الله يخليكم تكفون ساعدوني ...❤♡

[sara-exo]

السلام عليكم ..
لو سمحتو تكفون ابي حل لمشكلتي قسم تعبت 

دايم دمعتي ع خدي كل ماشفت احد يبتسي بتسيت معوه 
لدرجه قبل كم يوم بنت اختي عمره شهرين تبتسي وبتسيت معه 

وكل من بتسى بتسيت معوه
قسم احيانا اتفشل احاول امسك نفسي اعجز تنزل دموعي غصب ..
دموعي جاهزه بس تبي احد يبتسي ...

ابي احد يلقى لي حل والله تعبت ...
مادري وش اسوي والله حاولت وقريت كثير انوه امسكي نفستس ولاجيتي تبتسين ارفعي راستس
مار ماش عجزت ...

بما انكن اكبر مني يمكن عندكن خبره اكثر عمري 20​

 

[الله يفرج علينا]

نفس مشكلتي حتى الاطفال اصيح معاهم

 

[سعادتي بأيماني]

ما فهمت تبتسي شو معناه

 

[لوحه خواطر فنان]

الأمر طبيعي وهذا يدل على رقه قلبك وطيبته وحنيته اللهم لاتجعلنا من قساه القلوب
امرك طبيعي جدآ أنتي حاولي تعرفين سبب دموعك لأن كل مشكله لها شيء مرتبط بها في الماضي مثلا موقف قديم صدمه عاطفيه قديمه
ضغوط نفسيه احيانا بعض الناس من كثره الكبت والضيقه بصدره يتمنى اي موقف لأجل تنزل دموعه المساله بسيطه جدآ حاولي تقويه شخصيتك بالتاديب مثلا كلما حسيتي الدمعه بتنزل اقرصي نفسك كعقاب لك والقرصه لازم تكون مؤلمه وكلما تكرر هالامر اقرصي نفسك بيكون عقلك اللاوعي يحذر حاسه العين لأجل ماتتعرضين للألم فالخوف من القرصه وألمها بيكون حاجز للدموع من انها تنزل
هذي طريقه بعلم النفس لتربيه النفس على الطاعه بحيث انك تأدبين نفسك بنفسك وتهدينها هديه اذا انجزت

 

[m_97]

حبيبتي هذي حاله طبيعيه لا تخافين
سبحان الله هذا دليل على رقة قلبج و حنانج
انا نفسج بالضبط بالعكس احب هالصفه الي فيني
ان يكون قلبي طيب افضل من ان يكون قلبي قاسي
خليج واثقه من نفسج
حبي هالصفه فيج بس لا تخلين شخصيتج ضعيفه ??!