وصوووفه بالعكس طريقة تفكيرك حلوووهـ خصوصا انو راحوا تحسوا وتنبسطوا بالأجواء الرمضانيـة والأحلى اذا كانت الغرفه خارجيه يعني ماتكون جوا البيت
وتحطين فيها مشٌب (مدخنــة ) للحطب عشان تستفيدي منها لوقت الشتــــاء تتدفوا فيها .. < شو رآيـك ؟
انا جربت اخفف من الأكل .. الفطور شئ أساسي .. والغدا إذا كان لي نفس 6 ملاعق رز مع شوي سلطة وبعدها أشرب كاس شاهي أخضر + زنجبيل ونعناع .. بعدين أمشي نص ساعة .. وبعد المغرب إذا إشتهيت أي شئ أكله بس على خفيف ...
‘ذا إضطريت لأي وجبة دسمة على طول خل التفاح ... بين فترة وفترة حبة جريب فروت ... قبل ما أنام أشرب شاهي الرشاقة وإذا قمت الصبح أشرب على الريق ليمون وكمون ..
والحمد لله خلال 7 شهور 10 كيلو .. وأن شاء الله أنها ما راح ترجع لأني جالسة أنزل ببطئ ..