طمنيني عنك ياحب وشقى وماهي آخر التطورات..ومشكوره حبيبتي على الدعاوي الحلوه..
حاولت ارسل على الخاص بس مدري ايش لون.. يمكن وصلك شي ...:fish:
((لكن مثل ماقلت لج ان المشكلة وصلت ان احد الشباب اتصل فيني وقالي انها كانت تدخن ولازالت تدخن معاهم في الجامعه فهذا الشي قاعد يحرق اعصابي))
طيب هي قاعده تدخن مع مجموعة شباب اعرفي من هم وكيف تعرفت عليهم ولا تنسين الصاحب ساحب كوني انتي صاحبتها وصديقتها... يمكن في البدايه حبت تجرب التدخين وتحس بشعور الانتماء الى المجموعه
وبعدين اصبحت عاده..اجلسي معها ضخمي الأمر اخبرها بكل صراحه مدى شعور الاستياء اسأليها لو هي شاهدت فتاه مع مجموعة شباب تتسكع معهم وتتدخن ماهو الانطباع الذي سوف تأخذه عن هذه الفتاه..ولو قالت ان هذا شي عادي فهي تكابر.
((هي عندها جامعه كل احد فقط.. يعني تاخذ راحتها في التدخين يوم الاحد والبقية في البيت.ومثل ماهي وعدتني قالت انها قاعدة تقطع ))
ما المانع ان تقومي انت بتوصيلها الى الجامعه اقترحي ذالك عليها واذا تم ذالك اخبريها طوال الطريق انكي تثقين بها وبقدرتها عن الامتناع عن التدخين في الجامعه قولي لها اريد وعدا منك واجعليها تردد كلمات الوعد التي قالتها مثل ..اعدك انني اليوم لن ادخن اليوم..اذا كررتها امسكي بيدها واخبرها انكي تثقين بها وكم سيخيب ظنك وتتألمين ان لم تكن قد الوعد او الثقه اذا ماقدرتي توصلينها وهي طالعه من البيت يكفي ان تعدك بذالك وتكررها...’’’’طيب باقي الايام تدخن في البيت ليش اين انتم لا تخلينها لوحدها اجلسي معها او شاهدي التلفاز معها حتى لولم تردين اقترحي ان تذهبا الى المطبخ وتعدا وجبه خفيفه ...الهدف اشغالها ومل وقتها..اذا قالت ابغى اروح الحمام اوالصطح علشان تدخن نفس الشي ابغاك تقولين لها انا ماأبغاك تدخنين وابغاك توعديني وذا وعدتك اخبريها انك تثقين فيها..الهدف من هذي الحركه انك تنمين عندها الاحساس او الشعوور بالذنب خصوصا بعد كل كلمت وعد تقولها ثم لاتفي بها هذا الشعور مؤلم وسيجعلها تفكر الف مره قبل ان تخون ثقتك بها...وزين منها انها وعدتكي
((واشوفها اليوم عطتني الولاعة في يدي لكنها ماسلمتني بكيت السجاير قلت لها انها خطوة حلوة منج .. وانا راح اوقف معاج فيها وماراح اتركج))
طيب ما شاء الله عليها ..خطوه الى الامام ان شاء الله اما عن كونها ما سلمتك علبت السجاير فانا اعزيه لسببين انها اخيرا وجدت الاخت التي تهتم بها وتحبها وخافت ان تغضبي عليها بعدما جربت اهتمامك وحبك لها.. ارادت ان ترضيك بالولاعة..ولم تستطع ان تجعل الامر ينتهي بسرعه لخوفها ان ينتهي اهتمامك بها بمجرد انتهاء المشكله وهنا يأتي دورك انتي لتخبريها انكي تحبينها وستظلي تحبيها ولاكن معرفتك بانها تتدخن جعلكي تدركين كم هي غاليه لديكي ومجرد فكرة خسارتها غير وارده لديكي لذالك سوف تقومين بالمستحيل لأجلها ويجب عليكي ان تحولي المحنه الى منحه ..وتشجيعك لها كان خطوه حلوه منك..
ونسيت اخبرج .. لعبنا لعبة الصراحة من قبل ليلتين وانصدمت من الكلام اللي سمعته
ماتوقعت اني بسمع بمثل هالكلام في حياتي من اختي الصغيرة المدللة فقالت ان امي وابوي يهتمون فيج اكثر مما يهتمون فيني
وانهم يحبونج اكثر مما يحبوني و..و..و..
شوفي ياقلبي الانصدام شي وارد وهذي اللعبه راح تكسر كثير من الحواجز واسأليني انا جربتها شوفي بالنهايه اختك بشر ومثل مافهمت هي دلوعتكم يعني اكيد انها راك تفتقد اهتمام اهلك لها ...هي غاضبه مما حصل لك ..*((وأسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك))* الم تخبركي بمدى شعورها تجاه ما حصل لكي سوف اخبركي يقصتي لا اعلم كم نحن متشابهتان قبل سنتين من هذا التاريخ اصيبت ابنت خالي بسرطان الدم ,,الوكيماء,,ولقد سكنو معنا في نفس المنزل لقرب بيتنا من المستشفى..وهي ابنت خالي وليست اختي والله انقلبت 180 درجه اخلاقي زفت خوفي اني اخسرها كان مسيطر علي انا اشعر بشعور اختك الان هي صدمت بمرضك وتشعر ان من واجب اهلك الاهتمام بها لانها هي ايضا مصابه وتشعر انها تعاني مثلك وان لم تبدي لكي ذالك حاولي في احدى الليالي معرفت شعورها تجاه مرضك ..وسوف تسمعين كلام ربما يكون جديد عليكي..
والله العظيم يا انكسار الامل... كسرتني بكلامها وظليت ابكي وهي تبكي معاي حسيت ان الجدران اللي بيننا بدت تزول.. وفهمتها ان امي وابوي يحبونها بمقدار مايحبوني
وماعندهم تفريقات بين اي احد من الاولاد وقلت لها احنا اكبر من اننا نفكر بهالتفكير ونوصل فيه بهالمستوى والى التدخين
حاسه فيك ولا ابغاك تنكسرين ابغاك تكوني قويه علشان نفسك وعلشانها..لما بكيتي وبكت معك ماحستو انه كان في شي ثقيل شايلينه من زمان وراح ..شعور غامر تشعرين بعده بالراحه..وزين منك انك فهمتيها ان اهلك يحبونكم نفس الشي,,وان شاء الله كل الحواجز والجدران الي بينكم راح تزول..طيب انا للحين ماني عارفه السبب الحقيقي الى جعلها تدخن اذا تلاحضين كل مره يطلعلنا سبب او عامل يخليها تدخن طيب انتي ما سألتيها ليش تدخنين وكيف كانت البدايه ومين شجعها انها تدخن
من جذي حسيتها شوي شوي اقتنعت بكلامي وسلمتني اليوم الولاعةوقالت لي كل شي بالتدريج ومايصير اقطعها مرة وحده
شوفي الانسان مايقدر يغير شي هو مو مقتنع فيه حلو منك انك اقنعتيها وانا عارفه قد ايش راح تتعبين معها بس انتي اختها الله يخليكم حق بعض ودامها قالت كل شي بالتدريج قوليلها حاولي وانا معاك يعني حاولي تخلين 24ساعه تمر من غير ما تشرب وابدئي زيدي عدد الساعات اكيد انتي قد سبق واطلعتي على اضرار التدخين وقد ايش الشخص المدخن يعاني من اثار انسحاب النيوكتين من الجسم والاعراض المصاحبه لعملية الانسحاب.خلك معها صدق بتعانين لاكن راح يجي يوم تنسين كل هذا التعب انتي الحين قاعده تهدمين كل الاشياء السلبيه الى عند اختك وتبنين انسانه جديده حياتها مشرقه بأذن الله
وبصراحة فرحتني وايد ومن فرحتي ضميتها لصدري وقلت لها مو مشكلة كل شي في وقته ان شاءالله
برافو عليك هذي الحركه شوفي انا وحده عندي خلفيه عن لغة الجسد واثرها على الانسان وانا مؤمنه بنتائجها الاجابيه.انتي الحين ماتعرفين ايش اثر حركتكي هذي البسيطه الى ماأخذت منك شي في اختك..كوني ذكيه في استخدامك للغة الجسد.يعني خلينا نقول انتي قاعده معها وتسولفين جربي تقعدينها جنبك وذراعك حولها وكأنك توحين لها انك محتويتها ومشكلتها او اذا كنتي تتحدثين معها وشعرتي بتوترها فما عليكي سوي الامساك بيدها
وصارت سوالف غيرها بس ماابي اطول عليج
لا ياقلبي خذي راحتك وطولي كثر ماتبين
بس هذي اهمها صار لنا يومين اذا اكلمها ماتراددني في الكلام واحس ان الاحترام بيننا يعود من جديد وسبحان مغير الاحوال
هذا بعض من كل ومن صبر ضفر ويمالك من الخير ياحب وشقي..كنتي ذكيه لما حبيتي تعرضين مشكلت اختك في المنتدى لانك راح تكسبينها وراح تحافضين على الصوره الحلوه لها قدام اهلك تخلي لو عرفو ايش كان راح يحصل.ان شاء الله اختك تتعاون معنا وتنتهي هالمحنه ومثل ماقلت لك حوليها لمنحه
لكن افضل اتبع المرحلة البطئية ( امي وانا)
اذا تقدرين تدخلين امك في العبه وتخلين اختك تقول الي بخاطرها .صدق ان امك واختك را ح ينهارون ويدخلون في موجت بكاء ويمكن انتي راح تبكين معهم بس بالنهايه راح يكون احساس رائع وراح تتغير اختك ولو كان تغير بسيط راح تحسينها تحررت من مشاعر الالم والغضب.بس افضل ان امك ماتدري عن سالفة اختك انها تتدخن قوليلها انك شفتي اللعبه هذي في برنامج وحابه تسوينها معها ومع اختك .كمان في الوقت الراهن احسه ماينع يعني اصبري واني راح تعرفين ايش هو الوقت المناسب
اذا تقدرين يوم تروحين لسوق وتسوين شغله مره حلوه وهي انك تشترين عقد او اسواره وتكتبين فيها اخوات من جديد او حياه جديده او اي عباره راح تطلع من قلبك وتهدينها اختك وابغاك تقولين كل ماشفتي هذي السواره او العقد ابغها تذكرك بحبي لك وانه صحتك عندي بالدنياء كلها وراح تكون هي ضميرك الي راح يمنعك عن التدخين..
اشياء صغيره نقدر نسويها ولاكن اثرها كبير لا تستهيني بصغائر الامور مثل تركيز النضرات و.و.واشياء كثيره كافيه بأحداث التغير
شوفي ياقلبي انا صلحت بحث بقوقل على السريع ولقيت اكثر من طريقه للمساعده في ترك التدخين وفيه طريقة البرمجه العصبيه حسيتها حلوه اقعدي يوم انتي واختك وسوي بحث معها وخليها تشوف اي طريقه تناسبها بس مثل ما عرفت ان الاراده والعزيمه ودعم الناس الى حولك يمكن يكون العلاج انتي وشطارتك شلون ترفعين همت اختك وعزيمتها
لولا ضيق الوقت ووجود اختبارات الجامعه لدي لكنت بحثت لكي واستفسرت من جمعيات مكافحت التدخين لدينا السعوديه فارجو ان تعذريني
حب وشقى صدمني خبر مرضك فدعيت لكي من قلب ان يشفيكي الله واحي فيكي صبركي وثباتك واعلمني ان مااصابكي لم يكن ليخطئك وانتي انسانه مؤمنه وصابره بأذن الله اي شي تحتاجينه فقط ابلغيني واذا مافيه احراج يالت تطمنيني عن حالت اختك اول بأول<<<<طلب غريب ادريوالسبب انني اريد ان اعرف هل لكلامي صدي فأنا طالبة علم نفس
