زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الذي يمتلك عدد كبير من الدهون الصحية المشبعة والغير مشبعة، كما أنه يحتوي على عدد كبير من المعادن والفيتامينات المغذية لصحة جسمك، تعرف على أنواع زيت الزيتون و فوائده المتعددة.
ما هو زيت الزيتون البكر؟
هو نوع من أنواع زيت الزيتون الذي يتميز بمذاق جميل و طبيعي، كما أن درجة حموضته لا تتعدى 8% ، لونه أخضر مميز ومتميز بنقاء عالى الجودة، و عملية استخراج زيت الزيتون تقوم على العصر البارد وليس بإضافة أي مواد حافظة أو تعرض للحرارة.
فوائد زيت الزيتون البكر
- يوجد به نسبة كبيرة من الدهون الأحادية الغير مشبعة المفيدة
- لا يسبب زيت الزيتون البكر إصابة بالكوليسترول أو الدهون الثلاثية
- يعزز من صحة القلب
- يقوي الجهاز المناعي و يمنع الاصابة بأمراض معدية
- تقليل أعراض الشيخوخة
- يمنع الإمساك
- يحسن من صحة الجهاز الهضمي
- مفيد للبشرة ويقلل ظهور تجاعيد الوجه
- تقليل خطر الإصابة بالسرطانات
- تقوية جدار المعدة
زيت الزيتون يساعد على حماية وجهك من التقشف، ويزيد من نعومة البشرة كما أنه يحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة.
هل زيت الزيتون يفتح لون البشرة؟
يساعد زيت الزيتون على تنظيف عميق للبشرة و فتح المسام المتواجدة فيه، لذلك يمحي أثار الأوساخ و يفتح من لون البشرة.
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
