذا شيء طبيعي ,, ربما تخافين من صوت الرعد منذ أن كنت صغيرة فإعتدت على الخوف من صوت الرعد فربطت الصوت بالخوف ,, وحتى الظلام نفس المشكلة ,, أنت من خلقت هذه المشكلة لنفسها فأنت تربطين ما تخافين منه بالخوف في ذهنك وتخلقين مشكلة الخوف ,,,

استعيني بالله وكل صباح قولي ( توكلت على الله في يومي هذا ) ,,, أشغلي نفسك بهواياتك .. لا تجعلي الخوف يسيطر عليك ويتغلب عليك ,,,

أستغلي ذهنك في عمل مضيئات ليلية ذات أشكال رومانسية , أو ذات أشكال مضحكة لتجعليها تزيين غرفة مظلمة ,, حتى تعتادي على الظلام ويزول الخوف بإذن الله تعالى .. جرربي ولن تخسري شيء ,,
وبالنسبة لصوت الرعد عند سماعه قولي لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم ,, وصلي ركعتين,,,

​