افيدوني الله يجزاكم الجنة

[القانته]

انا الآن زاد وزني 4 كيلو لكن لم يتغير مقاس ملابسي ولم استنكر شئ على جسمي ماذا افعل افيدوني الله يجزاكم الجنة من غير حساب ولاعقاب .:blush-anim-cl:

 

[حاملة الامانة]

ده أكييييد طبيعي يا أختي الحبيبة لو انت طويلة .لإني حصل معي نفس الأمر لما زدت حوالي 2.5او 3 كيلو
(طولي حوالي170)لأن الفرق البسيط ده بيتوزع على الجسم كله وفي الآخر لايظهر فرق:icon1366:<<<حاجة تخلي الواحد يطق
بس ارجوكي ان كنتى تتبعي نظام عشان تزييييييييييدي وزنك فأرجوكي لا تتركيه وتيأسي
وأنا أشجعك:clap:
:icon26:دمتي بود حبيبتي:icon26:

 

[أ.ندى الجدعاني]

هلا حبيبتى

في بعض الاجسام ... وهذا تابع للطبيعه الوراثيه لاماكن التخزين

لا تلاحظين الفرق من زياده 5 كيلو لانها تتوزع على الجسم كله


لكن .. يجب الحرص على الوجبات خلال الايام القادمه ... حتى لاتفقدى السيطره على وزنك