حبيبتي فعلا انا بعاني من قلة ثقة بالنفس و مو عاجبني شي من يلي وصلتلو بحياتي
لا شكلي لا وضعي الاجتماعي و لا المادي و لا شخصيتي و لا علاقاتي مع الناس و لا زوجي و لا تحصيلي العلمي
و بحس انو ما في حل غير انو يتحسن وضعي المادي لانو اذا تحسن بيصير فيني غير كل هل اشياء يلي زاعجتني
فيني جمل شكلي و غير مستوايي الاجتماعي و فيني ساوي شغلات كتير تحسن علاقاتي مع الناس و فيني كمل تحصيلي العلمي و فيني فسح نفسي لترتاح نفسيتي
انا حاسة انو هاد الحل الوحيد يلي بيريحني و بيطالعني من هل حالة انا يمكن معي اكتئاب
لانو في كتير ايام يشعر انو مالي نفس لشي و بهمل كل شي و بنام طول الوقت لأخلص من عذابي
يعني كل يومين تجيني هيك حالة تفشلي كل مشاريعي و تمنعني استمر بشي
ه واللي ينفع معاك الان حديث النفس كيييف؟؟
تكلمين نفسك انا حلوه انا قويه انا نشيطيه انا انا
مع الوقت راح تلاحظين ان النظلره اثبتت ومع الحديث مع الناس خليك اخر مكن يرد على الموضوع حتى تستجمعي الافكار وخليك قويه مهما كان
زالوضع المادي ماهو كل شئ لا تخلينه محور حياتك ياما فقراء وعايشين براحه طيب انا ابيك تبدين بحديث النفس والاستغفار طيييب
دمتي بالف خير وصحه ربي يسعدك ويحقق مناك هو القادر على ذلك
هلا حبيبتي لا الثقه مطلب مهما صار خليك قوي
