اختبار لتحديد نوع الجسم

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع بلقيس14
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
اشكرك على موضوعك الأكثر من رائع يعطيك العافية يارب طلع جسمي درقي لو تكرمتي ايش الاكل اللي يناسبه بسوي رجيم واخاف احوس الدنيا باكل يزيد وزني ماينقصه
 
عزيزتي ,,

طلع درقي ,,اكلي قليل جدا احيانا اكتفي بوجبة الغدا فقط لكن مشكلتي وقت الجوع ادمان دونات وسينابون وخاصه اذا نفسيتي تعبانه

وللعلم انا عندي خمول بالغده
 
مشكورة ياعسولة شكل جسمي كظري وبصراحة استفدت كثير من الموضوع القيم ويعطيك الف عافية وبانتظار جديدك
 
انا سويت ها الريجيم من قبل ووزني نزل في 6شهور 10 ك
وانا جسمي درقي
لاينزل الوزن بدون شاي التوت تلاقوة في السوبر ماركت جنب الشاي الاخصر
فشلت اسويه مره اخري بعد الولاده لاني كنت اتوحم علي شيكولاته والسكريات هي عدو الدرقي وانا اصبحت مدمنه شيكولاته للاسف
وتجنبوا الكافين والنشويات البيضا كلو بس اسمر رز او خبز اسمر
 
جسم درقي
جزاك الله خير على الموضوع المفيد
 
مرسيييييييييييييييييييييييييي
 
يعطيكي العافيه


طلع جسمي تناسلي

ايش الاشياء اللي اتجنبها
 
يا اخوات اللي عندها شاي توت العليق ولا عليها امر تنزل صورته لاني رحت بنده وماحصلته
وبحثت بقوقل لكن لم اجد له صوره واضحه
 
فغلا الريجيم هذا مره ممتاز للي يسويه والي تعتمد عليه بعد الريجيم كنظام غذائي في اكلها وحياتها يظل جسمها متناسق كانها في العشرين مهما كبرت عن تجربة
 
عودة
أعلى أسفل