السر العجيب لاخفاء كرشتي...

ان شاء الله بجرب انا والله الي احتاج لهاذي التمرين
يعطيك الف عافيه
 
مشكوره ياقلبي
الله يجزاكي الجنه
بس ابي اسالك انت لما تفرعي ايدينك لفوق كم من الوقت تستغرقين
وانتي رافعه ايدينك
 
=) لاخلا ولاعدم
طريقه فعاله
تعمل على تكوين عضلات عشان تحرق دهون
 
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووو
 
عودة
أعلى أسفل