آنتـــي هنـــــــــــــآ >>مسموح الدخول للكل^_^

بنت الليث مرآحــب

خليكـي مثل مآأنتي بس لاتجآملي آلنآآس على حسآآب نفسك

والطيبه وآلخجل ماراح اقول ابرز عيوبي لا بس هذ من مميزآتي ومميزات الذوق اللي مثلك:32:
 
مساك حلا و غلا,,
أنا إمرأة حلوة,طيبة,متفائلة إنو ربي معي بكل لحظاتي,وعلى قدّ ما أقدر أجدد بذاتي
وبكافة الجوانب,عشان أحس إني متجددة ومتميزة,والحمدالله بكل حين,وبكل لحظة,,
مشكورة غاليتي على الموضوع الحلو,,
إلهي يحلي أيامك,ويوفقك بما تريدين,ويزيدكي من نعمه عليكي بكل بركة,دوماً,آمين,,
 
مسـآئك ورد وحب

غآليتـي رحــى دآئمــآ انجذب لتعليقآتك وآرتآح لهآ بالرغم من آني لااعـرفكـ

عطـرتي صفحتي بوجودكـ لاحرمنـى طلتك ولا حُرمتي من الاجـر وآلتوفيق في حيـآتك


:32:آحبــكـ في الله:32:
 
امممم ...عيوبي تشبه كثير عيوب بنت الليث اني انسانة طيبة وحنونة لاخر درجة تتصوروها واؤثر غيري على نفسي داااااااايما ومهما كانت الحاجة للشي ...احيانا اكدب ...شخصيتي ضعيفة وثقتي بنفسي ضئيلة ..جدية بعض الشي
بس انا بصفة عامة احس نفسي انسانة بكل معنى الكلمة بدون مبالغة او غرور لاني تغلبت على ظروفي وما زلت اتغلب عليها و ما انحرفت ...>لانو معروف الي في مثل وضعي دايم يننحرفو من سماتي الصبر والجلادة ..جميلة نوعا ما يعني ماني ملكة جمال ولاني بشعة مرة
جمالي متوسط..متفائلة مررة واكتر من اي احد... اتوقع اي شي حلو وما عندي مستحيل الي ببالي يسير..
هذاا انا بنظر نفسي وان شا الله اكون بنظر الكل
الله يعطيكي لعافية اختي جرووح ومن يد ما نعدمها يا عسل:32:
 
آلدنـيآ صعبـه

آنتي آنســآآآنه رائعه جـدآ
لكن آبتعدي عن آلكـذب لانـه صفه ذميمه

جعل الله الجنة مقركـ غآليتي:32:
 
دعاء سيد الاستغفار(اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذبك من شرما صنعت وابوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب الا انت)
 
ههههههههه حلووو ماآآاره موضوعك
ليش الناس تعلمني مزاياي وتبهني على قدراتي وانوثتي ودلعي وماانتبه لها ولا اكتشفها إلا بعدهم..!!!؟؟بالرغم من اني املك نسبه من الثقه بالنفس لكنها اهتزت بعد موقف أليم من زوجي وقت الخطوبه وصلت الى اني آخذ علاج للإكتئاب الحين وهو السيبراليكس..!!
 
......ماانا قادرة أنسى ظلم طليقي ولا قادرة أنسى ........

من كرهي وصدمتي منه .......

 
تباع الشمس ,لن ايأس

اللي رآح رآح لاتفكرو بالماضي وركزو على الحاضر اي موقف او مشكله حصلت زمااان انسوها واعتبروها درس بحياتكم تعلمو منها وتعلمو كيف تتعاملون بمستقبلكم الحياة ماتتوقف عند مشكله او طلاق اذا تبغون السعاده بتلاقوها بداخلكم وآلحياة قدامكم

ونوررتو الصفحـه بوجودكم:32:
 
حبيبتي ولو انك صغيرة بالعمر لكن كبيرة بالتفكير

اتكلم عن نفسي انسانة واقعية زيااااااااادة عن اللازم لدرجة ان زوجي يقول انت متشائمة

ثاني شي اكره بنفسي موسوسة جدا وخوافة

مع اني جريئة وخجولة بنفس الوقت>>>>> لغز الاخت

اتمنى القى حل للوسواس اللي بدا يتسلل بشكل بطئ لحياتي
 
آهـــــلين بووسي

الحل هو ان تتعوذي من الشيطان...وان تحاولي كلما واجهت شيء
يجلب الشك...ان تقرا ئي المعوذات وتحاولي قدر المستطاع ان تحولي تفكيرك السلبي..
الى تفكير وتوجهات ايجابيه:32:
 
رائـعـة ماشاء الله عليك

العيب اني طيبة مع ناس لاتستحق

ولكني راضية بهذا العيب ولم أحاول ان أغيره

لا أعرف لماذا ؟؟​
 
مرورك الاروع غـآليتي دموع آلسحـر


الحياة بتجاربها الحلوه والمره والقاسية ..

تخلينا نتعلم غصب .. ونغير من انفسنا وتفكيرنا ..

يبدأالتغيير بتقيم الذات وتقيم تصرفاتنا ..

تعزيز الجيد منها .. والتوقف عند السيئ منها

...:32:
 
ممــآ رآآآق لـي


الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين، أما بعد:
إن الحديث عن موضوع تغيير النفس، يحتاج إلى دراسة من ناحيتين:
من ناحية العلم، ومن ناحية العمل،
أي: التطبيق العملي لمفهوم تغيير النفس، وقد قال تعالى: ((إنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ))،
ويقول سبحانه وتعالى: ((ذَلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّراً نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ)).
وقد يحاول الكثير منا تغيير بعض طبائعه إلى الأفضل، أو تغيير بعض عاداته إلى الأحسن، ولكن تواجهه العديد من العقبات والمشكلات التي تجعله يقف مكتوف الأيدي عن تحقيق أهدافه وآماله وأحلامه، مما يؤدي إلى أن يبدأ مشوار الحط من قدرته، وتحطيم ثقته بنفسه، والنتيجة تكون في النهاية، عدم المواصلة في تغيير النفس،



وفي هذا المقال أضع بعض القواعد المهمة حتى يستطيع المسلم تغيير نفسه إلى الأفضل كي يسعد في الدنيا والآخرة،
​

وهي بمثابة خطوات مهمة تعيننا على تطبيق هذه القواعد.

القاعدة الأولى:
حدد بوضوح ما تريده:
0من المهم أن نحدد الهدف الذي نحتاجه، خذ ورقة وقلم، واكتب الآن ما تريد تغييره في نفسك،
فمثلاً: أريد أن أترك التدخين، أو أن أترك سماع الأغاني، أو حفظ القرآن أو المحافظة على الصلاة.
0بعد أن حددت هذا الهدف، اكتب بجانب هذا الهدف النتائج السيئة أو السلبية على عدم تحقيقك لهذا الهدف،
النتائج السلبية للتدخين:
أولها: معصية لله سبحانه وتعالى، ثانيها: إضرار بصحتك، ثالثها: ضياع مالك فيما لا ينفعك بل يضرك.
النتائج السلبية لسماع الأغاني:
أولها: معصية لله ورسوله ، ثانيها: قسوة القلب، ثالثها: عدم تدبر القرآن وفهمه؛
لأنه لا يجتمع في القلب سماع الأغاني، وسماع القرآن.
النتائج السلبية لعدم حفظ القرآن:
ضياع أجر حفظ القرآن،وماذا أعظم من هذه النتيجة. ​



*******************

القاعدة الثانية:
الأهداف والنتائج الايجابية:
0وهي في الغالب نقيض النتائج السلبية السابقة،
مثلاً: الهدف ترك التدخين، فما هي نتائجه الإيجابية،
النتيجة الأولي رضا الله سبحانه وتعالى بأن توقفت عن معصيته،
وقال: ((من ترك لله شيئاً عوضه خير منه))،

والله سيعضوني خيراً من التدخين،

النتيجة الثانية صحتي ستتحسن إلى الأفضل، سأقوم بتوفير المال الذي كان يضيع في التدخين.
مثال أخر: الهدف ترك سماع الأغاني، فما هي نتائجه الإيجابية ؟
التوقف عن معصية الله ورسوله صلى الله عليه وسلم،
فالرسول يقول: ((ليكونن أقوام من
أولها: معصية لله سبحانه وتعالى، ثانيها: إضرار بصحتك، ثالثها: ضياع مالك فيما لا ينفعك بل يضرك.
النتائج السلبية لسماع الأغاني:
أولها: معصية لله ورسوله ، ثانيها: قسوة القلب، ثالثها: عدم تدبر القرآن وفهمه؛
لأنه لا يجتمع في القلب سماع الأغاني، وسماع القرآن.
النتائج السلبية لعدم حفظ القرآن:
ضياع أجر حفظ القرآن،وماذا أعظم من هذه النتيجة. ​



*******************

القاعدة الثانية:
الأهداف والنتائج الايجابية:
0وهي في الغالب نقيض النتائج السلبية السابقة،
مثلاً: الهدف ترك التدخين، فما هي نتائجه الإيجابية،
النتيجة الأولي رضا الله سبحانه وتعالى بأن توقفت عن معصيته،
وقال: ((من ترك لله شيئاً عوضه خير منه))،

والله سيعضوني خيراً من التدخين،

النتيجة الثانية صحتي ستتحسن إلى الأفضل، سأقوم بتوفير المال الذي كان يضيع في التدخين.
مثال أخر: الهدف ترك سماع الأغاني، فما هي نتائجه الإيجابية ؟
التوقف عن معصية الله ورسوله صلى الله عليه وسلم،
فالرسول يقول: ((ليكونن أقوام من أمتي يستحلون الحر والحرير والخمر والمعازف))
فما أعظمَ مخالفة أمر الله ورسوله وقد أمرنا الله سبحانه وتعالى بطاعة الرسول عليه الصلاة والسلام،
بل جعل الله عز وجل طاعة الرسول من طاعة الله، قال تعالى: ((من يطع الرسول فقد أطاع الله) .
0حاول أن تحفز نفسك، فكر في كل الفوائد والمميزات التي ستحصل عليها من تحقيقك لهذا الهدف،
وكلما تفكرت بهذه الفوائد، كلما ازدادت رغبتك في تحقيق هذا الهدف. ​



*******************

القاعدة الثالثة:
ضع خطة عمل:
0هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه العمل والتنفيذ، فإنه يجب عليك أن تتخذ إجراء ما،
ولتبدأ بهدف واحد تريد تحقيقه، ومن خلاله تغير نفسك، وضع خطوات العمل.
فمثلاً: المحافظة على صلاة الجماعة، فما هي خطواتها:
1. قراءة الأحاديث الواردة في فضل المحافظة على صلاة الجماعة، والتبكير إلى الصلاة، وأجر الصف الأول، وأجر من حافظ على التكبيرة الأولى.
2. استغلال الساعة لتنبيهك على دخول وقت الصلاة.
3. طلب من تثق به أن يعينك على ذلك ويذكرك بدخول وقت الصلاة.
قم بالتركيز على خطوات العمل التي قمت باختيارها، ثم ضعها في حيز التنفيذ.
وتذكر أن العادة لن تتغير حتى تتغير أنت، وتتقبل فكرة التغيير باعتبارها محفز
إيجابياً، فإن هذا سيعطيك المزيد من الشجاعة وقوة اتخاذ القرار.

*******************

القاعدة الرابعة:
التدريب ثم التدريب ثم التدريب:
0لابد من معرفة أن التغيير ليس بالسهل،
فإننا نواجه تغيير عادة تعودنا عليها سنين طويلة، ولذا لابد من التدريب، والاستمرار على ترويض النفس، فبعد مرور مدة من تدريب ستتغير هذه العادة. يظن البعض عند محاولة تغيير نفسه أو عاداته أنه يستطيع أن يغيرها بكل سهولة، وما أن يوجه أول صعوبة أو يفشل في التغيير، يقوم بترك هذا البرنامج، وبالتالي لن يحقق ما وضعه من هدف.
ولذا نقول: علينا بالتدريب، ثم التدريب، ثم التدريب، فإنك معالتدريب ستصل إلى ما تريد إن شاء الله،
قال تعالى:
((يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اصْبِرُوا وَصَابِرُوا وَرَابِطُوا وَاتَّقُوا اللَّهَ
لَعَلَّكُمْ تُفلِحُونَ)).

*******************

القاعدة الخامسة:
الابتعاد عن السلبيين:
0حاول أن لا تجالس من لم يستطيع تحقيق هذا التغيير،
فإن هؤلاء سيقومون بتحطيمك ويضعون أمامك العراقيل التي تؤدي إلى توقفك عن مشروعك والهدف الذي وضعته لنفسك، فهؤلاء هم رفقاء السوء، الذين يثنونك عن النهوض بنفسك والارتقاء بها إلى الأفضل، والابتعاد عن معصية الله سبحانه وتعالى.

:وفي الختام:

إن مدار تغيير النفس بعد بذل السبب على تعلق القلب بالله والاستعانة به فنحن نقول في كل ركعة
((إياك نعبد وإياك نستعين ))
والنبي علّم عبدالله بن عباس : إذا سألت فاسأل الله وإذا استعنت فاستعن بالله
فلابد أن تكون إرادتك في تغيير نفسك قوية، ولابد من العمل والبدء في تغيير نفسك،
ثم عليك بالصبر، فإن أفضل الأمور هي الصبر.
منقول للإفادة
​
 
انا يونيك اي فريده من نوعي الحب والحنان والطيبه والدلع واحلى البنات وست الحلوات وحلوة الستات
العمله الصعبه والرقم المستحيل
ويطيب لي اكـــــون ملكــــة العصــر و الزمـــان

انا ام بدر

سلامي
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل