---===,¸_¸,?¤ $ ت (8) لكروشات بلقيس1@ 2 @ 3 @ 4 @ 5 @ 6 @ 7 @ 8 @ 9 $¤?,¸_¸,===---

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

سموره انتي اللي قلتي ان جسمك مثل الكولا صح *_*










مين يتابع العشق الممنوع!!!!!!!!!!!!
 
هههههههههههه ايوه هو العشق الممنوع بس اسمه عند النفاس العشق المستحيل
ههههههههههههه والله شذو تقول المستحيل وانا داعسه وراها خخخخخ
 
ههههههههههه سارونا

كنك تدرين وش بخاطري

لا حبيبتي ما نطلع عذاريب هيا من جد ما تعرف تمشي بس يخرب عقلها على عنونه وجاذبيتها

احس اذا شفت المسلسل ترتفع معنوياتي شوي وبس اقلب القناه احس اني فعلا انا

هههههههههه
 
والله مافيها عذروب شي خيال كل شي فيها والشياكة والجسم شي غير طبيعي أناظر فيها وارجع اناظر في الكرشه يجيني أحباط أقوى شي ههههههههههههههههههههه
 
حزني دفين:icon30: خليك كذا المشي كويس لو عشر دقائق
نسانس ان شاء الله تنحفي وانتي بصحه وعافيه
لا تفكري في الموضوع كثير
السمارهـ هذي تمارين تمارين تصغير الارداف والفخود

التمرين الاول

التمرين الثاني



التمرين الثالث



التمرين الرابع



التمرين الخامس



التمرين السادس



التمرين السابع



التمرين الثامن




التمرين التاسع



طلوع ونزول الدرج بمدة ثابته 10 دقائق في اليوم
( والاخوات اللاتي لا يتيسر لهن استعمال الدرج يمكن ان تنفذ التمرين علي اي درج واحد موجود عندها في المنزل تطلع وتنزل عليه لمدة 10 دقائق ) كما مبين بالصوره


شذي ارسلي لي امدات التكسير:a043: بعد ماتنجز مهمتها عندك
​
 
سارونة بالعكس

ملاحظتك قوية وفي محلها

سمر هذي مالت المسلسل مرة مشيتها سخيفة و مو أنثوية

بس هي فعلا جذابة جداً

وعلى راي البنات دلع وخقة



ويا عيني ع الجسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسوم
 
ماشاءالله فتحتوا الموضوع قبلي>>>>>>>بطيئه
 
هههههههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههههههههههه سارونا وربي مت من الضحك وعمليتي صارت تعورني


عشان بس تعرفين ان اللي تولد نص مخها يروح مع المشيمه \لا تقولين لي كيف ومدري وشو طلعت من الكلمه خلاص والله ما تردينها
 
مشكور وحلو التمارين بعد الولاده ان شاااااءالله بحاول اخفف ارادفي عشان اصير رشيقه
 
بنات تدرون وش الي عاجبني في المسلسل المفرش الي على سريرها الي لونه موف وفيه ذهبي وااااااااااااو نفسي الأقي زيه شي جنان
 
شفتوا مفرش فيروز خانووووووم بنهبل عليه وييييييييييييييييييي
البني مع برتقالي جوناااااااااااااااااااان
 
نسنوسه الله يهديك لازم تشتغلين مدققه نحويه

كان مشيتيها يختي

عاد تدرين مو راكبه معاي الممنوع الا ابيها المستحيل\يمكن لانها بالنسبه لنا من سابع المستحيلات بلكن
 
نسانس لا يجيك احباط ولا شيء

مفكرة إنهم قليل يتعبون على نفسهم

إنتي لو تتعبي نصف تعبهم من انتباه لأكلك وتمارينك والله لتصير سمر ما تسوى نصفك


بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

نصف الجمال ............ الرقة


والرقة كلها في النحااااااااااااااااااافة


لا تزعلو مني بس كلما زدنا كيلو نقصنا كيلو رقة !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1



ومشكورة أحلى شقاوة لأنك تدعميني يا غلا يا مثقفة وفهمانة
 
نسنوسه سبقتيني بموضوع المفرش>>>>>>>>>>بعد بطيئه
خخخخخخخخخخخخخخخ
 
بنات كل وحده تقول لنا وزنها قبل الحمل وفي نهايه الحمل وبعد الحمل
ببدا انا اولاً قبل الحمل وزني 52 لانه طولي 155تقريباً
والان في الحمل 62
 
حزني دفين ياشيخه انبسطي بس ليه متعقده لهالدرجه فيه كثير اوزانهم زايده ومبسوطين
 
والله صادقه حزني دفين فعلا الرقه والنعومه تروح مع زيادة الوزن
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل