التجمع الرابع لحوامل الشهور 1-2-3 حيااااكم

[حبك بعثر الدنيا]

سلام كروشات

كيفكم ؟؟

مبروك عليكم التجمع الرابع​

مراحب كروشة رنوووش


كيف الحال ؟؟

التجمع اليدي منور قلبي بوجودكم

 

[كلي إنوثة]

ام مصعب هنااااا

حيالله من جانا .. عااااااش البدر بااااااااان ..

وين هالغيبة ياعسل .. ان شاء الله خير ..

 

[حبك بعثر الدنيا]

مساء الخير ياحلوات ابي اسالكم وشلون الاقي مشاركاتي واشوف الردود عشان انا مومره مع النت الله يسعدكم

مساء النور ياهلا...
انة لما احط اقتباس من مشاركات الاخوات يطلع لي مربع اكتب فية الرد انزين
لما تنزلين وايد تحت اتشوفين المشاركات كلها
انة بعد مو وايد مع الكمبيوتر عادي نحاول نتطور خخخخخ
وماظل من سأل :7:

 

[Ranosh]

مراحب كروشة رنوووش


كيف الحال ؟؟

التجمع اليدي منور قلبي بوجودكم

الحمد لله ... و الله هالتجمع صارنا ما يستغنى عنه و عن العضوات اللي فيه الله يتمملهم بالسلامه​

 

[حبك بعثر الدنيا]

مرحبا كروشات
كلي انوثة اشحالج فديتج ..
اشلونج ويا التعب

 

[كلي إنوثة]

ليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــش قالبين ع الصامــــــــــــــــــت

مافي غير حبك الي بترد

 

[كلي إنوثة]

مرحبا كروشات
كلي انوثة اشحالج فديتج ..
اشلونج ويا التعب

هلا حبك .. انا الحمدلله تمااااام الوحام عم بخف بس النووووووم كتران هالايام يالله صارلي يومين ضاع علي الدوام بحط المنبه عشان اقوم :31::31::31: بقوم بطفيه وبسحبها نوم تاني ههههههه لمن اقوم بكتشف انها 1 ونص الظهر تخيلي :31::31::31::31:

وانتي كيفك مع الوحام ؟؟

انتي بأي اسبوع او اي شهر هلأ ؟؟

 

[مييسو]

هو هذا؟..
وكيف تقولي ضعيفة القلب ماتدخل افتكرت فيه اشكال تخووووف:31:

الثقل والله ماشي حاله احس فيه اكثر شي في الليل وخاصه لو قررت اطلع اتسوق في الليل من السوبر ماركت تلاقيني امشي مثل البطه حتى زوجي يقول تتعمدي تمشي كدا بالشارع صح؟؟ :30:
قلت له لا والله غصبا عني
اصلا يشوفني في البيت طول النهار امشي عادي واجي لليل اتكاوح :31:
اما يوسف ايش رايك تاخديه من الان تربيه على مزاج المرة وتزوجيهم لاكبروا :39:

هههههههههههههههه ياحليلك والله عيالي يقلدوني بالمشية الله يهون علينا ......
يوسف ياقلبي عليه حرااااااام ينحرم من امه وهو لسى صغير خخخخخخخخ الله يخليه لك :32:

 

[حبك بعثر الدنيا]

هلا حبك .. انا الحمدلله تمااااام الوحام عم بخف بس النووووووم كتران هالايام يالله صارلي يومين ضاع علي الدوام بحط المنبه عشان اقوم :31::31::31: بقوم بطفيه وبسحبها نوم تاني ههههههه لمن اقوم بكتشف انها 1 ونص الظهر تخيلي :31::31::31::31:

وانتي كيفك مع الوحام ؟؟

انتي بأي اسبوع او اي شهر هلأ ؟؟

اها لا الا الدوام خلي المنبة بعيد عنج اشوي وقومي لة ويفضل عند باب الحمام كرمج الله ..
انة وحامي نوم مااحصل فرصة الا كبرها هالمخدة فديتة رفيقة دربي ونمت شوي
ياليت بدون منغصات لا لازم النكد
انة بالاسبوع ال6 :29:

 

[Ranosh]

ليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــش قالبين ع الصامــــــــــــــــــت

مافي غير حبك الي بترد

كلي انوثه مع الصريخ دا شكل الانوثه طارت :31:
مين قال على الصامت كلنا معاك يا قمر​

 

[مييسو]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..........
اخبار الحبايب حبك ....... انوثة ......ام مصعب .... رنوش ....... العاصية ........ ام يوسف ...... برنسيس ..........

 

[حبك بعثر الدنيا]

ميسو حبيبتي ارسلت لج على الخاص وموعد ولادتي المتوقع 22-11واللحين بالاسبوع السادس

 

[Ranosh]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..........
اخبار الحبايب حبك ....... انوثة ......ام مصعب .... رنوش ....... العاصية ........ ام يوسف ...... برنسيس ..........

هلا و الله كيفك يا توأمي المتأخر​

 

[كلي إنوثة]

كلي انوثه مع الصريخ دا شكل الانوثه طارت :31:
مين قال على الصامت كلنا معاك يا قمر​

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
:31::31::31::31:

اخبارك ياعسل مع التقل ؟؟

شفتي عااد الوحام مسوي فينا البلاوي الله يعينا ..

 

[سمر قمر]

سلام
كيكم ياحبايب
انا حامل بالشهر الثاني
إن شاء الله ربي يرزقني بالولد الصالح ويتمم حملي على خير وكل الحوامل
بااااااااااااااارب

 

[كلي إنوثة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..........
اخبار الحبايب حبك ....... انوثة ......ام مصعب .... رنوش ....... العاصية ........ ام يوسف ...... برنسيس ..........

هلا ميســــــــــــــــــو

اخبارك مع التقل يا بطة خخخخ قصدي بطريق :31::31::31: (( امزح ))

يالله متى يجي التقل خخخ (( مستعجلة )) :31::31:

 

[Ranosh]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
:31::31::31::31:

اخبارك ياعسل مع التقل ؟؟

شفتي عااد الوحام مسوي فينا البلاوي الله يعينا ..

الله يعينك و يخفف عنك
اما التقل ايش اقول و ايش احكي اذا جلست تعبت و اذا وقفت تعبت و اذا مشيت تعبت بس الله المستعان​

 

[umm yusuf]

للحصول على مخاض سريع ويسير يجب اتباع الوسائل التالية:

1- كوني نشطة
- مع موعد وصول الطفل ، أو تأخر وصوله ، فإن مشية متأنية يومياً حول البيت وبضع حركه هن وهناك من شأنها تشجيع الطفل على الإلتحام وهذا بدوره يحفز بدء المخاض

2- عليك بشرب شاي ورق التوت
ليس المطلوب الإكثار منه ، وإنما كوباً منه يومياً خلال الأسابيع القليلة الأخيرة من الحمل هو كاف في هذه المرحلة ، من أجل انسجام أفضل للرحم وكما أنه مفيد لتقلصات وانقبا ضات أكثر فعالية .

3- تناولي أطعمه بالتوابل (الكاري )

الأطعمة الحريفة مفيدة جداً عندما تتأخر الولادة عن موعدها ، لأن هذه الأطعمة تحفز المعدة والأمعاء وبدوره يساعد على تحفيز بدء المخاض مع أنه ليعرف سبب ذلك بالدقة .

4- الجماع يفيد
فالحيوانات المنوية تساعد لاحتوائها على هرمون البروستاغلادين الطبيعي. والمعروف أن المستشفيات تعطي الحامل هرمون البر وستا غلان دين الصناعي كوسيلة مساعدة على بدء المخاض.

5- عليك ببمارسة تمارين اليوغا خلال المراحل المبكرة للمخاض
جلوس فوق قاعدة القدمين يساعد على إرخاء منطقة الحوض .

6- اعتمدي على الجاذبية الأرضية
مع بداية مرحلة المخاض ، فإن استقامة الجسم مع بعض الحركة هنا وهناك يساعد على تشجيع ثبات رأس الطفل للأسفل بل ويساعد على الضغط على عنق الرحم

7- أضواء خافتة
غالباً ما يتم التقليل من شأن وأهمية المزايا و الأثار النفسية التي تنجم عن رقة الأضواء الخافتة والسكون الذي يمنحه جو الإضاءة الناعمة . آثارها تمتد إلى الطفل الذي يستعد للخروج إلى عالمه الجديد . فهو يريد جواً من الإسترخاء والتأمل قبل أن تبدأ هرمونات الولادة بالعمل على تحفيز المخاض

8- جو من الإسترخاء وسط الماء
ليس بالضرورة حوض الولادة ، ولكن حوض ماء دافئ أو حتى تحت الرشاش ، يساعد على تدفق الهرمونات والشعور بالحيوية والإنتعاش ،لان المطلوب هنا هو الشعور بالأمان والإسترخاء على تحفيز المخاض .

9- كوني مع من يقدم الرعاية
إن وجود شريك حياتك أو مرافق معك خلال الولادة هو مسألة حيوية ولها آثارها الإيجابية والنفسية التي لا يمكن التقليل من شأنها ، بل ربما أن من بين إيجا بياتها هو تجنب الحاجة لجراحة قيصرية أو لأية مسكنات ألم .

10- أعدي خطة للولادة
بضع عبارات لها فوائدها ، فقد تسجلين في ملاحظات الخطة ( أريد دعما نفسياً وعاطفياً من ممرضة التوليد ) وهذه عبارة سينظر إليها الفريق الطبي نظرة جادة ويضعها في اعتباره .

11 -لتكن حلمات الثديين متفزة
ها أنت مع شريك حياتك لوحدكما ، وهذه فرصة لتدليك ومسح الحلمات مما يحفز على إ طلاق هرمون الأوكسيتوسين وبالتالي تعجيل المخاض .

12- تأملات وخيالات تبعد عنك الآلام
قد تواجهين حالة من الألم تضغط عليكي وتجعلك متوجسة ومضطربة وهذا يسبب عدم إرخاء الجسم وما معناه ارتخاء المهبل وفتحة عنق الرحم استعدادا للولادة . وقد أظهرت الأبحاث أن التنويم المغناطيسي له مفعول جيد في تخفيف الآلام التي لا يمكن تخفيفها عن طريق أفضل مسكنات الألم ، بما في ذلك عقار البيثدين القوي المفعول .إن هذه التأملات والتخيلات أو حتى التنويم المغناطيسي ، تجعل الذهن يبتعد عن التوتر والخوف الذي تسببه الآلام ، بل وإن بعضهن قادرات على جعل أنفسهن تحت تأثير جو من التأمل والتخيل والسكون الذهني الذي من شانه إبعاد الآلام كلية .

13- عليك بعلاجات عشبية
نوصيك بأربع قطرات من كل من عصارة عشبة الكرمة ( للمساعدة على توسعة عنق الرحم ) وورق التوت ( لتحفيز التقلصات والإنقباضات ) .. أضيفي الخلطة إلى ملعقة من الماء .

14- حاسة الشم لها مفعولها
خلال المخاض ، هناك فائدة من استعمال زيوت العطورات التي لها مفعول العلاج غير أنه من غير الموصى به استخدامها طوال فترة الحمل . بالنظر لتركيزها وقوتها ، ولكن مع بدء المخاض فإن منافع زيوت العطورات لا يمكن التقليل من دورها . دعي بضع قطرات من زيوت العطورات تتبخر حرارياً أو ربما وضعيتها في وعاء به ماء حار . هذه الزيوت تعطيك تعطيك شعوراً بالاسترخاء تماثل الإحساس الذي تشعرين به عند التدليك وهو علاج مثالي في حالة الحاجة لوسيلة لتشجيع وتحفيز المزيد من الإنقباضات والتقلصات ، ولعلاج مشكلة عدم توسع الفتحات . ومن المهم تلقي المشورة العلاج المثالي خلال فترة الحمل.

15- أماكن التحسس الهامة .يركز أخصائيو العلاج الطبيعي والعلاج بالإبر الصينية على تحديد مناطق كعب ا القدم من شأنها تحفز المخاض .أطلبي مساعدة الأخصائى لوضع علامات على هذه الأماكن ومن ثم يستعين بها شريك حياتك عندما يحين موعد المخاض والولادة .

16- اعتمدي على أسلوب التنفس
إنه أسلوب له تقنياته والتي تفيد خلال وجودك على سرير المخاض . أسلوب التنفس هذا يعتمد على التركيز الذهني على حركة التنفس

17- استرخاء من خلال إصدار الأصوات
ترنيمة أم تنهيدة متأنية تفيدك خلال المخاض وضعي في اعتبارك أن الصراخ والنحيب إنما يزيدك توتراً ويجهد نفسك . وقد تبين أن أصوات الترنيمات والتنهيدات الجميلة لها أثرها المباشر على المهبل ومنطقة الحوض .

1 8- لاتبدأي بالدفع قبل أن تكوني مستعدة
إذا شعرت بأنك غير جاهزة للدفع كنتيجة لعدم توسع الفتحة ، عليك بإصدار تنهيدة مع إطلاق النفس إلى الخارج . إن عملية دفع ضاغطة على عنق الرحم وأن يكون متسعاً ، إنما يسبب تورماً في عنق الرحم بل وهو يؤخر عملية الولادة .

19- تجنبي الذعر
إذا ما تباطأت الأمور مع نهاية المرحلة الأولى بالرغم من أن أسفل جسمك قد توسع بالكامل مع عدم رغبة للدفع ، فإن هذا كله يعني إن جسمك أصبح مرهقاً ويحتاج راحة قصيرة قبل استعادة الطاقة التي يحتاجها لدفع الطفل نهائياً إلى الخارج . قد تحتاجين هناك استراحة 10 - 20 دقيقة بانتظار عودة الدفع .

الموضوع قريته في احدي المنتديات وعجبنى وحبيت انقله الكم عشان الكل يستفيد.

 

[umm yusuf]

رنوش توامي الغالي ام معصب وينك غايبه ياعسل يومين قلقنا عليك

كلي انوثه كيفك ياحلوة

 

[كلي إنوثة]

رنوش توامي الغالي ام معصب وينك غايبه ياعسل يومين قلقنا عليك

كلي انوثه كيفك ياحلوة

هلا ام يويو

انا تماااااااااام ياقلبي الحمدلله ..

الاستفراغ خف كتييير ان شاء الله قريبا بيروح وتنفتح شهيتي للاكل ..

اخبار حبيبي يويو ؟؟ شو اخر مشاغباتو هالعسل ؟؟