السمنة و تأثيرها علي

[معاناتي الم]

مسااء الخير ه
عالجميع انا بحكي لكم وابيكم تردون علي .


اولا انا عمري 16 سنة و زني 82 طووولي 169 >>> تراا العاايلة كلهاا ضخمة

بقوولكم ان جسمي مخصر يعني لي خصر و ارداف ومؤخرة بس بلاااي الكرشة عقدتني كلمن شاافني يحسب اني ام عياال و انا تووني والله اني تعقدت ...: (


المهم قرب عرس اخووي قمت ضعفت و حاله صاار جسمي اووكي الا بعدها بثماان شهوور رجعت ومتنت .. و جااني فقر دم و عطااني فيتااميناات واحس انفتحت شهيتي عليهاا

الا بعد هالشئ بسنتين تملكت اختي الكبيرة وسويت ريجيم لدرجه ان دمي صاار 7 وياليتني ضعفت بس اربعه اللي نزلتووهم

والله اني ارقص و اسوي ريااضية بس اكل سكرياات واجد وكل اللي حواالي ضعااف اختي كاان وزنهاا 79 وسوت ريجيم و صاار الحين 64...


والله اني جااتني عقدة خااطري البس اللي يلبسوونة النااس ...



اسمحوولي طولت عليكم :blush-anim-cl::blush-anim-cl:

 

[أميرة الالماس]

انظمي لاحدى المواضيع المثبته في القسم

 

[الغادة الحسناء]

للرفع

 

[سفيرة السعادة]

الله يخفف عنك

 

[ملكة بعيونه]

الله يعينك
احسن شي لك تروحين لم اخصائية تغذيه هي تحدد لك السعرات الحرريه الازمه
وان شاء الله تستفيدين منها

 

[الغادة الحسناء]

بس زيين مبين انج طوويله .... صح مربربة ... بس يمكن حلوو عليج

 

[جِـــنان]

الاراده اهم شئ يالغاليه

انا اللحين حارمه نفسي الحلويات الا مره بالاسبوع

مع اني اموت فيها

بس اهم شئ الاراده

 

[معاناتي الم]

ولا يهمكم بتسمعوون الشئ اللي يسركم لاني بديت ريجيم