السلام عليكم
انا اصبحت زي البطة وزني الان 69
مشكلتي ما اقدر امسك نفسي لمن اشوف الاكل ولمن اكل اتحسر مع اني بعض الاحيان اتمالك نفسي لكن وزني ينقص 300 غرام فقط واشوف اني ما نزلت كثير
واحس انه وزني بصعوبة ينزل
وابقى وزني يوصل ال55
بتمنى كثير
لانه اخواتي بيضحكوا عليه لانهم نحاف
وطولي 150...