اعلم اني احتاج لمستشاره نفسيه ولكني اريد حلولكم انتم

الله يكون بعونك اختي..الجأي لرب العباد ترتاحين بأذن الله..

الله ييسر امرك ويفرج همك
 
اختي الحل بيدك حبي نفسك رح ترتاحي
انتي قولي انك فيكي وفيكي وفيكي
شعرك الشايب كل انثى يصير شعرها شايب وفي منهم بعمر صغير بسبب عامل الوراثه
صوتك موب حلو لو حاولتي تسمعيه بشكل حلو رح تلقيه رائع
وجمالك

عدم ثقتك بنفسك هذي هي مشكلتك

مقنعه نفسك ومقنعه عقلك الباطن انك موب حلو انك غبيه وانك وانك لكن لو طالعتي يمكن انتي اروع اورع بنت واذكر واجمل لكن موب عافه قدر نفسك
يالغاليه في حريم شينات بمعنى حقيقي يكون بشرتهم كلها حب شباب سمر ملامحهم موب حلوة ورغم هذا كله واثقين بنفسهم وفيهم غرورر لانها هي مقتنعه انها حلوة ورائع ودلوعه
http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=157863&highlight=%DE%C7%E4%E6%E4+%C7%E1%CC%D0%C8

اقرائي هذا الموضوع
 
أحيانا يصل المريض إلى قسم الطوارئ بالمستشفى في حالة سيئة جدّا، عندئذ أول ما يفعله الطبيب هو أن يتأكد أنه ما زال حيّا ثم يبدأ في إنقاذه.. ما دام أنه ما زال حيّا فسيظل هناك أمل.

وأنت ما زلت على قيد الحياة؛ تتنفسين، وتأكلين، وتشربين، بل والأهم من ذلك أنك ترسلين مشكلتك وتبحثين عن حل.
أقول لك هذا في بداية حديثي لتتذكري كل يوم في الصباح عندما تستيقظين من نومك أنك ما زلت حية، وبالتالي ما زلت قادرة على الفعل والتغيير، فتفتحين عينيك كل صباح وتقولين: "أصبحنا وأصبح الملك لله، والحمد لله، لا شريك له، لا إله إلا هو وإليه النشور".
ليست مشكلتك هي "صعوبة الظروف التي مررت بها"، فهناك من مروا بظروف أصعب.. هناك الشاب (نيكولاس) الذي ولد بلا رجلين، ولا ذراعين، وهناك من فقدوا السمع أو البصر، وهناك من قتل تسعة وتسعين نفسا، ثم أتمها مائة، وهناك من الصحابة من دخل الإسلام وهو في الستين من عمره... إلخ.
ليست مشكلتك هي "صعوبة الظروف" ولكن المشكلة هي أن هذه الظروف أوصلتك لحالة من الشعور (بالدناءة، والحقارة، والكره، والمقت)، كما تذكرين في رسالتك، وكأني أريد أن أقول إن الناس كلهم يمرون بظروف صعبة، ويرتكبون ذنوبا عظيمة، ولكنهم ينقسمون بعد ذلك إلى قسمين:
قسم تهزمه الظروف والذنوب، وتدفعه للشعور بالدناءة والحقارة، ثم الاكتئاب وربما الانتحار.
وقسم آخر يصارع الظروف، والذنوب حتى يلقى الله، ومهما اشتدت الظروف يقاوم، ومهما سقط في الذنوب يستغفر.. وأنا أدعوك أن تنتقلي من النوع الأول إلى الثاني.
أهم خطوة هي: الشعور بالأمل، ورحمة الله تعالى، يقول سبحانه: {إِنَّهُ لا يَيْئَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ}، ويبشرنا سبحانه أنه يقبل التوبة عن عباده، ويعفو ويصفح كلما عادوا إليه تائبين يلتمسون منه العون والقوة.
وهناك أشياء تساعدك في السير على هذا الطريق:
الصحبة الصالحة؛ فابحثي عنها ولا تيأسي، وكذلك ابدئي في العودة لأنشطتك ودراستك، ولو بالتدريج، وابحثي عن الأشياء التي تمنحك البهجة مثل الهوايات القديمة، والأنشطة الممتعة.
 
هههههههههههه نعم انا استمتع كثيرا بشرب القهوه واكل السلطه لا احب اللعب مع ابنتي لاني لا احتمل الاطفال ولكني استمتع كثيييرا حين اخترع لها لبسا انيقا او تسريحه جديده زوجي شمالي شرقي يحبني وخلوق ولكن يشعرني شبه يوميا بان حياتي ليست مهمه وعظيمه كحياته

قرات المقال رااااائع جدااا وجعلني احتقر نفسي اكثرررررر

حاولت كثيرا ان اتفق مع نفسي ان احبها ولكن لم استطع لو كنت انسانه اخرى تقف امامي لخنقتها

انا ابدا ابدا لست عصبيه انما غبييه لا اتصرف ابدا بشكل صحيح

انا اعرف جذور مشكلتي ولا احبذ طرحها
 
علاجك بيدك_بعد الله _ألجأي لله وادعي وتصدقي _وقومي الليل_
ركزي معي
أذا زرعتي بذور الشوك فلن تجني الورد_أنتي سبب نفسك_أزرعي الورد كي تحصلي عليه_
أطردي أي فكره سلبيه واستبدليها فورا"بإيجابيه_بدلا"من أنا غبيه غيريها فورا"بأنا ذكيه_
بدلي كل شوكه بعقلك الباطن بورده جميله_ رددي بداخلك أنا أحب نفسي وأحترمها وأقدرها
سيرفض عقلك الباطن هذه الفكره في البدايه وسيقول لك أنتي تكذبين على نفسك_ولكن لاتستمعي له أزرعي الورد وستجنيه لاتستسلمي جربي لمدة شهر فقط أطردي أي فكره سلبيه وأستبدليها فورا" بفكره إيجابيه_وأبتعدي نهائيا" عن جلد الذات وتأنيبها ستجدين صعوبه في البدايه ولكن بالتأكيد ستنجحي في النهايه فقط لاتستسلمي_
لديك أسلوب رائع في الكتابه والتعبير_ولكن للأسف كونتي به غابه من الأشواك_أبدئي بالتغيير فورا" _وأكثري من الإستغفار_
 
احاسيس المشاعر شكرا لك
كنت حين كنت بنفسي معجبه من باب التسليه اقضي الليل كله وانا اكرر جسمي جميل جدا جسمي جميل جدا لتصلني في الغد على الاقل 4 تعليقات مادحه انا اؤمن كثيرا بهذا المنطق

ولكن هل سيجدي ان اقول انا لا احرج نفسي بتصرفاتي انا لا احرج نفسي بتصرفاتي

قطعت علاقتي بكل الناس الذين يقللون من قيمتي او يجعلوني محط سخريه ارتحت كثيييرا وتحسنت نفسيتس ولكن سريعا ما ان اكتشفت اني في الواقع سخريه
 
حالتك تستدعي رقية شرعية على وجه السرعة لأنني سبق و عانيت مثلك لأكتشف اخيرا انه مس نتيجة عين
 
نجوى المغربيه ارجووووووووووووووووووووووووكي تكلمي اكثر عن الموضوع
 
ادعي بهذا الدعاء اللهم اجعلني في عيني صغيرا وفي اعين الناس كبيرا
 
منذ سنه تقريبا كانت احدى معارفي كلما راتني قالت انتي فيكي عين

حلمت قبل فترة قصيره بحلم تكرر علي كثيرا قررت تفسيره وكان كذلك انني احتاج لرقيه شرعيه

صدقنني لم يرد ردا فيه حل لي في هذا الموضوع ولم اكن قد طبقته من قبل

ان يكون مابي هو تنيجه لسيطره خارجيه ليس لي دخل بها يفرحني كثيييييرا فاستطيع ان احب نفسي من جديد لذلك لم اسعى قط لان اذهب الى شيخ او راقي شرعي لان الصدمه ستكون كبيييييره على نفسي لو لم يكن بي شيئا

قد اخسر نفسي لهذا
 
الله معاااك لا تقولين وحدك ترى الشيطاان يفرح ادا حززن اببن آدم...قال الله(ليحزن الدين آمنوا)... استعيني بالله
 
محبة مكه شكرا لكي

دعاء جميل لم يعاني من فرط الثقه بالنفس والتكبر الشديد على عكسي
 
ودي اتوقع والله اعلم انه عندك عين لازم ترقي حالك ممكن ترقي
بقراءة سورة البقرة على ماء وشربها
ممكن تقرئي الفاتحة 7 مرات على ماء وتشربيها
ممكن تقرئي المعوذات واية الكرسي وقل هو الله احد واخر ايتتن من سورة البقرة على ماء وتشربيها
اسئل الله لك ولي وللجميع الشفاء اللهم امين
 
ودي وما ودي قال:
نجوى المغربيه ارجووووووووووووووووووووووووكي تكلمي اكثر عن الموضوع
أنقر للتوسيع...

حالتك مشابهة نوعا ما لحالتي و انا الان بصدد العلاج بالرقية الشرعية و الحمد لله العلاج في أوله بدأت احس براحة عظيمة ..و راح ارسل لك رابط راقي شرعي راح يشخص حالتك و يعرف ايش بتعانين بالضبط عشان يبتدأ معك العلاج ان شاء الله ..

هذي بعض الاسئلة الي طرحها علي المعالج :

  • هل تحسين او تحلمين و كأن احدا يحاول مجامعتك في المنام؟
  • هل يميل وجهك الى السواد احيانا؟
  • هل تحسين بخمول و كسل تجاه الواجبات المنزلية؟
  • هل تتصرفين احيانا تصرفاة تندمين عليها لاحقا؟
  • هل تحسين بنفور او خجل اثناء معاشرة زوجك لك؟
  • هل تكرهين ان يلمسك احد؟
  • هل تسنعين و كأن احدا يناديك احيانا؟
  • هل تعجبين بنفسك او تري بأنك جميلة جداا احيانا ؟
  • هل تشمين روائح في غرفتك احيانا؟ كعطور ليست لك او بخور مثلا؟
اذا كانت كل اجاباتك نعم فأنت مصابة بمس عاشق و الله اعلم لأن هذا هو ما شخصه لي الراقي.. و هذا المس هو ما يجعل الناس تنفر منك و يجعلك غير مقبولة شكلا و مضمونا ::


 
احدى المواقف التي جعلتني انتقل اشواطا في كرهي لنفسي

هذه السنه تشاجرت مع زوجي يومان كاملان لانه لم يهتم بيوم زواجنا الذي قررنا من قبل ان نجعله احتفالا خاصا بنا وهو 9 / 7 فقال زوجي لم اكن انوي ان اقول لكي ولكنك حتى لا تعلمين متى كان زواجنا ان التاريخ الصحيح له هو 8 / 7 شعرت بصفعه قويه على خدي تخيلن يا اخوات استغرق مني بعد ذلك 5 ساعات متواصله من التفكير لاتاكد انه كان كما قال


قبل يومان كنت امسك بيدي هديه قديه عندي واقول في نفسي يالهي اين اختفت الهديه الاخرى التي على شكل دبدوب وضعتها جانبا وذهبت عدت فوجدت الهديه الدبدوب مكان الهديه التي وضعتها انا حقا الى اليوم وانا في حيره هل كنت امسكها منذ البدايه ونسيت ذلك او كان بالي مشغولا جدا ولكنني والله كنت انظر للهديه الاولى
 
ودي وما ودي قال:
احدى المواقف التي جعلتني انتقل اشواطا في كرهي لنفسي

هذه السنه تشاجرت مع زوجي يومان كاملان لانه لم يهتم بيوم زواجنا الذي قررنا من قبل ان نجعله احتفالا خاصا بنا وهو 9 / 7 فقال زوجي لم اكن انوي ان اقول لكي ولكنك حتى لا تعلمين متى كان زواجنا ان التاريخ الصحيح له هو 8 / 7 شعرت بصفعه قويه على خدي تخيلن يا اخوات استغرق مني بعد ذلك 5 ساعات متواصله من التفكير لاتاكد انه كان كما قال


قبل يومان كنت امسك بيدي هديه قديه عندي واقول في نفسي يالهي اين اختفت الهديه الاخرى التي على شكل دبدوب وضعتها جانبا وذهبت عدت فوجدت الهديه الدبدوب مكان الهديه التي وضعتها انا حقا الى اليوم وانا في حيره هل كنت امسكها منذ البدايه ونسيت ذلك او كان بالي مشغولا جدا ولكنني والله كنت انظر للهديه الاولى
أنقر للتوسيع...

انا مثلك والله
انسى تواريخ المفروض تكون مهمه عندي
تاريخ زواجي مثلآ استحاله اتذكره >>> لازم احد يقوله لي وعقب كم يوم انساه
رغم اني اتذكر زين تواريخ ثانيه مثل تورايخ زواج خواتي او اخواني او اي تاريخ عادي عندي

بعد النسيان بكثررررررره
دايم انسى الفرن شغال >>> مو مره ولا مرتين كثييير وهذا شي مخوفني والله
الخبط بالاشياء اللي بحطه بالدرج احطه بالزباله الله يكرمك
واللي بحطه بالزباله احطه بالدرج >> اقوله وانا محرجه من نفسي والله

بس احسك مثلي كثييييير
اممم
ماادري زمان كنت ادور حل
والحين احس اني تعودت على وضعي
ماحبيته ولا مرتاحه بعد بس تعودت عليه
 
بعض الاسئلة الي طرحها علي المعالج :

  • هل تحسين او تحلمين و كأن احدا يحاول مجامعتك في المنام؟ لا ولكن احلم احيانا اني اخون زوجي رغم اني احبه كثيرا
  • هل يميل وجهك الى السواد احيانا؟ نعم
  • هل تحسين بخمول و كسل تجاه الواجبات المنزلية؟ بشكل غير طبيعي
  • هل تتصرفين احيانا تصرفاة تندمين عليها لاحقا؟ ربما ردود افعالي هي ما اندم عليه دااااائما
  • هل تحسين بنفور او خجل اثناء معاشرة زوجك لك؟ نفور نعم جدا خجل لا
  • هل تكرهين ان يلمسك احد؟ لا
  • هل تسنعين و كأن احدا يناديك احيانا؟ لا
  • هل تعجبين بنفسك او تري بأنك جميلة جداا احيانا ؟ جداا جداا جداا
  • هل تشمين روائح في غرفتك احيانا؟ كعطور ليست لك او بخور مثلا؟ لا


بعضها نعم وبعضها لا
 
عزيزتي ((( ودي وما ودي))

لا مانع من ان ترقي نفسك

ولكن ....اتوقع انك عندك نوع من الوسواس القهري

لا تضحكي يا اختي...ولكن الوسواس القهري لا يقتصر فقط في الصلاة والطهارة والعبادات والنظافة

لا يا اختي

الوسواس القهري يشمل حتى الافكار

اي نوع من الافكار اذا سيطرت على الشخص و عطلت حياته.... تعتبر من ضمن الوسواس القهري

مثل افكارك انت في حق نفسك

انت تلح عليك فكرة انك تحتقري نفسك بشكل متواصل

لا تستطيعين ان تمنعي نفسك في التوقف عن هذه الفكرة

اذا انت دخلتي في اطار الوسواس

تحتاجي علاج لكي تتوقف عندك هذه الفكرة

مو شرط ان الطبيب المعالج يصرف لك علاج دوائي

ممكن يعطيك شوية افكار او تمارين كي تتخلصي من هذه الفكرة

لا تستهيني بالذهاب الى طبيب نفسي

هذا ليس عيب

مثل ما الجسم يمرض ويتعب

النفس ايضا تمرض وتحتاج لعلاج

وربي يمن عليك وعلى كل مريض بالشفاء العاجل

وما في داعي احد من اقاربك او اهلك يعرف انك تتعالجين عن طبيب

يكفي ان زوجك يعرف ويساعدك
 
راح ارسل لك رابط راقي شرعي و بيساعدك ان شاء الله.. راح يعطيك مئة سؤال بعدها بيشخص حالتك اذا عين او مس او حسد او سحر ..
لكن لازم تكون عندك نية الشفء باذن الله و الصبر لأن مدة علاجي انا هي شهر لأني مصابة بمس عاشق .. انتي لا ادري ممكن تكون المدة اقل ..
عموما برسلك الرابط الحين و اسأل الله ان يشفيك
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل