ابدء حديثي بصلاه اتمها على المصطفى الامين
من جاء بالاسلام والنور المبين
من زوجه هن امهات المؤمين
وصحبه رضي الله عنهم اجمعين
اني لأكتب والقلب مهما حزين
فقد قذف ياسر اللعين
في عرض امنا عائشه التي برأئتها انزلها رب العالمين
فاني اطالب كل سني
ان ياخذ بثارها ولو بأيه
فتنفعه في يوم نكون...
كل عام وانتو بخير ..
وينعاد علينا وعليكم بالصحه والعافيه ...
هذا القرووب خـاص بالنحيفات طبعا
هو الجزء االرابع الحمدلله مشينا بالاوزان انا والبنات اللي معاي وحيا الله من تبي تزيد وزنها ..,,
زدت 10 كيلو بالقروبات اللي راحت اللهم لك الحمد
الناس انواع
منهم من...
الان 7 صباحا ..تقريبا ..
نعاس جدا ولكن كأن جفني حالف ماينام ...
تعودت هذا الارق ..,
الان وكاني على شريط فيديوا لحياتي ...
الاحباب تعيش معاهم احلى عمررك ثم يخونون او لايقدر الله بينكم شيء..
والاصدقاء يكونون كل حياتك ..وفجاءه يتغيرون بلا سبب اوعذر..
والحياه تصبح اكثر ضلاما ...
السلام عليكم ورحمة الله
اخواتي فيه موضوع متعبني الحين البنت تمشي حالها بازالة الشعر بس المتزوجه لازم يكون الشيل تمام
ابي كل وحده تقول طريقتها لو تكرمتوا وايش افضل طرريقه
الموس يسود ويعدم وماينعم وووووووووووووووو ماله وربي ولا حسنه :30:
الحلاوه تموت الاعصاب وترهل مع انها ارحممممممممم...
السلام عليكم ورحمة الله ..
كيف البلقيسيات ان شالله تمام ..
كيف العزيمه والاراده للنحيفات والسمينلات في هالقسم :a115:
اليوم متكأده ان موضوعي ان شاللله راح يرفع المعنويات والعزيمه عند الكول ..
طبعا انا لو بتشوفوا مشاركاتي ثلاث ارباعها عن الجسم والتسمين
لان حطيته هدف قدام عيوني...
السلام عليكم ورحمة الله
كييفك البنوتات ان شالله تمام ..
انا من الناس اللي يعششق التغيير بدرجة هلوووسه وكثير يعتبرها فيني مرض:31:
تغيير في كل شي في الحياه وعدوي الاول الروتييين :11:
الى درجة عذبت اخواتي كل فتره يجون على صوت صرااخ السرامييك
افحط بأسرتنا اغير اماكنها ومكان...
ما هي البثور السوداء
هي عبارة عن مسام مسدودة بالدهون، وإذا بدا لونها أسود، فذلك بسبب احتكاك الدهون وتأكسدها مع الهواء.
والسبب الرئيسي لتلك المشكلة هو ازدياد افراز الدهون من الغدد الصغيرة الملحقة ببصيلات الشعر في مسام جلد الوجه وخاصة منطقة الـ T-Zone (الأنف والجبهة)
وهذه الدهون الفائضة تجف...
السلام عليكم ورحمة الله ....
كيفكم ياحلووين ..
انا ابا اقولكم سر خطيييييييير عن تكبير الصدر ...
وانا وحده من اللي يعانوون نفسييييييا من صغره
ومااحد يعرف المعاناه اللي اللي ذايقها والحمدلله ع كل حااااااال
رحت لاخصائيه تغذيه وشكيت لها همي وان صدري صغييييير ولو زاد وزني مايكبر
وقلت لها...
اعلم ان في هذا الموضوع .. لن يفهمني الكثير ..وسيتعجب العديد ..
ولكني متيقننهان هناك قلوبا ستتنهد .. لانها عاشت ماتجررعته ..
تجربتي .. وعصارت معانات سنواات .. خذوا فائدتها من قلمي ..,,
خصوصا انه اصبح من امرااض العصررر
منذ ان كبرت ..
وخطف العمر طفولتي وبراءتي ..
منذ ان بدءت اتجاهل...
لن اقول مرحـبا..
الا لمن لديها الاصـــرار لتحقيق الهدف
من لديها الاراده الفولاذيه نحو التغيير
هذه هي فقط من سأقول لها ..
مرحبـآ مليوووون..
لنمشي طريقنـآ .. معـآ.. ندعم بعضنا البعض ...
لنقوول بصوت عالي ..
وداعـــــــــآ للنحــآفه .. ومرحبـآ...
السلام علييكم ورحمة الله ...
اتمنى من كل قلبي انو اي وحده تعرف عن حبوب سيبروفيتا المشهووووووووره للتسميين
ومعروف انها طبيه وليس لها اي ضرر وبعد انها قااهر النحاااااااافه الوحيييييييد
واللي تعرف تجربه تعطيني خبر لاني ناويه قررررررررريب اجيبها عن طريق مندوبين لانها ليس لها وكيل بالسعووديه...
السلام عليكم ورحمة الله..
طبعا الكل يعرف ان الرياضه مرتبطه بالتنحييف والتخسيس .. ولكن القليييييييل يعرف انها لها دور في زيادة الوزن من حيث - تكبير الارداف - والصدر -
انا نحيييييييفه رحت لاخصائيه تغذيه وقالت لي ادخل نادي هي المدربه فيه في نفس المركز -
المهم دخلت بعد ماقرأت بالنت انو فيه...
بسم الله الرحمن الرحيم ..
كييفكم بنات .. ان شالله الكل تمام ...
طبعا في كل انسان اطباع وعادات واحيانا تكون اشياء غريبه جداا قد لايفعلها الا هو او اشخاص قليلون ..
حبيت نشووف عادات بعض الغريبه ...
سواء في الاكل او في النوم او في الكلام او في اي شي من الحياه ...
وانا راح اول من يبدء...