لكل سيده او فتاه تعاني من كبر البطن او ترهلها اقدم لك الخطوات السهله الميسره
التي ستساعدك بأذن الله للتخلص من الكرش والحصول على بطن مشدود ملتصق بالظهر حتى بعد الولاده القيصريه
وهذه الخطوات ممكن عملها كلها وممكن عمل بعضها على اي حال كل خطوه منهم ستحدث فرقا كبيرا في شكل البطن بأذن الله
والله...