المريخ والزهرة *-* معا الى الأبد

[DROP OF RAIN]

متابعة وجزاك الله خيرا

 

[بطرانه كول]

ما شاء الله عليج حتى انا متابعه

يزاج الله خير

 

[Raspberry]

موضوع اكثر من رائع
اكملى ................. فى الأنتظار على احر من الجمر
شكرا لكى

 

[Raspberry]

فى الأنتظار....... عسى يكون التاخير خيرا يا الملكة الأم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لا تطولى الغياب

 

[فجر العيــد]

تسلمين اختـــي

الله يجزاك خير ويعطيك العافيه

 

[عزتي اسلامي]

اختي الالغاليه الملكه الام قرأت في الكتاب منذ فترره انه
بحق كتاب رااائع استفدت منه كثيرا
وصااارلي اكثر من موقف اثناء قرائتي للكتاب مماجعلني استفيد اكثر لم اكمل الكتاب ولكن كتابتك لفصوله
افادتني كثيرا وتحمست لاكمل الكتاب
بوركت جهودك​

 

[الملكه الأم]

الفصل الرابع : الاختلاف بين الرجال والنساء في التفكير والمشاعر
ان فهمنا للاختلاف بين الرجل والمراة في التفكير والمشاعر سوف يحررنا من رغباتنا لمحاولة تغيير شركاء حياتنا حينما نعجز عن نيل مانريده ,,, وعندما يرتفع فهمنا وقبولنا لشريك الحياة سوف ينمو الحب ويترعرع بداخلنا وننال مانتمناه من علاقتنا العاطفيه ,,,, :msn-wink:

المنافسات والرياضات :
ان الرجل اذا لم يستطع ايجاد حلول لمشكلاته التي تواجهه فيقوم تلقائيا بلعب مباراة رياضية او صيد بعض السمك .... ومن هنا تاتي اهمية القنص وصيد الاسماك ..
حيث تعتبر انشطة تنفس عن الضغوط وتبعث على الارتياح .. وبعد هذه الرياضة يشعر انه قد نجح في حل مشكلته ويعود الى شريكته مفعما بالنشاط ,,, :clap: وهناك ايضا رياضة التنس والجولف ...


السينما :
يجد الكثير من الرجال متعة في الذهاب الى السينما وذلك لان مايشاهدونه من صور تعد اكبر من صور الواقع وهذه تسمح لهم بالابتعاد عن واقعهم ...:smoke1:
ان تفكيرهم في الشخصيات على الشاشة يحررهم من مشاعرهم السلبية ... :sly:
وتعد افلام الحركة هي الافضل للرجل الذي يعاني من عمل يتطلب منه الجلوس طول الوقت ... :showoff: بينما افلام الاثارة هي الانسب لمن يعاني من الروتين في عمله ... :flex:
اما الرجل الذي يعاني من اضطراره لاظهار حبه لزوجته طوال الوقت ... فان افلام العنف هي الافضل بالنسبة له ... :a049:
لذلك يستطيع الرجال اثناء مشاهدتهم للافلام ان يحتضنوا مشاعرهم التي تحرمهم وظائفهم اليومية من رعايتها والتعامل معها ... :icon26:

قراءة أو مشاهدة الاخبار :
عندما يركز الرجل في المشكلات العالمية يكتشف ان مشكلاته بسيطة فيتحرر من شعوره السئ ... فان مشاهدة الاخبار تشعر الرجل بالاسترخاء وذلك لان المشكلات التي في التلفاز لايقع على عاتقه ايجاد حلول لها فقط يستمع اليها .. :a025:
ولو ادرك الرجل انه عند سماعه لمشكلات زوجته بانه ليس عليه ان يحلها فقط عليه ان يستمع ... فسيشعر بالاسترخاء حقا .. :smoke1:
اذن عليكي اخباره انه لديكي مشكلة وتريدين منه فقط الاستماع لان ذلك يريحك ولاتريدين منه اي حل .. ذلك يجعله يستمع اليكي دائما بدون ملل ...:shiny:

مشاهدة التلفاز :
ان مشاهدة التلفاز هي النشاط السائد الذي يمارسه الرجل في وقت راحته ... ان النساء تستاء من ازواجهن حين يشاهدون التلفاز ... ولكن يجب ان تعرفي ولا تتذمري انه بذلك يخفف عن ضغوطه ويجعله يسترخي ...

تهيئة الرجل كي يستمع الى المراة :
عندما تبدي المراة مشاعرها بالانهاك فان ذلك يؤدي بالرجل الى الشعور بالاحباط او اللوم .. وذلك لاعتقاد خاطئ منه ... :crazy:
فهناك جملة بسيطة تهيئ الرجل للاستماع اليكي فقط ودون ايجاد الحلول وذلك كان تقولي ..
حبيبي لدي مشكلة ولكن فقط اريدك ان تستمع الي لا اريد ان تحلها وليس عليك شي فهذا يشعرني بالراحة لاني اريد ان افضفض وانت تستمع فقط ... :a144: وعندما تنتهين احضنيه وقولي شكرا لسماعك لي لاني بالفعل محتاجه اطلع اللي في نفسي .. الان انا مرتاحه .. :c018: بعدها سيعرف زوجك ان شكواكي دائما ليست بقصد انه سيئ ولكن بقصد انكي تحتاجين الفضفضة ... فسيعرف انه ليس عليه شي سوى الاستماع وهذا يريحه جدا ... :a084:


انتظروووووني في الفصل الخامس .... :flex:




​

 

[الملكه الأم]

اسفه جدا على التاخير وذلك لظروف خاصة​

سكووون الليل : شكرا لمتابعتك
بطرانه كوول : شكرا لوجودك
HNA : شكرا لكي .. تسلمين على الاطراء الجميل
فجر العيد : اهلين ويعافيك اختي​

 

[الملكه الأم]

اختي الالغاليه الملكه الام قرأت في الكتاب منذ فترره انه

بحق كتاب رااائع استفدت منه كثيرا
وصااارلي اكثر من موقف اثناء قرائتي للكتاب مماجعلني استفيد اكثر لم اكمل الكتاب ولكن كتابتك لفصوله
افادتني كثيرا وتحمست لاكمل الكتاب

بوركت جهودك​

اهلين حبيبتي شكرا لوجودك بالفعل كتاب رائع وكل احداثه تدور في حياتنا ..
لذلك من المؤكد اننا نستفيد منه .. ومن خطواته وحلوله الواضحة ..
شكرا مرة اخرى​

 

[الملكه الأم]

الفصل الخامس : مهارات ذكوريه للاستماع بدون غضب

في هذا الفصل ذكر الكاتب مهارات يجب على الرجل تعلمها حتى يتسنى له فهم المراة نحن لسنا بحاجة اليها يجب على الرجل تعلمها ..:icon28:
اذن ساذكر من هذا الفصل مايفيدكن للتعامل مع ازواجكن ...:clap:

التواصل بالعين :
ان المراة حينما تكون غاضبة فانها تريد ان يشاهدها الرجل فهي لاتحب ان يتجاهلها .:icon28: . لذا فان اهم شي يفعله الرجل لها هو ان يلاحظها وقت غضبها .. فكلما شعرت المراة بانه يتابعها بنظره سوف ترى نفسها بصورة اوضح فتفكر في مشاعرها بفاعلية اكثر ..

. غير ان الرجل عندما يصغي الى المراة فانه يميل الى الانصراف بنظره عنها كي يفكر فيما تقوله:dunno: ويصعب علىالمراة فهم هذا الاختلاف بينهما ..

لانها حينما تتواصل مع صديقاتها من النساء تدفعها غريزتها الى محاولة توصيل دعمها عن طريق الاتصال بالعين ... لكن الرجل اذا حدق في عيني زوجته اثناء بوحها بمشاعرها فان عقله سوف يتوقف عن التفكير ... ولانه لايدرك ان المراة تحتاج الى الاتصال بالاعين اكثر من ما يحتاج هو .... :shutup:


لذلك لاتطلبي من زوجك النظر الى عينيكي مباشرة اثناء حديثك .. دعيه فهو يفكر في كلامك دون النظر اليكي ... :sadwalk: الكثير منا تقول انت لاتنظر الي اذن كلامي لايعجبك وتكبر المشكله وهو لايقصد اذ انه يستمع ويفكر دون النظر اليها .... من الان لاتجبريه على النظر تحدثي فقط وهو معكي ... :showoff:

فتوووور المرأة ...
يقول الكاتب عندما كنت الاحظ نوبة من الفتور تنتاب زوجتي وتتجه نحوي كنت اعتقد انها تحتاج الى الخلوة بنفسها كما احتاجها انا كي تتحسن حالتها .. :e052:وبعد فترة لاحظت انها تزداد فتورا وبرودا .. حتى ان عاصفة برودها تتجه الي ... فاتذمر واقول في نفسي باني لا استحق هذا الفتور من زوجتي .. فاغضب جدا لماذا تعاملني هكذا ببرووود ... وعندما فهمت طبيعة المراة اكثر ... لم اعد مكتوف الايدي ... :c014:
المراة عندما تغضب تريد من زوجها ان يقترب منها ويحضنها ويمد لها يد العون ويحن عليها ... :a200: بينما الرجل ... عندما يغضب يتجه فورا الىالخلوة بنفسه ولا يريد من زوجته مطاردته حتى يهدأ ويفكر في مشكلته لوحده ويبحث عن حلول .. ثم يخرج من خلوته وقد ارتاح ويعود الى زوجته ... :a144:
اذن هو يعتقد انكي مثله عندما يبتعد يريد ان ترتاحي وتفكري بالامر ..
تفهمي امره عندما يبتعد هو لايقصد الاساءة بل يعتقد انكي بحاجة الى الخلوة ...:in_love:
تفهمي موقفه ثم اخبريه انكي اذا غضبتي فاني بحاجة الى حضنه وليس عليه ان يبتعد عندكي هكذا تحل المشكله .... :c045:

تابعووووووووني :c018:​

 

[الملكه الأم]

الفصل السادس : مهارات انثوية تستخدمها المراة في الحوار كي ينصت اليها الرجل

كيفية جذب الرجل للاستماع الى المراة : :sly:
عندما تقول المراة ( انت لاتفهم ) فان ماتعنيه حقا هو انت لاتفهم الان انني لا احتاج الى محاولتك لايجاد حل لي ... لكنه يسمع قولها ويفسره كانها لاتستحسن وتقدر الحل الذي ياتي به لمشكلتها ... ومن ثم ياتي الجدال الحاد بينهما بسبب كلمة ( انت لاتفهم ) ويبدا يدافع عن نفسه انه يفهم وقدم لكي حلولا ولكن انتي لاتريديها ...
اذا اردتي ان تجذبي الرجل الى الاستماع تجنبي قول ( انت لاتفهم ) حتى لو كنتي لاتقصدي ذلك لان الكلمة تعد اتهاما له ...

اذن ... هناك امر بديل لهذه الكلمة ( تأني وقولي " دعني احاول ان اقول لك بطريقة اخرى مختلفه ) عندما يسمع ذلك يتبادر الى ذهنه انكي انتي اللتي لم تصيغي الكلام جيدا والان اصبح بطريقة واااااضحة .. هنا يستمع اليكي ويفهمكي اكثر ..

تضخيييييم المشكلة ...
ان المراة دائما تضخم المشكلة بعباراتها الرنانة عند الخصام مع زوجها برغم انها لاتعني ذلك مطلقا بل هو تعبير عن مشاعرها .. فالرجل ياخذ هذه الكلمات بعين الاعتبار ويحللها ويشعر انه لم يسعدها ابدا ..:icon28:

( ان النسااااء بصورة عااامة لاينتبهن الى ان القليل من الكلمات البسيطة من شانها ان تحدث تغييرا كبيرا لدى الرجال ) :cupidarrow:
عندما تتجادلين ورايتي انكي ضخمتي من حجم المشكله ضعي عبارات تجعله يسترخي مثل ... ( يبدو انني اضخم من الامر كثيرا فالمشكله ليست كبيرة هكذا ..... انني فقط اريد ان تتعرف على مايدور بداخلي .. )
بهذه الكلمات يعرف انكي لاتقصدين اهانته ابدا .. :idea:

عندما تشعرين انكي قلتي كلاما كثيرا مزعجا لزوجك مضخمة للمشكلة وهو ساكت بعدها احضنيه .. واخبريه او قولي له " اشكرك على مساعدتي في الاستماع الى لقد قلت انا كلاما جارحا انني لا اعنيه بالظبط ولكن كنت غاضبة بالفعل .. اعلم انه يصعب عليكي سماع كلامي ولكن شكرا لاستماعك لي ..
هذا اسلوب راااااائع وناجح مع الازواج ... :msn-wink:

ان النساء لديهن قناعة انه اذا كان الرجل يحبها اذا لابد ان يستمع اليها حقا .. هذه المقولة خااااطئة يجب ان تتفهمي ذلك حقا .... الرجل لايحب الكلام الكثير الجارح حتى لو كنتي لاتقصدين :no:
تعلمي كيف يكون كلامك معه ...

- عندما يصدر امرا ورايتي انه لايناسبك كل ماعليكي فعله هو ان تدعيه يهدا ثم تقول له " اريد ا اقول لك شيئا واريد منك فقط ان تستمع الي ... فانك لست مضطرا الى تغيير رايك ولكني فقط اريد ان اذكر وجهة نظري .. "
واخبريه وجهة نظرك بطريقة مباشرة بدون لف ولا دوران .. بذلك سيراعي مشاعرك دائما ويحسب لها الف حساب ... :flex:

- عندما تشعرين انكي بكلامكي اسات اليه او انه بدا يتذمر ويحاول الهروب منكي ... توقفي قليلا واستدركي الامر وقولي " ( لدي احساس بانك تشعر بالملل ) انا اسفة لم اقصد ذلك ( انت ليس عليك شئ تفعله ) ( انك لست مضطرا لان تقول شيئ )
كل هذه الكلمات تجعله يعود ويسترخي ويستمع اليكي من جديد ..
انها كلمات سحرية يحبها الرجل .... :icon30:

تاااااابعوووووووني :bye1:​

 

[رومانسيه^^ضايعه]

تدرين عاد توني اقول لرفيجتي عطيني هالكتاب لانه عندها تقول لا بس اخلص منه

مشكوره ومتابعين ويعطيكي العافيه

 

[الملكه الأم]

تدرين عاد توني اقول لرفيجتي عطيني هالكتاب لانه عندها تقول لا بس اخلص منه

مشكوره ومتابعين ويعطيكي العافيه

هلا فيكي حبيبتي كويس اقري المفيد على بال صاحبتك تجيب الكتاب اتمنى لكي الفائده ..:blush-anim-cl:​

 

[Raspberry]

الملكة الأم الله يجزيك الف خير على هذا التلخيص الرائع و تسلم اناملك يارب
والله انا واضعة الموضوع فى المفضلة و كل ما ادخل النت ادخل على موضوعك شكرا لكى
فى انتظار تكملتك........

 

[الملكه الأم]

الملكة الأم الله يجزيك الف خير على هذا التلخيص الرائع و تسلم اناملك يارب
والله انا واضعة الموضوع فى المفضلة و كل ما ادخل النت ادخل على موضوعك شكرا لكى
فى انتظار تكملتك........

تسلمين عزيزتي الله يساعدني على تكملة التخليص وافادة الجميييييييييع ان شاء الله
وسامحوني اذا تاخرت لاني عند اهلي هاليومين .....وراح اكمل الباقي :bigsmile:

 

[Raspberry]

فى انتظارك ترجعلنا بالف سلامة:bigsmile:

 

[الملكه الأم]

تابع الفصل السادس

هناك حملة شااائعة تقولها النساااء وتتسبب في رفض الرجل تماما للاستمااااع وهي ( انت لاتستمع الي ) عندما يسمع الرجل هذه الكلمة يصاب بالاحباط لانه عادة مايستمع اليها بطريقة ما او على الاقل يحاول ذلك حتى لوكان لايصغي اليها فمن الصعب عليه ان يسمع هذا القول لانه كان يسمعه باستمرا من امه في طفولته كلما غضبت منه :crazy:

وحينما يسمع هذا الكلام يشعر ان زوجته تحط من شانه وتعامله كالاطفال ... :dunno:

ان هذه العباره ( انك لاتستمع الي ) لاتبعث بالرسالة الصحيحة للرجل ... فالمراة تقصد بها ( انك لاتعيرني انتباهك الكامل )
وهذا القول الثاني ( انك لاتعيرني انتباهك الكامل ) انه افضل من سابقه لانه بذلك سيحاول ان ينتبه اليكي .. :nosweat:

مدة الانتباه عند الرجل لاتزيييد عن ثلاثين ثانيه :
عندما تتحدث المراة عن اليوم الذي قضته يركز الرجل انتباهه الى ماتقول للحظات فقط واذا ما ادرك انها سوف تطيل في الحديث نجده يلتقط احدى المجلات او مشاهدة التلفاز .. حتى تصل المراة الى لب الموضوع ... :no:
ان مدة انصات الرجل ( ثلاثين ثانيه فقط ) وعندما يدرك انكي لستي في الموضوع المهم سيغير انتباهه عنكي ..:cupidarrow:.

عندما يبتعد الرجل بمشاهدة التلفاز او قراءة مجلة ... اعرفي انكي اطلتي الحديث ..:idea:
كل ماعليكي هو ان تتوقفي فورا عن الحديث وتنظري الى التلفاز او تقراي معه المجله كان شيئا لم يكن ... عندها سينتبه الى انكي كنتي تتكلمين فسيعود الى محور حديثك عندها حاولي الاختصار في الحديث لان الرجال لايحبوووووون التفاصيل ...:icon28:

عندما ينتبه اليكي من جديد اشكريه .. قولي ( شكرا لانك تستمع الي وتعيرني انتباهك فقط لاغير )
عندها سيقدر اسلوبك ولباقتك معه بدل الغضب والابتعاد ...

الرجل الثرثار ...

اذاكان زوجك من النوع الثرثار وتريدين ان ياتي دورك في الحوار كل ماعليكي فعله ه ان تنصتي له دون ان تتكلمي ( ولاتوجهي له اسئلة ابد ابدا )
عندها سيسكت وياتي دورك قولي .. ( اني اتفق مع هذا لان .... ) اكملي حديثك

فبواسطة هذا النوع من العبارات تستطيع المراة ان تجذب انتباه اي رجل ... فالرجال يحبون ان يعترف لهم الاخرون بالاتفاق مع وجهة نظرهم .. وعبارة ( اني اتفق معك ) تعد مهدئا للرجل فيتوقف عن الكلام وينصت اليكي ..:smoke1:.

من الضروري ان تفهم المراة احتياجاتها وتثابر على خلق فرص تنال من خلالها الانتباه والفهم اللذين تحتاج اليهما من شريكها في الحياة ...

تابعوووووني ​

 

[الملكه الأم]

مهارات التواصل ...

سالخصها في اربع نقاط ...

هذه طريقة سهله تستطيع المراة ان تتذكر اربع كلمات عند حديثها مع الرجل ..
التوقف ... التهيئة ... الارجاء ... المثابره ...

1- التوقف : عند حديثك معه ورايتي انكي ازعجتيه كل ماعليكي التوقف ثم اختبري مدى قابليته ، ثم اساليه اذا كان هو الوقت الملائم للحوار
_ لاتزعجيه اذا كان هذا الوقت غير مناسب دعيه .. :crazy:

2- التهيئه : ضعي الحد الزمني لانتهاء الحوار واخبريه بالوقت الذي سوف تنهين فيه حوارك فاذا علم بالمدة سيرتاح ولكن اذا لم يعلم بالوقت سوف تتحدثين فيه سيستاء جدا ..

_ اخبريه انه من كلامك ليس عليه فعل اي شي او قول اي شي سوى ان يسمع لانكي بحاجة الى الفضفضه :msn-wink:

_ ححفزيه من حين لاخر بانك تتفهمين مدى الصعوبه التي يواجهها كي يستمع اليكي ..:showoff:
_ اظهري استحسانك وتقديرك فكل مره بعد ان تنهي حديثك اخبريه بانك تقدرين انصاته اليكي .. وان سماعه يمدك بالارتياح ...:cupidarrow:

3 _ الارجاء : حينما يكون داخل كهفه ( يعني مزاجه سيئ ويريد البقاء لوحده ) ينبغي ان تؤجلين احتياجاتك لوقت لاحق يكون فيه اكثر تقبلا .. :idea:
_ ارجئي تمنياتك بان يقدم لكي المزيد حتى يصبح اكثر قدرة على الاستماع لكي ... عندها يمكن ان تطلبي اي شي ...:showoff:

- عندما تشعرين باللوم والانتقاد يمكنكي ان تتحدثي الى شخص اخر اولا حتى تصبحي اكثر هدوءا ... وبعدها تحدثي معه .. :shutup:

4 _ المثابره : استمري في عطاءك ودعمك له كي يتسنى له منح دعمه لكي .. :icon30:

_ تغلبي على الميل للاستسلام وعدم التواصل معه وعليكي ان تثابري على تطبيق هذه المهارات حتى تنجحي .... :flex:


تابعوووووني ​

 

[سكر زماني]

يعطيكي العافيه بجد كتاب رائع لكي كل الشكر

 

[سلوى الروح]

اسلوبك رائع يدل على فهمك الجيد لمحتواه اشكرك على المعلومات القيمة