التجمع الخامس لحوامل 1,2,3 حياااااااااكم حوااامل

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عضوده وينك
 
ام مصعب قال:
انا بخير ذبحنبي شد العضل في رجلي فوق الكعب يجينيي ىفجاه وانا منسدحهعلى السرير وساعات اكون نايمه ويصحيني فاصرخ وعيالي شريت لهم عصفور زينه شالغهم فديتهم
أنقر للتوسيع...
الف الف الف مبروووووووك ...ام مصعب عقباااال التاااسع ... الله يتممه لج ويسهل عليج ..:a084::a084::a084:

اذا جاااك الشد العضلي ع طووول خلي زوجج او انتي تردين او تمسكين اصااابع رجلج ع قدام ان شاااء الله فهمتي اللي اقصده ..وع طووول بيفكج الشد ..وما تشوفين شر ..

هذاا من قلت شرب الحليب .. اكيد فيج نقص في والكالسيوم والمغنسيوم .. والموز كويس لانه فيه مغنسيوم ..كثري منهم ..وبعدهاا صدقييني ما تشوفين هالشد ولا ابو الشد ...
 
خروووووووووج لصلاة المغرب ولي رجعه .. ام مصعب وانا لا تروحوووون مكاااان انا برجع بأذن الله ..وحشتوني من زمااان ما سولفت معااااكم ..ما بغيت الاقيكم
 
يلا انا قااايمه اصلي

حبيبتي اجمل عيون اذا تقدرين رسلي لي على الخير

راح اصلي وارجع

سلام
 
:a194::a122::a122:


الف الف مبروك السااادس
اخيرا انتظرك ياام مصعب الحين كلنا بالسادس
الله يسهل عليك ياارب
 
للأمل بقيه قال:
هلا بك ياقلبي ان اخذ دواء للغده وعادى للحمل الله يطمنك طيب بعد الولاد ه يرجع الوزن الى زاد ولا لازم ريجيم الله بعين
أنقر للتوسيع...
الحمدلله ريحتيني ..حبيبتي حاااسبي الرجيم وانتي حااامل ..ممنووووووووع ..حراااام عشااان الجنين مو ذنبه ألا كلي اللي خااطرج فيه بس حاااسبي من الرز انا يوم قطعته ما زدت الا كيلوين او 3 فقط ..وحليب ومنتجااات الالبااان خليه قليل الدسم ..وامتنعي من الحلوياااات ..والا كلي اللي خاااطرج فيه ولا تحرمين نفسج ...عشااان ينمو الجنين ولا يأثر ع قدرته العقليه ولا يجيه ضعف في عظمه ..

وبعد النفااااس هنااا سوي ريجيم وابو الريجيم وخذي راااحتج بلأضاااافه الى التمارين والمشي هذاا كله بينزل وزنج ..والرضاااعه الطبيعيه بعد ما عليهاااا كلام بعد يساااعدج ع نزول الوزن ..

الله يتممه لج ع خير ...ويبلغج بشوفت النونو سليم ومعااافى
 
ام مصعب قال:
عضوده اخبار المشي
أنقر للتوسيع...
هههههههه اخاف امشي عشااان ما ابغي اولد .. اتصدقين انا كذااا ما امشي عشااان الخووووووف ...

بس الدكتوره دايمااا تنصح المشي بعد 10 او اسبوعين من التاااسع ..بكره عندي موعد وبستفسر منهااا لانه المشي صدق هو اللي يسهل الولاده ...وببتدي بعد اسبوع ع طووول ..لين ما انظم مع الدكتوره وانهااا تولدني او تدبري لي حد يولدني ...هذااا اللي احاااتيه ...وكل ما آجيهاا تصدقين تكون مش موجوده بالذات الفترة الاخيره الظااهر ما خذه اجاااازه ..بكره ان شااء الله تكون موجوده ..

واليوووم ان شااء الله عندي موعد مع دكتورة السونااار ..الله يطمني ع النونو يا رب ...
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل