التجمع (6) لحوامل الشهر / 1 ، 2 ، 3 حياااكم الله .....
- بادئ الموضوع اسرار الحب
- تاريخ البدء
- الحالة
الاماسه الكثيري
New member
- إنضم
- 2010/04/06
- المشاركات
- 745
الحمدلله تمااااااااام ياعيوني الله يسهل عليك وعلينا
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
امينننننننننننننننننن يارب
بنت المعاضيد
New member
- إنضم
- 2009/09/30
- المشاركات
- 7,278
مرحبتييين حبيبتي .. الحمدلله تمااام ... والنونو يسلم عليج ...يختي اخاااف اولد واخااف من طاااريه الحين انا ناااسيه ولا كأني في التاااسع :8::8::8::8: .. واذا دخلت المستشفى للمواعيد اموووت خوووف ...
من بعد ما شفت وحده عند دكتورتي جايبين لهاا كرسي متحرك وقاعده تتألم ودزوهااا للولاده..وقلبي فز من الخرعه الله يسهل عليهاا المسكينه ...
بنت المعاضيد
New member
- إنضم
- 2009/09/30
- المشاركات
- 7,278
ام مصعب شنو طيور الجنه ما اعرفه ؟؟؟؟؟؟؟؟ ايش سالفته ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اتصدقين كأني سمعت عنه
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
الله يسهل عليك
بنت المعاضيد
New member
- إنضم
- 2009/09/30
- المشاركات
- 7,278
ام مصعب طمنيني عليج اخبااار المغص معاااج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
قناه طيور الجنه بيجون عندكم يسون حفله
باووونتي
New member
- إنضم
- 2009/02/16
- المشاركات
- 2,199
اهلين ام مصعب انا تمام
هلا والله بعضووده اللي ماعاد تنشاف<<اذا جاء البيبي وش بتسوين ياويله لو خلاك تنسينا
ماشاء الله دخلتي التاسع
يالله الله يرزقك الولاده الميسره وتبشرينا قريب
والله ام يويو من زمان عنها
بس اجمل عيون كنت اكلهما امس
بس اليوم ماشفتها
يارب يكون المانع خي <<اتوقع مشغولين بيت وحوسه انت عارفه
هلا والله بعضووده اللي ماعاد تنشاف<<اذا جاء البيبي وش بتسوين ياويله لو خلاك تنسينا
ماشاء الله دخلتي التاسع
يالله الله يرزقك الولاده الميسره وتبشرينا قريب
والله ام يويو من زمان عنها
بس اجمل عيون كنت اكلهما امس
بس اليوم ماشفتها
يارب يكون المانع خي <<اتوقع مشغولين بيت وحوسه انت عارفه
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
اكلت زبادي وخف معاي الحمدلله
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
الضغط النفسي يؤثر على الجنين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الضغط النفسي يؤثر على الجنين000
ظل ضغوط الحياة التي نعيشها، يخطر بأذهاننا سؤال هام وهو
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم المرأة http://forum.mn66.com/showthread.php?t=47504
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم المرأة http://forum.mn66.com/showthread.php?t=47504
كيف يمكن أن تؤثر الحالة النفسية للحامل على جنينها؟
إذا سألت طبيبك فغالباً سينصحك بالاسترخاء والبعد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان، لكن عادةً لا يدخل أطباء أمراض النساء والتوليد فى التفاصيل النفسية. إذا لم تكن لديك بعض المعلومات النفسية من خلال القراءة، أو ربما من خلال مشاهدتك لبرامج تليفزيونية، فغالباً ستكونين مثل العديد من السيدات التي تضعن اهتمامهن بحالتهن النفسية فى آخر قائمة اهتماماتهن.
أغلب السيدات الحوامل تهتممن أكثر بحالة الجنين والتجهيزات المناسبة لاستقباله. فهن تهتممن بالأشياء التى تحتجن لشرائها مثل السرير، عربة الطفل، الملابس، .. الخ. وفى ظل هذه الاستعدادات والالتزامات والقلق، تتجاهل الحامل أهمية حالتها المزاجية والنفسية التى تؤثر تلقائياً على الجنين.
أبحاث الآن أكثر وأكثر تثبت أن العوامل الوراثية ليست فقط هى ما يحدد الطباع المزاجية للطفل ولكن الأهم هى البيئة التى توفرها الأم لجنينها وهو ما زال فى رحمها. فبالإضافة إلى الغذاء المتوازن الذى يحتوى على كل العناصر الغذائية والفيتامينات التى تحتاجها الأم وجنينها، وبالإضافة إلى حرص الأم على مزاولة الرياضات المناسبة للحمل مثل المشي أو تمارين ما قبل الولادة، فإن الحامل تحتاج أيضاً لملاحظة حالتها النفسية. إن التعرض للكثير من الضغوط يؤدى إلى إفراز هرمونات معينة تمر إلى الجنين من خلال المشيمة، وبالطبع فإن آخر ما تريده الأم هو أن تعرض طفلها للقلق والضغط النفسى.
قد يتسبب فى القلق والضغط النفسي العديد من الأشياء، خاصةً فى ظل الإيقاع السريع للحياة التى نعيشها الآن. قد يكون الضغط النفسي نتيجة للتلوث الضوئي والسمعي، العمل، الأبناء الآخرين، مرض أو وفاة شخص عزيز، لكن تشير الأبحاث إلى أن التعرض إلى بعض الضغوط النفسية المتباعدة لا يضر الجنين ولكن ما يضره هو التعرض الدائم لها.
تأثير الضغط النفسي على الجنين
إذا تعرض الجنين داخل الرحم إلى ضغوط نفسية مستمرة، فالأغلب أنه سيكون طفلاً عصبياً، تهدئته صعبة، لا ينام بسهولة، وربما يعانى من نشاط مفرط، وقد يعانى أيضاً من نوبات مغص. تقول إحدى المقالات التى نشرت فى Mn66Mn66Mn66MDHealth أن نوبات المغص التى يعانى منها الطفل تكون نتيجة لحالته النفسية وعدم قدرته على تنظيم بكائه. فالطفل يكون لديه حساسية مفرطة تجاه البيئة المحيطة به، ويعكس ردود أفعاله تجاه تلك البيئة أو أى تغيرات تحدث فيها عن طريق البكاء.
تقول د. كريمة خطاب الأخصائية النفسية للأطفال أن الأم عندما تتعرض لضغط نفسى أو قلق أو اكتئاب فإن حركة الجنين تصبح أكثر نشاطاً وأقل استقراراً، وكلما زاد الضغط النفسى كلما أصبحت حركة الطفل أقل استقراراً لأن الطفل بدلاً من أن يهنأ بنوم هادئ وآمن، تقوم الهرمونات التى تدخل له من خلال الرحم بإزعاجه.
وتقول د. جانيت ديبيترو – أخصائية النمو – أن الجنين يستجيب للحالة النفسية السلبية للأم والتى تؤثر بدورها سلبياً على حالته هو النفسية. وتوضح د. جانيت قائلة: نحن عادةً نعتقد أن شخصية الطفل ترجع إلى العوامل الوراثية، لكن أعتقد أن جزء كبير منها يعود إلى البيئة التى توفرها الأم للجنين وهو لا زال داخل رحمها."
تشير إحدى الدراسات إلى أن الأمهات اللاتى تتسم حياتهن بالمنافسة والعمل، واللاتى يتسم سلوكهن بالسرعة فى الأداء، والتصميم على التغلب على المشاكل غالباً ما يكون أطفالهن لهم نفس الحالة النفسية، أى يكونون أطفال حادين، متنبهين، وردود أفعالهم قوية تجاه البيئة التى يعيشون فيها، ولكن لا يعنى ذلك بالضرورة أن يكونوا كثيري البكاء وتهدئتهم صعبة.
استمتعى بالحمل!
للأستمتاع بحملك. ضعي في اعتبارك النصائح الآتية:
*إن قلقك على حملك أو على جنينك سيزيد من ضغطك النفسى، فاسألي طبيبك عن كل ما يدور بذهنك من تساؤلات.
*اقرئى قدر الإمكان، فستساعدك القراءة على الاسترخاء.
*مارسى رياضة مناسبة، فالرياضة لن تفيد فقط الدورة الدموية والعضلات (خاصةً منطقة الحوض التي تحتاج للتقوية لتسهل الولادة)، ولكن تساعد الرياضة أيضاً على رفع روحك المعنوية. اليوجا رياضة ظريفة، فهي لا تساعدك فقط على الاسترخاء، ولكنها تريح أيضاً آلام الظهر .
* اشركى زوجك أو المقربين إليك فى أحاسيسك خاصةً مشاعر الغيظ أو الضيق، فهذه المساندة المعنوية ستساعدك نفسياً.
*احتفظى بنوتة مذكرات، فذلك يساعدك على كتابة الأنشطة اليومية التي تقومين بها والفضفضة عن مشاعرك خاصةً إذا كنت من النوع الذي يجد صعوبة فى الفضفضة مع الآخرين.
*إذا عرض المحيطون بك عليك المساعدة وأرادوا الترفيه عنك، اسمحى لهم بذلك، فأنت تستحقينه!
*أهم شئ هو أن تكونى سعيدة! فكلما كنت أكثر سعادة، كلما كان جهازك المناعى أقوى لك ولطفلك. انتهزى أى فرصة للسعادة واستمتعي بها.
لا تنسى أنك عاملاً فعالاً في كل ما يخص طفلك الجميل الذى نتمنى أن يكون طفلاً هادئاً ويتمتع بصحة جيدة.
منقول
تقبلوو تحياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الضغط النفسي يؤثر على الجنين000
ظل ضغوط الحياة التي نعيشها، يخطر بأذهاننا سؤال هام وهو
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم المرأة http://forum.mn66.com/showthread.php?t=47504
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات عالم المرأة http://forum.mn66.com/showthread.php?t=47504
كيف يمكن أن تؤثر الحالة النفسية للحامل على جنينها؟
إذا سألت طبيبك فغالباً سينصحك بالاسترخاء والبعد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان، لكن عادةً لا يدخل أطباء أمراض النساء والتوليد فى التفاصيل النفسية. إذا لم تكن لديك بعض المعلومات النفسية من خلال القراءة، أو ربما من خلال مشاهدتك لبرامج تليفزيونية، فغالباً ستكونين مثل العديد من السيدات التي تضعن اهتمامهن بحالتهن النفسية فى آخر قائمة اهتماماتهن.
أغلب السيدات الحوامل تهتممن أكثر بحالة الجنين والتجهيزات المناسبة لاستقباله. فهن تهتممن بالأشياء التى تحتجن لشرائها مثل السرير، عربة الطفل، الملابس، .. الخ. وفى ظل هذه الاستعدادات والالتزامات والقلق، تتجاهل الحامل أهمية حالتها المزاجية والنفسية التى تؤثر تلقائياً على الجنين.
أبحاث الآن أكثر وأكثر تثبت أن العوامل الوراثية ليست فقط هى ما يحدد الطباع المزاجية للطفل ولكن الأهم هى البيئة التى توفرها الأم لجنينها وهو ما زال فى رحمها. فبالإضافة إلى الغذاء المتوازن الذى يحتوى على كل العناصر الغذائية والفيتامينات التى تحتاجها الأم وجنينها، وبالإضافة إلى حرص الأم على مزاولة الرياضات المناسبة للحمل مثل المشي أو تمارين ما قبل الولادة، فإن الحامل تحتاج أيضاً لملاحظة حالتها النفسية. إن التعرض للكثير من الضغوط يؤدى إلى إفراز هرمونات معينة تمر إلى الجنين من خلال المشيمة، وبالطبع فإن آخر ما تريده الأم هو أن تعرض طفلها للقلق والضغط النفسى.
قد يتسبب فى القلق والضغط النفسي العديد من الأشياء، خاصةً فى ظل الإيقاع السريع للحياة التى نعيشها الآن. قد يكون الضغط النفسي نتيجة للتلوث الضوئي والسمعي، العمل، الأبناء الآخرين، مرض أو وفاة شخص عزيز، لكن تشير الأبحاث إلى أن التعرض إلى بعض الضغوط النفسية المتباعدة لا يضر الجنين ولكن ما يضره هو التعرض الدائم لها.
تأثير الضغط النفسي على الجنين
إذا تعرض الجنين داخل الرحم إلى ضغوط نفسية مستمرة، فالأغلب أنه سيكون طفلاً عصبياً، تهدئته صعبة، لا ينام بسهولة، وربما يعانى من نشاط مفرط، وقد يعانى أيضاً من نوبات مغص. تقول إحدى المقالات التى نشرت فى Mn66Mn66Mn66MDHealth أن نوبات المغص التى يعانى منها الطفل تكون نتيجة لحالته النفسية وعدم قدرته على تنظيم بكائه. فالطفل يكون لديه حساسية مفرطة تجاه البيئة المحيطة به، ويعكس ردود أفعاله تجاه تلك البيئة أو أى تغيرات تحدث فيها عن طريق البكاء.
تقول د. كريمة خطاب الأخصائية النفسية للأطفال أن الأم عندما تتعرض لضغط نفسى أو قلق أو اكتئاب فإن حركة الجنين تصبح أكثر نشاطاً وأقل استقراراً، وكلما زاد الضغط النفسى كلما أصبحت حركة الطفل أقل استقراراً لأن الطفل بدلاً من أن يهنأ بنوم هادئ وآمن، تقوم الهرمونات التى تدخل له من خلال الرحم بإزعاجه.
وتقول د. جانيت ديبيترو – أخصائية النمو – أن الجنين يستجيب للحالة النفسية السلبية للأم والتى تؤثر بدورها سلبياً على حالته هو النفسية. وتوضح د. جانيت قائلة: نحن عادةً نعتقد أن شخصية الطفل ترجع إلى العوامل الوراثية، لكن أعتقد أن جزء كبير منها يعود إلى البيئة التى توفرها الأم للجنين وهو لا زال داخل رحمها."
تشير إحدى الدراسات إلى أن الأمهات اللاتى تتسم حياتهن بالمنافسة والعمل، واللاتى يتسم سلوكهن بالسرعة فى الأداء، والتصميم على التغلب على المشاكل غالباً ما يكون أطفالهن لهم نفس الحالة النفسية، أى يكونون أطفال حادين، متنبهين، وردود أفعالهم قوية تجاه البيئة التى يعيشون فيها، ولكن لا يعنى ذلك بالضرورة أن يكونوا كثيري البكاء وتهدئتهم صعبة.
استمتعى بالحمل!
للأستمتاع بحملك. ضعي في اعتبارك النصائح الآتية:
*إن قلقك على حملك أو على جنينك سيزيد من ضغطك النفسى، فاسألي طبيبك عن كل ما يدور بذهنك من تساؤلات.
*اقرئى قدر الإمكان، فستساعدك القراءة على الاسترخاء.
*مارسى رياضة مناسبة، فالرياضة لن تفيد فقط الدورة الدموية والعضلات (خاصةً منطقة الحوض التي تحتاج للتقوية لتسهل الولادة)، ولكن تساعد الرياضة أيضاً على رفع روحك المعنوية. اليوجا رياضة ظريفة، فهي لا تساعدك فقط على الاسترخاء، ولكنها تريح أيضاً آلام الظهر .
* اشركى زوجك أو المقربين إليك فى أحاسيسك خاصةً مشاعر الغيظ أو الضيق، فهذه المساندة المعنوية ستساعدك نفسياً.
*احتفظى بنوتة مذكرات، فذلك يساعدك على كتابة الأنشطة اليومية التي تقومين بها والفضفضة عن مشاعرك خاصةً إذا كنت من النوع الذي يجد صعوبة فى الفضفضة مع الآخرين.
*إذا عرض المحيطون بك عليك المساعدة وأرادوا الترفيه عنك، اسمحى لهم بذلك، فأنت تستحقينه!
*أهم شئ هو أن تكونى سعيدة! فكلما كنت أكثر سعادة، كلما كان جهازك المناعى أقوى لك ولطفلك. انتهزى أى فرصة للسعادة واستمتعي بها.
لا تنسى أنك عاملاً فعالاً في كل ما يخص طفلك الجميل الذى نتمنى أن يكون طفلاً هادئاً ويتمتع بصحة جيدة.
منقول
تقبلوو تحياتي
ام نووور
New member
- إنضم
- 2009/09/30
- المشاركات
- 2,025
بخير كيفك انتى ياعسل :32:
بنت المعاضيد
New member
- إنضم
- 2009/09/30
- المشاركات
- 7,278
ما لي غيركم يا عمري ... لا تخااافين اذا ناااام شفتيني صاااحيه .. واذا قعد شفتيني نااايمه عكس النااااس ... انا مجربه ...
بنت المعاضيد
New member
- إنضم
- 2009/09/30
- المشاركات
- 7,278
مشكوووووووره ام مصعب ع المعلومات ما قصرتي ..
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
- اعراض الشهر السادس احركة واضحة للجنين.
- ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
- إمساك.
- حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات.
- احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
- شهية مفتوحة للأكل.
- تقلصات في عضلات الأرجل.
- انتفاخ معتدل في الأيدي والقدمين و الوجه.
- حكة في البطن.
- ألم في الظهر.
- تلون في جلد البطن والوجه.
- تضخم الثدي.
- شرود الذهن.
- الملل من الحمل.
- مخاوف حول المستقبل.
- في نهاية الشهر السادس يصبح طول الجنين حوالي32 سم ووزنه حوالي 750 جم.
- فى الشهر السادس يكون جلد الجنين رقيقاً ولامعاً.
- تكون بصمات الأصابع واضحة وتبدأ الجفون بالانفصال.
- من الممكن أن تحدث الولادة فى الشهر السادس , وذلك قد يتطلب عناية فائقة.
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
ام مصعب
مشرفة للامومة والتربية
- إنضم
- 2006/12/14
- المشاركات
- 5,465
أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم:
- يبلغ ارتفاع الرحم 24 سم، تزيد حركة الطفل ويبدي ردة فعل على الضجيج.
- يمكن أن يقوم الطفل 20 إلى 60 حركة في نصف ساعة، أما إذا كان نشيطاً فقد ينجز 110 حركات.
- ينام الآن لساعات طويلة ويصحو طوال ساعات أيضاً.
- تصبح السمات أكثر وضوحاً.
- تطور الرئتين ولكن ليس بالقدر الكافي إذا تم الوضع في الشهر السادس، فهما لن تكونا كاملتين قبل نهاية الشهر الثامن.
- طول الطفل 37 سنتم والوزن كيلو جراماً واحداً.
- قد يزداد الوزن من 200-300 جرام كل أسبوع , يبدو ذلك واضحاً على الوجه الذي يزداد جمالاً والخصر الذي يمتلئ والثدي الذي أصبحا أكبر حجماً.
- ظهور ظلال داكنة على الوجه تسمى " قناع الحمل " ، وخطاً يمتد من السرّة إلى العانة ويسمى " خط الحمل ", كما تصبح حلمتا الثديين داكنتي اللون أيضاً.
- الشعور بالضيق أحياناً،وذلك بسبب زيادة حجم الرحم والحركة المستمرة للجنين.
- الاستمرار في تناول الوجبات المتنوعة والغذاء المتوازن.
- تغير وضع النوم إذا كان هناك شعور بعدم الراحة.
- ممارسة تمارين التنفس بشكل دائم .
- تحضير غرفة الطفل.
- التفكير في اختيار الاسم المناسب للطفل.
- زيارة الطبيب ومتابعة وضع الجنين.
- الحالة