الزنجبيل والرشاقة الأكيدة بإذن الله !!!!!!!!!!!!!!!!

الصراحة الموضوع عجبني واااايد لدرجة اني على طوووووول قشرت زنجبيل وطحنته وشخلته وشربته بس المشكلة اني نسيت اخليه بقشورة ...\
وكان الطعم حااااااااااااااااار احترق بلعومي وقامت عيوني اطلع شرار جني تنين هههههههههههههه\
الله يساعدني على الطعم

مشكورة حبيبتي على التجربة الأكثر من رائعة

رح أدعيلج في كل يوم ينزل مني غرام واحد مو بس كيلو هههههههههه

الله يجزاج كل خير ان شاءلله
 
السلام عليكم ,ساجرب اختي طريقتك ان شاءالله واشوف,العصير تحضرينه في كل مرة ام ممكن تحضري كمية وتحطيها في الثلاجة؟وشكرا.
لا ممكم تحضرين كميه وتحطيها في الثلاجه
موفقه
 
يوووووه انتي سنه
والله اني احسب اني انحف بين عشية وضحاها
اقصد خلال شهر راح ينزل كثير

مشكورة والله يتمم عليك
انا امزح مو سنه وانا مستمره عليه كان زوجي دورني بالكشاف ههههههههههههه
انا الي إستمريت عليه للتخسيس شهر بس
لكن عشان احب طعمه اشرب احيانا مثل العصير في العصر .
فهمتيني .
ومن بدأت استعمله قبل سنه بدأت فيه .
يعني صارلي سنه وانا اشربه هههههههههههههه
وصلت المعلومه ولا لألألألأ:shiny: :blow: :blow:
 
الصراحة الموضوع عجبني واااايد لدرجة اني على طوووووول قشرت زنجبيل وطحنته وشخلته وشربته بس المشكلة اني نسيت اخليه بقشورة ...\
وكان الطعم حااااااااااااااااار احترق بلعومي وقامت عيوني اطلع شرار جني تنين هههههههههههههه\
الله يساعدني على الطعم

مشكورة حبيبتي على التجربة الأكثر من رائعة

رح أدعيلج في كل يوم ينزل مني غرام واحد مو بس كيلو هههههههههه

الله يجزاج كل خير ان شاءلله
ربي يسهلك يارب وتخسي من غير تعب وعشان تقصري على نفسك المشوار كمان مارسي معاه تمارين شد عشان الترهل .
أنا ما سويت تمارين وترهل جسمي شوي وذلحين بدأت امارس رياضة شد
موفقه يارب
 
ما شاء الله تباااااااااااااااااااااارك الله مرة ممتاااااااااااااز
طيب دحين يعني نشرب شاي أخضر ع الريق ولا موية دافية بالليمون
ولا زنجبيل !!!
والله شي يحير .............
بجد نفسي اضعف بسرعه وأحس بالفرق
آهـ يا ربي ><"
 
أم نجولي والله انقلب راسي

اللحين قعدتي شهر بس للتخسيس من 74 إلى 54

انا أبغى مدة التخسيس الي نزلت فيها كم بالضبط ؟

الله يسعدك دنيا وآخرة

على فكرة عايدي لو شربته شقف :) يعني مايضر علي ؟
 
كم مرة تشربينة باليوم ؟؟بصراحة شربت مرةواحس اني نحفت شوي ....<<<مصدقة نفسي
ولازم تمارين معة او المشي يكفي

الله يرزقك من واسع فضلة يارب ردي علي تكفين
 
مساء الخير ياليت تردين علينا نريد طريقة الاستخدام هل هو مثل الشاي او عصير لان زوجي راح يرجع بعد شهر ونصف وانا باقي مانزل وزني ارجوا الرد والله يكتب اجرك
 
ما شاء الله تباااااااااااااااااااااارك الله مرة ممتاااااااااااااز
طيب دحين يعني نشرب شاي أخضر ع الريق ولا موية دافية بالليمون
ولا زنجبيل !!!
والله شي يحير .............
بجد نفسي اضعف بسرعه وأحس بالفرق
آهـ يا ربي ><"
انا كنت زيك قبل ما خليت شي عشان ينزل وزني وارجع البس ملابس الي في الدولاب شربت مويه حاره قبل كل آكل وشربت شاهي أخضر مع زنجبيل اخضر مع نعناع وقشر رمان ما نفع لحد ما جربت الزنجبيل الأخضر حسيت بالفرق من اول ليلة حسيت إني قمت خفيفه من النوم وما عد عندي ثقل بجسمي ونشيطه بعد
لهذا السبب نزل هذا الموضوع عشان يستفيد اكبر عدد منكم .
ممكن ما ينفع مع البعض وممكن يضرب مع الأكثر وأتمنى إنه ينفع الكل عشان تنعمو بالرشاقه والصحة كمان .
 
أم نجولي والله انقلب راسي

اللحين قعدتي شهر بس للتخسيس من 74 إلى 54

انا أبغى مدة التخسيس الي نزلت فيها كم بالضبط ؟

الله يسعدك دنيا وآخرة

على فكرة عايدي لو شربته شقف :) يعني مايضر علي ؟
طبعا مستحيل انقص 10 كيلوا في شهر لكن كنت انقص 3 كيلوا او 4 بس خلال 6 شهور ممكن تنقصي 10 كيلوا
وإنت ليش تبغين تشربيه مع الشقف صفيه احسنلك عشان ينشرب بسرعة .
وممكن تربيه مع الشقف .
انا مستغربه ليش تسألون عن المده الصحيحه لإنقاص الوزن وما تسألون هل صحيح ينزل الوزن .
لأنه متى ما نزل وزنك راح تستمرين على لحد ما توصلين للوزن المطلوب .
 
كم مرة تشربينة باليوم ؟؟بصراحة شربت مرةواحس اني نحفت شوي ....<<<مصدقة نفسي
ولازم تمارين معة او المشي يكفي

الله يرزقك من واسع فضلة يارب ردي علي تكفين
تشربينه مرتين باليوم مرة الصبح على الريق والمرة الثانيه قبل النوم مباشرة .
المشي يكفي وإذا تحبين تشدين جسمك أكثر ووزنك كبير ممكن تعملي تمارين شد للبطن واليدين عشان الترهل .
وربي يتقبل دعائك
 
مساء الخير ياليت تردين علينا نريد طريقة الاستخدام هل هو مثل الشاي او عصير لان زوجي راح يرجع بعد شهر ونصف وانا باقي مانزل وزني ارجوا الرد والله يكتب اجرك
تسلمين حياتي إن شاء الله راح يتفاجأزوجك من الفرق بس إنتبهي من الحمل إذا ما تبغين تحملين لأنه منشط قوي للحمل .
والطريقة : هو عصير مو شاهي تعصرين الزنجبيل 3 او 4 قطع بحجم الكف وتحطينهم في العصارة وتملينها مويه وتحطين عليها شوية سكر إذا ما تقدرين تشربيه بغير سكر .
وتصفيه وتشربين كوب الصباح على الريق وكوب المساء قبل النوم وموفقه إن شاء الله
وبشرينا بالنتيجه ورأي زوجك لما يرجع .
 
هلا فيكم يحلوات جميعا
بما ان ام نجولي شابكه حبييت استفسر اذا يناسب اهل الضغط والقلب
لان فيه وحده بتعمله ومتخوفه بسبب حرارته مدري اذا عندك خلفيه
انكون شاكرينلك
تحملينا لووووووووووول:bleh:
ازعجناك يالغللللللللللللللالك ودي:icon31:
 
هلا فيكم يحلوات جميعا
بما ان ام نجولي شابكه حبييت استفسر اذا يناسب اهل الضغط والقلب
لان فيه وحده بتعمله ومتخوفه بسبب حرارته مدري اذا عندك خلفيه
انكون شاكرينلك
تحملينا لووووووووووول:bleh:
ازعجناك يالغللللللللللللللالك ودي:icon31:
هلا بيك ياعمري عادي مافيه إزعاج :harhar1:
الي أعرفة إن الزنجبيل يرفع الضغط عشان كذا الي عندها ضغط الأفضل ما تشربه عشان لا يرتفع الضغط
:icon30:
 
مساء الخير ومشكوره علئ هالوصفه بس ممكن سؤال انتي استخدمتيها وانتي ترضعين لاني الحين مربيه من شهر وخاطري ارضع وبنفس الوقت اسوي رجيم وشو الاشياء اللي امتنعتي عنها وهل تركتي الحليب واسمحيلي علئ الاطاله
 
مرحبا ام نجولي معليش يالغاليه حبيت استفسر هل اشربه وهو ساخن والا بارد عادي والا درجة حرارته عاديه
 
ام نجول الله يخليها لك ويصلح ذريتك انا شربت الزنجبيل يومين واستانست كثير احس اني خفيفه بس ما لاحظت اني اروح الحمام كثير ((هل هو ملين ام مدر للبول الله يكرمك )) وكمان حسيت بحسره لأنك تقولين منشط للحمل انا استخدم حبوب ينفع ولا يأثر على مفعولها ....من جد يافرحه ماااااااااااااااا تمت

مشكوره ياعسل ويارب تكوني رشيقه دووووم ........
 
الله يسعدك لم اسوي الكميه اللي قلتيها ... كم تكفي يعني كم كوب مويه احط لان فيه عصارات حجمها كبير وفيه صغير ....

ولم اسوي كميه واحطها باثلاجه ....قبل لا اشربه ادفيه ولا اشربه بارد
 
عودة
أعلى أسفل