الزبادي واثره على الرشاقه

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع روقيه
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
روقيه

روقيه

New member
إنضم
2008/05/28
المشاركات
228
الزبادي يخفف الوزن ويذيب الدهون: تناول الزبادي خالي الدسم بانتظام مع تقليل النشويات والسكريات والدهون يفقد أكثر من80%من الدهون الموجوده في منطقة البطن و22%من أوزانهم و61%من دهون الجسم اجماليآ خلال 12أسبوعآ ويقلل تراكم الدهون في منطقة البطن وهي من أخطر أنواع زيادة الوزن لأنها تؤثر على شكل الجسم وتزيد أمراض القلب والسكر والزبادي الغني بالكالسيوم يساعد على تحفز الجسم لحرق مزيد من الدهون وعدم تكون كميات جديده منه..


من مجهودي الخاص مانقلته دعواتكم لي
 
التعديل الأخير:
يتبع

الزبادي يقضي على الكرش:عندما نتناول الزبادي ثلاث مرات في ا لأسبوع لأنه يحتوي على بكتيريا تؤدي الى تخمر اللبن وانزيم هاضم لسكر اللاكتوز الموجود في اللبن ونقصه يؤدي الى صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ


اتمنى تستفيدون مثل ماستفدت من الزبادي
 
معلومات غاية في الروعة

مشكورة ياروقية على هذه النصائح

واحب ان اضيف الى ذلك الى اهمية الزبادي الكبيرة جدا في اعطاء البشرة الاشراق والنضارة وزيادة رطوبة الجلد وليونته

بانتظار سر اخر من السرار الرشاقة معك ياروقيه
 
مشكووووووووووره ياروقيه على المعلوماااات المفيده والرائعه

جزااااك الله خير الجزاء وجعله في موازين حسناااتك

تقبلي مروووووووووري
 
معلومات غاية في الروعة

مشكورة على هذه النصائح
 
موضوع جدا رائع ومعلومات مفيده منوره انتي ومواضيعك الحلوه دووووم ياروقيتنا ..

دمتي بود ..​
 
مشكورين على المرور العطر
وشكر خـــــــــــــــاص لمراقبة قسمي على مرورك وتشجيعك لي
 
يعطيج العافيه غلاااي
والزبااادي يفيد في تنقية البشره .. وللشعر كذلك ..
مودتي
 
مشكورررررررررررررين يااحلى عضوات على المرور العطر
 
تسلمين يالغلا ع النصائح المفيدة ودمتي حبيبتي في حفظ الله ومنك نستفيد.:essen::essen::essen:​
 
معلومات اكثر من رائعه

وتسلمين صاري كم يوم وانا ادور موضوعك اخيرا لقيته يسلمووووو
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل