احس بضيقققققققققققققه معكره علي حياتي

دمعة احساس

New member
إنضم
2008/08/24
المشاركات
72
اخواتي ربي يسعدكم ويهنيكم بحياتكم وماتشوفوا بلحظة الي انا امر به بها الحظه :tears::tears::tears::tears::tears:حبايبي حابه اخذ رايكم بحالتي صحيح اهي تمر علي بين كل فترة وفتره طويله شوي لكن هلمره اشوف الحاله شوي زادات قبل فتره يجي سنه واكثر من مراجعتي لدكتور نفسي واخصائي الحمد لله حالتي كانت تمام التمام لكن اللي صاير لي فتره حوالي الثلاثة اشهر هذي من يوم ملكت تقريبا بعدها بشهرين اللي هي الثلاث اشهر هذي رحت للدكتور وقال اني معاي اكتئاب وهااكتئاب مثل مايقول مايحتاج ادويه كل اللي يحتاجه تصحيح لبعض المفاهيم اللي عندي اللي هي كان ببالي اني اكمل تعليم الانجليزي وادخل ماجستير مذاهب معاصره لارشاد الغير المسلمين للاسلام واتبنى عيال علما باني خريجة دراسات اسلاميه والحمد لله ماخذه دبلوم كمبيوتر وباقيلي كم برنامج واخذ شهادتي والحمد لله كنت اموووووووووت بالقراءه سوى كتب اونت واجتماعية ولله الحمد كنت احب اوجه واعطي نصايح من خبرتي من القراءه ولله الحمد كنت مثل مايقولون عمرك 24 وعقلك عقل وحده بلاربعين لكن هالفتره بجد تعبانه والحمد لله محافظه على صلاتي باوقاتها والاذكار لكن احس بضيقققققققققققققه معكره علي حياتي لانوم ولا قراءة امل من الجلسه لو نص ساعه من القراءه او الجلوس على اي شي يسليني ابكي وماانام الا نص ساه واقوم ابكي من وشو مادري رحت للاخصائيه تتكلم معي وبعد فيني الضيقه الله يفك ضيقتي ولايوري اي انسان اللي اشوفه بها الايام علما بان زواجي قرب ولله الحمد اهو طيب لكن زعوووووولي ومماطل وزاد وتر اعصابي انه حتى الزواج ماحدده ويسمع لاي احد يغير رائيه بسهوله يعني هالفتره بدل مايكون معاي قطع حتى الاتصالات بهاليومين لاتقولون شغلهاعرفه ماعنده شي يشغله غير انه يفكر ويتعب ومايسوي شي الله يفرج همكم ويسعدكم استنى مساعدتكم واقتراحاتكم باقرب وقت وانا راح اتتطلع كل دقيقه عساني القى الرد الي يفكني من كل هذا ووعد مني اني ادعيلكم من كل قلبي بالحرم
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
عزيزتي الله يتمم زواجك ويسخر لك زوجك واعتقد الي فيك يسمى اكتئاب ما قبل الزواج مثل اكتئاب بعد

الولاده واكتئاب ما بعد العطلهــ وهذا مر علي ومر على بنتي قبل زواجها والحمد لله بعد الزواج ذهب مابها
وعليك بتلاوة القران يوميا والتركيز على سورة البقره وحاولي تقراينها كل يوم وحتى يوم زواجك اقرايها
والله العظيم جربتها مع بنتي وحتى ونحن في قصر الزواج كانت تقرا سورة البقره حتى انهتها

الله يوفقك ويسعدك وياليت تطمنيني عليك بعد الزواج لاني اعتبرك زي بنتييي
 
اخواتي ربي يسعدكم ويهنيكم بحياتكم وماتشوفوا بلحظة الي انا امر به بها الحظه :tears::tears::tears::tears::tears:حبايبي حابه اخذ رايكم بحالتي صحيح اهي تمر علي بين كل فترة وفتره طويله شوي لكن هلمره اشوف الحاله شوي زادات قبل فتره يجي سنه واكثر من مراجعتي لدكتور نفسي واخصائي الحمد لله حالتي كانت تمام التمام لكن اللي صاير لي فتره حوالي الثلاثة اشهر هذي من يوم ملكت تقريبا بعدها بشهرين اللي هي الثلاث اشهر هذي رحت للدكتور وقال اني معاي اكتئاب وهااكتئاب مثل مايقول مايحتاج ادويه كل اللي يحتاجه تصحيح لبعض المفاهيم اللي عندي اللي هي كان ببالي اني اكمل تعليم الانجليزي وادخل ماجستير مذاهب معاصره لارشاد الغير المسلمين للاسلام واتبنى عيال علما باني خريجة دراسات اسلاميه والحمد لله ماخذه دبلوم كمبيوتر وباقيلي كم برنامج واخذ شهادتي والحمد لله كنت اموووووووووت بالقراءه سوى كتب اونت واجتماعية ولله الحمد كنت احب اوجه واعطي نصايح من خبرتي من القراءه ولله الحمد كنت مثل مايقولون عمرك 24 وعقلك عقل وحده بلاربعين لكن هالفتره بجد تعبانه والحمد لله محافظه على صلاتي باوقاتها والاذكار لكن احس بضيقققققققققققققه معكره علي حياتي لانوم ولا قراءة امل من الجلسه لو نص ساعه من القراءه او الجلوس على اي شي يسليني ابكي وماانام الا نص ساه واقوم ابكي من وشو مادري رحت للاخصائيه تتكلم معي وبعد فيني الضيقه الله يفك ضيقتي ولايوري اي انسان اللي اشوفه بها الايام علما بان زواجي قرب ولله الحمد اهو طيب لكن زعوووووولي ومماطل وزاد وتر اعصابي انه حتى الزواج ماحدده ويسمع لاي احد يغير رائيه بسهوله يعني هالفتره بدل مايكون معاي قطع حتى الاتصالات بهاليومين لاتقولون شغلهاعرفه ماعنده شي يشغله غير انه يفكر ويتعب ومايسوي شي الله يفرج همكم ويسعدكم استنى مساعدتكم واقتراحاتكم باقرب وقت وانا راح اتتطلع كل دقيقه عساني القى الرد الي يفكني من كل هذا ووعد مني اني ادعيلكم من كل قلبي بالحرم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اختي دمعة احساس، احس فيك بكل صدق و الانسان يمر في حياة بمرحلة يزداد فيها الاكتئاب والحزن و لاسباب كثيره. شرحك لحالتك كان بشكل عام وغير واضح بعض الشي و انا اتفهم ذلك . فهل يمكنك شرح ما تحسين به؟؟؟؟ و ما هي الافكار التي تفكير بها؟؟؟؟ و اريد شرح عنك وحاولي أن تصفيها بالفاظك العاميه كأنني اكلمك. و إن شاء الله سوف يبدل الله حالك

موفقه:msn-wink:
 
ربي يسعدكم ويوفقكم
احس بضيقه بصري وبالي مشغول بوشو مادري غير اني حزييييييييييييينه من الداخل اهلي ولله الحمد موفرين لي كل حاجه تلفيزيون جبته لغرفتنا عشان ارجع مثل اول اتفرج وانشغل طلعات واطلع لو مشوار نص ساعه يطلعوني ابي اروح مكان محدد الحين فكرت اشترك بنادي للرياضه وباذن الله رايحه بكره مع ان جسمي ولله الحمد رشيق مافيه شيء ومدرسة الانجليزي كلمتها على شان اروحلها اروح يودوني ولله الحمد ادري والله ان عندي اشياء كثيرة ماهي عند احد ساعات اسولف مع اهلي انسى اللي صاير فيني من الضيقه وبعدها ترجع حالتي وعيوني تدمع قلت لكم الحمد لله اهلي ميسورين الحال لكن موفرين كل حاجه مع اني مو الوحيده عندهم مابي اشوف شفقتهم علي واضعي مررررررررة مضايقني حتى خطيبي الي هو زوجي يقلي منت مثل اول مع اني ماني مبينه له ولا شيء الحمد لله حفلات شموع وجو رومنسي كله عشاني قبل لايكون له عشان اداري الي بخاطري ولا احسسه بشيء يطلع معانا انا واهلي نتمشى الله يوم يجي اتمنى لو يبقى لوقت اكثر مع انه يجلس حوالي 12ساعه لكن جيته بعد تحملني فوق الي انا فيه لاني اشيل هم روحته عني ووقت النوم انام عند امي وابوي امي تقراء علي احط سورة البقره وبهاليومين قمت انام مع اختي قلت لكم فكرت وكتبت بورقه وش اللي ابيه كتبت اني ابي ارجع للمدرسه اقدم بنادي جلسة ليزر لنزع الشعر وقلت الاشياء الي تعينني على حالة الضيق العب سوني اتفرج فيلم ادور مدارس اهليه افكر بحفلة الخميس ادخل منتديات وارد على اللي تعاني من مشاكل اشغل عقلي شوي نص ساعه والاحظ نفسي رحت بعالم الضيقه الي راح اسويها وكل هالاشياء ابي احاول ارسخها ببالي لكن بمجرد تيجي حالة الضيقه انسى كل الي فكرت فيه واحاول انسى واشيل هم وقت النوم لاني بجد اعاني لاني كل ساعه ونص ساعه اقوم من شلال الافكار الي مدري من وين وش فيه افكر ربي يسعدكم ويوفقكم ويعينكم على مساعدتي لا على تايدي والوقوف بجنبي
 
هلا فيك اختي احب اتكلم معك بصراحه انتي تشعرين بضياع ومو عارفه تحددين وجهتك تفكيرك مشوش ..
اول شي عليك تحددين وجهتك الدراسيه لاننا بوسط العام الدراسي ...
ثانيا عليك بقراءه سورة البقره يوميا وحددي ساعه يوميا واذا قريتها كامله بتكلف من وقتك ساعه كامله طبعا بدون انقطاع ...
ثالثا اكثري من قيام الليل ولو تقدرين قومي كل الليل وفي نفس الوقت اقرائي القران كاملا وعليك بالقنوت في الصلات والجي الي الله وابكي وفضفضي معه كانك تكلمين احد وابكي ولاتنسين من فوض امره لله كفاه سبحانه ....
رابعا لاتسين الاذكار والورد اليومي ..
خامسا في غرفت نومك خلي شريط سوره البقرة يشتغل ليل ونهار ...
ماتلاحظين بان هالبرنامج مافيه اغاني ولا افلام ولا اي خرابيط هالا ايام نعم عليك الجو الي ربك واكثري من الاستغفار ...
فيه عندي رقم لشيخ اسمه ناصر الرميح في البديعه 0505212184 واذا قدرتي علي انك تروحين له لعله باب شفاء لك انشاءالله ....

اسأل المولي العلي العظيم ان يشفيك وبنتي وجميع مرضي المسلمين ....
واي استفسار انا حاضره وتراني ما ارجع للموضوع مرة ثانيه (( لان المنتدي مليان )) اذا حبيتي راسليني ع الخاص .. والله يوفقك في زواجك ....
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هلا اختي ، اتمنى لك مساء جميلا
لدي بعض الاسئلة احتاج إلى اجابة حتى اتمكن من وضع تحليل لمشكلتك.
من خلال قراءتي لمشكلتك، استنتج انك تفكرين كثيرا في اشياء (لم تذكير نوعية أفكارك و ارجوا اعطاء امثلة على نوعية الإفكار التي تخطر في بالك. و ارجوا كذلك ذكر عدد الساعات التي تفكري بها؟؟؟؟ ومتى بدأت عند هذه المشكلة ( اعني التفكير)؟؟؟
هل لي أن اعرف كم عمرك؟؟؟ و مستوى تعليمك؟؟؟ وكم ترتيبك بين اخوانك؟؟؟
إذا ارتي يمكن مراسلتي على الخاص في حالة عدم رغبتك في التحدث عن نفسك بشكل عام و كل المعلومات سرية وهذه امانتي المهنية التي لا أتنازل عنها.
نصيحة سريعة: لا تنسي دعاء الحزن وهو في كتاب الاذكار حاولي قراءته يوميا ووكلي أمرك لله و إن شاء الله سوف نعمل معا لحل مشكلتك. وتابعي دورتي أنثى غير في قسم الصحة النفسية فهي مفيدة لكل انسان يريد تجديد نفسه.
موفقه
 
بداءت الافكار تقريبا من شهر ونص وزي ماقلتك اختي وربي ماكان في احسن مني كلهم يقولوا ان عقلك كانك وحده بلاربعين طموحه ولله الحمد وعقلي يوزن بلد ماشاء الله لكن تقوليلي بايه تفكري اقلك اعصار ببالي مدري من وين يجي يخليني اتاوه وماانام تمام افكار ماعرف وجهتها ولا وش هي
عمري 24 وخريجة دراسات اسلاميه
 
عودة
أعلى أسفل