الاطفال من عمر يوم الى1عام

[ام صف]

السلام عليكم
بدى معلومات فى تغذية الام والطفل من عمر يوم الين عام
وشكرا

 

[ام صف]

يابنات بدى نصايح ابنى احسه كثير نحيف ساعدونى بليز

 

[بستان الورود]

يعطيك العافيه

 

[متفأله جدا"]

اول شي بنصحك فيه اختي الغاليه انو اول ما تقومي من الصباح تأكلي ثلاث حبات من التمر وتقعدي شي ربع ساعه وتقومي تفطري والفطور حاولي تأكلي بالصبح الكالسيوم مثل الاجبان والبيض وغيرها وانا بنصحك بالعدس فله فؤاد جدا مفيده لك ولطفلك يعني انتي اذا تغذيتي تمام ابنك بيتغذي منك اذا انتي بترضعيه والعدس هو انك تسلقيه وتعملي ليه شويه ملح والبهار اذا بتحبي بنصحك تحطي الكمون فقط او في طريقه اخرى هو انك تسلقي العدس وترجعي تطبخيه مثل الفاصوليا بالضبط يعني تحشيه بالبصل والطماطم والبهار والغداء بنصحك تأكلي الشوربا سوي شوربه دجاج او شوربه عدس مع جميع الخظار والعشاء بنصحك بأكله خفيفه بس تكون فيها الفايده مثل سلطه وجبن وخبز وحليب وبنصحك بالفواكه ما تتركيها ودايمن قومي بالتنويع
اما طفلك اذا انتي ما بترضعيه فهو تضلي تعطيه الحليب الصناعي لمده 6 شهو ومن بعد 6 شور ضيفي واعملي ليه السميلاك وكوني اسلقي كوسه وبطاطه وباميه قليل جدا الباميه وبعدين حطيهم بالخلاط ومن ثم كوني اطعميه مثل السميلاك وكل ما يكبر اعكيه بطاطا مهروسه وطعميه شوربا قليل بس واتمنى اني اكون افدتك ودعواتك حبيبتي

 

[امومتي لطفلي]

يارب تدعولي بل حمل القريب عشان ابني يبي اخ

 

[غيوم8]

شكرا جزيلا