الكرش الكروشتي حتى مع الدلع مو مختفيه

[فانيسا ان]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات ابي شي يخفي الكرش


لانها مررررررررررررره مخربه شكلي::الحمد لله المهم الصحه:::

رجاء اذا تجارب شخصيه مثمره:32: يكون افضل

استغفر الله الكريم رب العرش العظيم للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات

 

[ملكـــه النواعم]

عليك بالزنجبيل يوضع كمادات على الكرررررش في الليل

لمده شهرر كامل ..


وبالتوفيق

 

[ANGE]

والله ماادري بس رفع لعيونك

 

[فانيسا ان]

ملكة النواعم يسلموووووووووو

ange مشكوره ياعمري

يلا بسم الله نطبقها

 

[ام رنومه]

الله يعطيك العافيه

 

[نظرت المستقبل]

جربي شاي توقايين تحصليه في محل شواهي مع زنجبيل او بدون وممكن مع نعناع يعني زي ما تحبي 3 مرات باليوم وان شاء الله ربي ينحف كل وحده سمينه

 

[هلوسات]

انا استخدمت الزنجبيل وزيت الزيتون سويت مساج للبطن بس طلع خطوط واول ما كان فيه
المساجعموما كويس سويه بزيت اللوز حلو مره
سوي لك ترمس شاي اخضر بدون سكروصيري اشربي منه طول اليوم
الحمدلله انا خف مره منه .....والتمارين ...حاولي تشفطين بطنكعلىجوا....تمارين الدرج....المشي
الله يوفقك

 

[شجون دبي]

خل التفاااح + ماي الورد
حطيه فاليل ولفي نفسك بالفوطه لين ينشف اغسلييه
لمده اسبوعين
وادعي لي

 

[حلم حياة]

السلام عليكم خواتي
انا عندي كرش مثل كثير من النساء سويت رياضة البطن
وتعبت كثير وبعد رحت عند طبيبه وقالت عند بوادر هبوط رحمي
والسبب الرياضة الخاطئه المفروض اول ماتحسين الام غير عاديه بالظهر توقفين
اما بالنسبة لخل التفاح ترى الاطباء يقلوا مو كويس لانه لسمح الله اذا في يوم احتجتي
عملية ماقدرو يخيطوا بعدها لانه يعمل تفتيت من الداخل
والله يشافينا ويبعد عننا الامراض وينزل كررررررررررررروشنا

 

[رنين الحياه]

نفس المشكله واحسن شي ناسبني المشي السريع مررره حلو للجسم بتاع كله
يشد الكرش والمرش:clap::clap:
والله كريم:23:

 

[رنين الحياه]

نفس المشكله واحسن شي ناسبني المشي السريع
مررره حلو للجسم كله يشد الكرش والمرش:31::31:

 

[فانيسا ان]

جزيل الشكر للجميع
من افاد ومن استفاد​

 

[فانيسا ان]

للرفع

 

[انين روحي]

نفس المعاناهـ
الله يجزاكم كل خير

 

[لمعه الماسه]

اشربي كوب من الرنجبيل يوميا
البسي المشد الصوف الطبيعي لانه حار ويساعد على ازاله الكرش
عليكي بالمشي يوميا
الرياضه حلوه بس لازم تستمرين عليها​

 

[فانيسا ان]

ممكن صورة للمشد الصوف

 

[الاعلامية لولو]

اختي بصراحه عليك بشفط بطنك للداخل دايما وراح تخف
بس على حسب حجمها ممكن تتطول وكمان قبل النوم كلي لبن زبادي خالي الدسم..
واشربي شمر الاحظ الكل يمدح الشمر تقريبا
بس نصيحه لمن تشربي شمر عوضي نزول السوائل بكثرة شرب الماء..
والاهم من ذلك كله الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه؟؟

 

[احمد حبيبي]

الكمون

الكمون

الكمون

روعه حطي ملعقة حلا(زنجبيل_قرفة_نعناع_سكر)

وحطي نص الملعقه كمون

حطيها في ترمس وصبي عليها مويه مغلية

وخليها في البراد نص ساعه

واشربي منها لليل

النتيجه خياااال

بس تبي صبر

 

[احمد حبيبي]

استعن بالله ولا تعجز

 

[عيون سامي]

اختي انا جربت اكليل الجبل مع المرمية والبابونج تاخذين ملعقة صغيرة من كل نوع ويكون مطحون وضعيها في كاس ماء مغلي وتاخذ كاس على الريق وكاس بعد الغداء وايضا بعد العشاء لمدة شهرين والله حسيت اني خفيفة وتهضم الاكل والكرشة خفت وايد بس عقب الشهرين وقفي شهر بعدين رجعي على النظام وارجو الاستفادة لك ولخواتي في المنتدى