إيــش غيرتـي في نفسـك ..روحيـآ× شكليـآ× اجتماعيـآ×نفسيـآ وكللل شي ..؟؟؟

الف مبرووك التثبيت بصراحه بستحق التثبيت وبجداره
بصراحه موضوعك حمسني اني اطور من امكانياتي
انا اكثر وحده يبي لها تغيير
بس مشكلتي روتينيه نمبر ون يعني عندك مثال قصت شعري قعت ثلاث سنوات ماغيرتها كل ماطال اقص نفس القصه مااحب اغير او يمكن اخاف من التغيير
بس والله موضوعك حمسنس اني اتغير حتى روحيا ونفسيا
مخططاتي لتغيير
1/ روحيا
ان شاء الله راح اسوي لنفسي جدول كل يوم راح اقراء كم صفحه من القران
راح احاول اني اصلي صلواتي في وقتها لاني صلاه الفجر احيانا اخرها الله يغفر لي
راح اصوم ايام البيض مثل اليوم الحمد لله صايمه وان شاء الله بوكره كمان راح اصوم
صلاة الوتر ان شاء الله راح احافظ عليها
2/نفسيا
انا اكثر شي اعاني منه هو وقت الفرغ راح احاول اني استغله في القرائه
راح احاول اني اتغلب على نقاط الضعف في شخصيتي عن طرق القراه والاطلاع

هذي كلها مخططات مستقبليه وان شاء الله ربي يعيني على تحقيقها

بصراحه موضوعك فتح عيوني على اشياء مهمه
كنت غافله عنها ...
تقبلس ودي...}
اختك: الــرمــش الخــجــول~

​
 
اغلى البشر في انتظاارك ..


الرمش الخجوول

بداية الغيييث قطره

والبدايه من الشخص انم يعي ويفتح على شيء جديد يدخل راسه بعديين يبدء مشواره

والى الامام يالغلا تغيري انا اكرررررررررره الروتين ي ق ت ل ن ي

وبالتووفيق يالغلا
 
موضوع جدآآآ رآئع

وأفكآركم كلهآ حلووووة

ولي بآآك ..

ويسلموو يآسكرهـ ع آلموضوع :)

ودِ...َ
 
غيرت أشيآء بسيطة ..ِ

أهتم في نفسي بدل آلجلسة ع آلنت أحط ميك أب

وإذآ حسيت شي صعب أفتح آليوتيوب وأتعلم ^ ^..

وأحط زيوت في شعري زيت نآرجيل وجدآيل ودآبر أملآ وزيت نخآع وآلحمدلله أتحسن

وصلآتي آلحمدلله صرت أصليهآ تقريبآ في وقتهآ وإذآ سهرت أجلس للفجر عشآن أصلي وأنآم

وأمشي سآعة ونص أو أقل أو أكثر في آلبيت لأني بخسس دعوآتكم إني أنحف إهئ إهئ

وآلحمدلله زدت ثقتي بنفسي وصرت بآآآردهـ وبزيآدة هع ~>>أهم شي آلزيآدة


وبس وبغييييير أكثر أكثثثر :)
​

 
يوه يوه انا ام ابو التغير :a084:
انا احب التغير موووووووووووووووووره
(((الى درجة عذبت اخواتي كل فتره يجون على صوت صرااخ السرامييك
افحط بأسرتنا اغير اماكنها ومكان التسريحه وغيرره ))))

هههههههههههه وربي كانك انا اسوي انقلاب بالبيت :a115:
روحيا :: الحمدالله تقربت لله اكثر وواصلي الوتر واقرا قران واحافظ على صلواتي وتركت لاغاني الحمدالله ان شالله للافضل
نفسيا :: الحمدالله كل ماضاقت الدنيا انظر لها من اتجاه اخر عشان ماتتسكر بوجهي
بس صرت اقرا كثير خصوصا لمحمد العريفي ود/صلاح الراشد والقرني واقرا كتب التطوير النفس وقوانين وكذا واحاول اطبقها


شكليااااا:: <<<< هنا حرب وجهاد بكل لاسلحه:1:
هنا اول شي بديت اسنان تنضيف وتبيض :shiny:
بعدين الوزن كان وزني سابقا 59 ك بعدين قمت اسوي رياضه واسوي حميه وانواع الرجيمات اسوي واقطع اجهاد نفسي
اللين وصلت 52 ك الحمدالله الحين زاد كم كيلو بس مو مشكله اهم شي مايرجع لمثل قبل
صرت اكل لاشياء الصحيه صرت طبيبت نفسي <<< حلمها طبيبه

بعدين بديت الشعر طولته اللين صار تحت خصري طبعا بدون خلطات وقرف لاني ماحب الروائح بذات الزيوت لما يتصدقون
يصيرون دمار شامل
واللحين ناويه اصبغه بس مدري وشو اللون للحين ادور
وبعدها بديت البشره اول شي عالجتها وصارت بيبي والحين انتكست وكانك يازيد ماغزيت بس اللحين باديه علاج
وباقي الجسم استخدمت الكريمات البسيطه والمضمونهلان مافي مشاكل كثير الحمدالله

وه وه علي طلعت اسنن :38: <<< مناك بس

والله موضوع بطل واللي كاتبته بطله
يسلموووووو


 
موضوعك جداً رااائع مشكوره يالغاليه



أنا فقط ابغى اتغير روحياً كثير أسجل مراكز دعويه وأترك يعني اجلس كم يوم واترك حتى دورات التحفيظ اخر دوره ماكملتها كانت قبل يومين ماادري ليه بالرغم اني اكررررررررره شئ اسمه اغااني وتلفزيون و ووووو ..
أما من ناحية منتديات وهالأشياء ماعرف منتديات مختلطه يعني اكثر شئ ادخل هنا او حواء



ونفسياً جداً مرتاااااااحه مع أهلي واخواني واخواتي بالرغم من انه بيتنا مايهدا صراخ وازعاج ومضاربات لكن مستاانسه ولا ودي يكبرون علشان مايتغير الوضع كل يوم أجلس مع نفسي بالليل وأضحك على حالتنا




أما شكلياً الحمدلله راضيه

ايه صح نسيت في شعري طووووووويل ماره وأبغى أقصه لكن أمي رافضه فكره حتى اني ادرجه على طوله :10:
جداً تعقيييييييييييييييييييييد ........!!
^
هنا ابغى الحل ؟؟؟!! :31:





تسلمين يالغلا
 
اممممممممممم موضوع رررررررررررروعه بصراحه انا امووووت فالتغير ويبييلي تغير هالايام لان الروتين مللني

وناويه اغير نفسي روحيا

* اداوم عالعبادات الل مخططه لها

* شكليا اهتم ببشرتي وشعري لاني اهملتهم صار لي فتره وبعد هالايام اتعلم تسريحات للشعر نعومه
وبعد ناويه ادخل نادي هو لكسر الروتين اكثر مما عشان اضعف

* نفسيا ابتعدعن العصبيه واكون متفائله اكثر
* عقليااا اثقف نفسي اكثر من خلال المنتديات الدينيه والنفسيه


ووووبس الله يقدرني عليهم
*_*
 
روحيا بديت احافظ على النوافل والتسبيح بعد كل صلاه ويارب ثبتني واسعى للمزيد

شكليا اهتم ببشرتي من والى ويارب ثبتني واطمح للمزيد

شعري زيوت وحنه مع التدليك ويارب ثبتني

صحيا اتناول فيتامينات والحمد لله

نفسيا احاول جاهده اريحها واتفاءل ويارب تكون في عوني وعون جميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات
 
ماشالله علييكم

انا التغيير مستمررر والنتائج اجمل اللهم لك الحمد
 
وهم قلبي ...
مآشآء الله عليكِ موضوعك يحمس بجد
كل إنسآن بدآخله رغبة بالتتغيير بس يآتصأدفه عوآئق تمنع تغييرهـ أو ماتكون عنده ذيك العزيمة اللي تقويه وتخليه يصرر عليهآ ..

عمومآ ..
أعتبر اني بحآل تغيير دآئم وممكن اللي مساعدني على هالشي نمط شخصيتي ..!!
روحيـــآ...)
بآدئة اضيف قوائم جديدة من الكتب لمكتبتي ايا كان موضوعهآ وحآبه ادخل بدورات عن العقيدة والفقه والحديث من باب العلم بهالأمور ..
كنت بتحفيظ بس انقطعت عنه لظروف ونآوية ارجع له إن ربك أرآد ..
مآآدري ... بس أعتبر هالناخية اقوى ناحية فلازم تكوني قاعدتي عليهآ مبنيه على اساس متين ..!
نفسيــآ..)
أقرى بمجال السيكلوجي كثير كثير كثير واحب هالمجال بشكل يفوق الوصف واحب اشترك باي دورة تتعلق بتطوير الذات او النفس البشرية ..
وأحسه مجال واسع صعب الاكتفاء منه بفترة قصيرة ..!!
واتمنى من كل قلبي بحال كملت دراسه اكمل بهالمجال ان ربي يسر وأرآد ..
شكليــــآ..)

والله من هالناحية الكل يقولي ارحمي حالك ماشاء الله بفترة قياسيه أعتبر أني ماخليت شي الا وسويته بس احاول على قدر الإمكآن إني انتبه أكثر واخلي شي للمستقبل (:
البشرة بادئة اهتم فيها والحمدلله النتائج مرضية
بالنسبة للشعر آه بسس بالله اللي استفادت من خلطة وطولت شعرها ومضمونة ياليت تسعفني فيها واكون لها شآكرة ...
وبس
وبإذن الله التجديد والتغير جآري ومستمر
​
 
فعلا التغيير مررررره حلوووووووووو .....
وانا من النوع اللي يطل ع العالم كل سنة بتغيير ,,,
 
وووووووووووناسه بنات انا حبيت اضيف اني غيرت اشياء فيني


انا كنت مشاركه بهالموضوع ولما رديت وقريته حبيت اقولكم اني تقريبا حققت اشياء ( بفضل الله سبحانه ثم ارادتي )

روحيا ( اممممم اداوم على صلاه الليل محافظه على اذكار الصباح والمساء واحاول يوميا اقرى كم سوره من القران )
نفسيا (بديت اتقبل اشياء كنت افضتها وقمت اجامل واقوي قلبي لان الطيبه والحساسيه ماراح تنفعني بتضرني وبديت اغض الطرف عن التوافه وبعد اقرى كتب نفسيه كثير بعد صرت اتابع برامج وسجلت في دوره مكياج ودوره تصوير )
شكليا ( اشتركت فالنادي اخيرن )
 
الآميرة سجايا

روحيآ


آصلي آلصلآة بوقتهآ + آحآفظ على الآذكآار + الاستغفآر آلحمدالله:35:


نفسيآ

خفت عصبيتي شووي + الحمدالله خف آلحزن و آلهم عندي + ثقتي بنفسي وآيد تحسنت عن قبل :3:+ آحب نفسي آكثر عن قبل فديتني :37:


شكليآ

بديت آلبس آشيا تنآسب سني بجآيم و بدل + آحآول أخفف وزني + و آهتم ببشرتي :26:
 
موضوعك جدااا رائع الى الامااام ياعسل
وفيني اشياااء تغيرررت كثير بس بعدين بخبركم عنها النوم غلاب وش اسوي..........
لي رجعه
 
موضوعك إجا بوقته...
أولا روحياودينيا:
أنا تقريبا صارلي سنة أصلي ركعتين شكر لله تعالى يوميا غالبا
انتظمت بصلاتي أكتر
محافظة على الأذكار كعادتي من زمان
أصبحت أكثر من الاستغفار...وخصوصا لما أكون متضايقة أستغفر ربي العظيم 1000مرة باليوم
وتوكلت على الله وفوضت أمري إليه

ثانيا نفسيا:
بصراحة مش كتير بس يعني نفسيتي بشغلي صارت أحسن بكتير ...هادئة ...بشوشة ومحترمة...ومرحة مع صحباتي غالبا...شخصيتي أقوى مع زملائي ورؤسائي...في العمل أعرف تماما حقوقي وواجباتي ...

مع زوجي حبيبي الحمدلله هادئة مرحة وكبرت دماغي كتييييييييييييييير ...مطيعة...رومانسية...
بس ماخدة حقي تالت ومتلت ...يعني حتى هو صار احسن تقريبا...حسب أسلوبي أنا

في عائلتي أحترم الجميع وكلهم يحترموني كالعادة....مرحة لساني حلو ...

مع أطفالي لسة العصبية مستمرة بس أرحم من قبل ...أتقبلهم وألعب معهم ومهتمة بكل تفاصيلهم ...بس ساعة العقاب عقاب والتربية لازمة والحزم والصرامة

مع نفسي تعلمت التنفس العميق...الراحة وقت ما أحتاج ...أحب نفسي أكتر


ثالثا شكليا:
1- جسمي تقريبا مثالي "وزني مناسب لطولي"والحمدلله مانيكان شرقي"مش غربي معظم"
مهتمة بلبسي جدا جدا داخل بيتي أمام زوجي"حتى لو بيجامة بس باهتمام واناقة"كعادتي وأمام الإناث من العائلة...وطبعا مرتبة ومحتشمة بلبس العمل والزيارات...
للعمل لبسه"منتهى البساطة والجدية"والزيارات والمناسبات لبسها"شيك وموضة وألوان وكعب عالي"والبيت لبسه"براحتي وبمفاتني"

2-شعري طولته ولسة بده كمان وصبغته أشقروبني للتغيير ...مهتمة بحمام زيت للشعر كل اسبوع مرة او مرتين ...وخلطة زيوت بعد الحمام ...واشتريت فير أعمله بعد كل حمام غالبا "وحسب وقتي وطاقتي"

3-بشرتي ...مقشر لجسمي مرة او مرتين اسبوعيا...وزيارة خبيرة تجميل لوجهي وفعلا بنتيجة بس لازم الالتزام والانتظام

4-عدسات لاصقة ملونة لزوم اللوك بس في المناسبات والروقان


الحمدلله راضية عن حالي وعارفة لسة بدي كتييييييييييييير
بس خطوة خطوة وببطء شديد جدا أغير للأحسن ...هيك طبعي كل اللي فات تم خلال 2 سنتين تقريبا...
وتوكلت على الله وفوضت أمري إليه
​
 
آآآآآآآآهـ يآرب عمآ قريب اكتبلكم عن الاشياء الاخططتها معا النتائج بوقت واحدوهم قلبي موضوعك جدآآآآآ جدآآآآآ رائع اختييعطيكـ العافيه
 
مــوووضووع قمة في الروعة
سلمت يدك غــآليتي



والله السنة هذي تغيرت كثير وكل من يقول
صــآآرت صلآتي أخشع من قبل وأقرأ الرقية الشرعية والورد بأستمرآر
وأستغفر ربي وصلآآة الضحى مـآدام أني أسهر أصليهـآ وش بيظر
وصلآآة الشفع والوتر
وصرت أهتم كيف أتعامل مع الأخرين وأقرأ وأطور من نفسي
وأحـآول أغير الشخصيات الشينة فيني بس فيه شخصية عجزت أغيرهـآ
المرونه عجزت
وشكلي حدث ولاحرج دخلت نـآدي ونحفت وسويت دآيت
ومرهـ أقص شعري وبعدين أحط خلطة وأطوله وبعدين أقصه وبعدين أحط خلطة وأطوله
يعني من باب التغير
وبعدصرت أحب الكعب وأذا رآحت الأسوآق تجيني حـآلة جنون ودي أشتري كل شيء
ومـآمي تقول مو معقولة كفـآية وتهـآوش علي وأحيـآنـآ تسحب علي ولاتنفذ وأحيـآنـآ ترحمني
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل