برنامجك الميسر لتسيير شؤون البيت

الهي البستني الخطايا ثوب مذلتي
 
اعتذر لكن من شارك وقرا الموضوع ولم يجد الرد لطول الغياب لكن الحمد لله ها قد عدت لتكملة المشوار اتمنى من الله التوفيق لكل من اجادت وافادت واجتهدت لسعادة حياتها مع الزوج .الاولاد والاهل والمجتمع .تحياتي
 
اخت ضحى برنامجك رائع واعجبني لكن?
انا كسولة نوعاما ولا انهض باكرا فلن استطيع القيام بكل الاعمال قبل الضهر جربت ان انهض لكن عندما استيقظ لصلاة الفجر فان الشمس لم تطلع بعد لايمكنني بالتنظيف واتاخر في الرجوع الى النوم مرة اخرى لذلك لا استيقظ باكرا
واسوء يوم لي ان نهضت فجرا ولم اعد للنوم يوما كاملا ينتابني دوار وخفقان في القلب وتعب الخ
هل هناك حل لحالتي الكسولة?
 
صباح الخير اخيتي استيرا انهي بعض الاعمال وارجعلك للحديث عن النهوض مبكرا .
 
نبدا على بركة الله برنامج : في البكرة بركة .
رح احكيلكم عن قصة امرأة وجيرانها السبع بنات .
كانت المرأة كل يوم تنهض متأخرة ودائما تواجه عتاب وتوبيخ من الزوج ولوم من الأهل والاغشال كثيييرة وما تلحق تخلص .
وجيرانها عندهم سبع بنات شاطرات ماشاء الله يخلصو كل شيىء بكيييير
وفي يوم مرت عليها عجوز وشافتها غرقان بالاشغال فحكت المرأة قصتها وقالت جيرانيعندهم بنات كثر بيتعاونو وانا وحدي ??

قالت العجوز للمرأة : هن غلبنك بالكثرة وانت تغلبي عليهن بالبكرة ????
 
الخطوة الاولى : العزيمة والارادة لان المراة اذا لم يكن بداخلها دافع قوي لن تنهض ولن تتم اشغالها .
اعتبري نفسك رايحة سفر ، عندك امتحان هل كنت ستنامي ???
2_الحرص على تنظيم الوقت خلال اليوم والليلة
3_التعود على الابكار تدريجيا يعني كل فترة ننقص ساعة من وقت النهوض المعتاد .
مثلا :اذا كنت تنهضين على الساعة7 عودي نغسك على الساعة 6حتى يعتاد الجسم وهكذا
4_النوم المبكر ضروري لراحة الجسم
5_الفترة الاولى من التدريب على النهوض المبكر عمل برنامج منظم ويجب الالتزام به .
فطور ثم تمارين رياضية لحصول الجسم على القدر الكافي من الاكسجين وبالتالي نشاط للجيم .ثم الاستحمام بما فاتر وننطلق.
شرط البرنامج المواظبة والانضباط الجاد حتى تتمكني اخيتي من النهوض و تنظيم يومك .
كما لا ننسى قيلولة نصف النهار ?? قيلولة وليست غيبوبة???
في انتظار ردودكن اخياتي واضافاتكن الطيبة تقبلن تحياتي والى المبتقى
 
لدي مشكلة نحن لاننام مبكرا ابني كانه هو الملك ونحن وزراءه لن ينام قبل 12 ليلا وكلو من زوجي لاني لما بدي انيمو مايخليني يبقى يلعب معه
وانا مابقدر نام على صوت التلفاز واصوات ابني وابوه
يعني تقريبا انام 1 ليلا
رح تقولي ضحى اني كسولة وعم اختلق الاسباب مشان تقوليلي معليش استيرا نامي الصبح ولا تساوي شي ?
 
اخيتي لازم الأولاد يتعودوا النوم بوقت محدد لأن النوم يسهم في نمو الطفل الجسدي والفكري واذااجاك اولاد كيف تتصرفي؟
لازم تفهمي زوجك هذه النقطة والتغيير ما يكون بيوم لازم صبر وجهاد للنفس.
أما صوت التلفاز فامرك لله أنا اختك وزوجي ينام الا ع الصوت العالي وبالاخيراستسلمت وفاز الشمالي الشرقي لكن دائما احاول اغير فيه هذا والحمد لله
 
طفلي تعود من ولادته يسهر لانو ابوه الشمالي مايحب ينام بكير
رح احاول طبق فكرتك عن النهوض مبكرا لكن ليس دفعة واحدة
الله يعيني بس
ضحى انا لدي افكار اريد انجازها حتى اشغل نفسي لكن لا اعلم من اين ابدا صراحة
مابدي شارك الشمالي الافكار بخاف يحبطني لانه اول شي رح يفكر هو شو رح يستفيد
انا اعشق تصميم الازياء وتنسيقها والخياطة وماقدرت اتخلى عنها بعدت عنها بعد زواجي لكن الان اشتقت اليها واشتريت مكينة خياطة بدي شي مشروع بالبيت علما اني لا املك شهادة بل مجرد موهبة من عند الله وعندي عمة زوجي الله يجزيها الخير تفهمني في امور كثيرة وتساعديني
مابعرف كيف يكون المشروع او من اين ابدا
هل لديك بعض الافكار
اسفة ان لم يكن الموضوع مناسب هنا وان لم يكن مكانه ارجو نقله
 
نحن مشتركات في الشمالي وكذا الخياطة انا بدوري احب الخياطة واشتريت مكينتين قبل الحديث عن المشروع انت اخيتي من اي بلد ؟ انا من الجزائر اذا كنت بدولة اخرى رح تستفيدي اكيد من ثقافتنا بالاشغال اليدوية وهي عمل مربح وان كنت مثلي اكيد نتبادل الافكار انتظر ردك وان شاء الله ارجعك
 
ضحى اماني قال:
نحن مشتركات في الشمالي وكذا الخياطة انا بدوري احب الخياطة واشتريت مكينتين قبل الحديث عن المشروع انت اخيتي من اي بلد ؟ انا من الجزائر اذا كنت بدولة اخرى رح تستفيدي اكيد من ثقافتنا بالاشغال اليدوية وهي عمل مربح وان كنت مثلي اكيد نتبادل الافكار انتظر ردك وان شاء الله ارجعك
أنقر للتوسيع...

وانا جزائرية مثلك
ههههههه وانا عم قول لحالي ليش عجبتني هالمقلوقة
اتكلم سوري حبيبتي صفا من سوريا اتكلم معها
واحب سوريا واللغة السورية واحب التغير والتجديد ايضا وحتى يفهم الكل لان اللغة تبعنا صعبة الفهم
????
 
تعرفي اختي ضحى انا رغم استيقاظي باكرا الا اني اعاني كثيرا من اعباء العمل المنزلي فالشمالي كما تعلمين لازم دائما افطار و يشترط لمبرجة يعني كل يومين ثلاثة نحظرهالو
وفي الاكل يشترط كثيرا و يحب التنوع
لايأكل خبز و انما يحب المطلوع
اييييييه وقيلا شكيت ياسر هههههههه لكن و الله دائما احتار في من يقلن اشغلي نفسك انا تقريبا دائما في المطبخ مع مسؤولية الاولاد غسل و اطعام و تنويم حتى الاستحمام و الله بصعوبة حتى افر منهم حتى ازيح اعباء المطبخ
 
هههه خلاص لقيت النسخة الثانية مني .
اذن الأمر سهل أخيتي
اول شيء تخططي لمشروع مربح وغير مكلف ومطلوب في مجال الخياطة .
ضرك حنا في فصل الصيف والمناسبات مشروع فساتين بنوتات رااائع
عندك تزيين لوازم العرائس الحمام والحنة ووو وانت تعرفي بناتنا ما يقصروش حتى الماعن يديوهم ههههه
عندك مشروع مئزر نساء رمش العين . اذا حليت مشكل تحميل الصور ضرك نعطيك نماذج
ان شاء الله تفيدك
 
غدا ان شاء الله ارجعلك نعساااانة هههه تصبحي بخير
 
موفقات كلكن ...
اهلا بعودتك ضحى ...طولت الغيبة
انشالله بالبركة بهاي الصفحة ...
ماشالله كلها حيوية و همة و نشاط ...
ربي يتمملكم كل الخير ...
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل