اردافي سبب معاناتي
السلام عليكم يا حلوات
بنات راح احكي لكم قصتي مع وزني الجميل :4:
انا يا بنات اعاني من السمنة و خصوصا منطقة الارداف عندي المنطقة كبيرة جدا و مسببة لي ازمة بنات زواجي بعد شهر و تعبت من كثر الرجيمات و الرياضات بس ما فادني شي
صار لي مدة مقاطعة النشويات و الدهون و الحلويات و اكلي كله مشويات و سلطات و صرت اصعد الدرج و انزل بسبب او من دون سبب و دايما اعمل رياضة الدراجة الثابتة بس و الله ما فادني شي وزني هو هو و صار لي اكثر من سنتين اشرب شاي اخضر مع زنجبيل بعد الوزن ثااااااابت و عندي كرشه صغيرة كمان مسببة لي ارق و اكتئاااااااب :8:
بنات تخيلوا انا عمري لسه بالطعش طعش و وزني 65 تخيلوا بكرة لا تزوجت و خلفت كم بيصير وزني :tears:
بنات انصحوني وش اسوي علشان اخفف منطقة الارداف يعني اي وصفة مجربة اي شي علموني جزاكم الله خير .....
والله ثم والله ثم والله اللي تساعدني و استفيد منها صدقوني لدعي لها ربي يوفقها و يسخر لها زوجي و اولادها و يرزقها من حيث لا تحتسب
بنات راح احكي لكم قصتي مع وزني الجميل :4:
انا يا بنات اعاني من السمنة و خصوصا منطقة الارداف عندي المنطقة كبيرة جدا و مسببة لي ازمة بنات زواجي بعد شهر و تعبت من كثر الرجيمات و الرياضات بس ما فادني شي
صار لي مدة مقاطعة النشويات و الدهون و الحلويات و اكلي كله مشويات و سلطات و صرت اصعد الدرج و انزل بسبب او من دون سبب و دايما اعمل رياضة الدراجة الثابتة بس و الله ما فادني شي وزني هو هو و صار لي اكثر من سنتين اشرب شاي اخضر مع زنجبيل بعد الوزن ثااااااابت و عندي كرشه صغيرة كمان مسببة لي ارق و اكتئاااااااب :8:
بنات تخيلوا انا عمري لسه بالطعش طعش و وزني 65 تخيلوا بكرة لا تزوجت و خلفت كم بيصير وزني :tears:
بنات انصحوني وش اسوي علشان اخفف منطقة الارداف يعني اي وصفة مجربة اي شي علموني جزاكم الله خير .....
والله ثم والله ثم والله اللي تساعدني و استفيد منها صدقوني لدعي لها ربي يوفقها و يسخر لها زوجي و اولادها و يرزقها من حيث لا تحتسب
اسم الموضوع : اردافي سبب معاناتي
|
المصدر : القوام والرشاقة
