انقذوني من الجحيم الذي اعيشه. ......اترجاكم

ذكاء ملكة نفسي قال:
مسلسل التجاهل مستمر ش غ يتجاهلني و ثار في وجهي بأبشع الصفات و أمام اهلو
و هم الثانيين يستفزونني و اعلنو علي حرب
اذا صعدت كلهم يتركوني وحدي و يروحون لغرفة ثانية و امو تعيط علي قدام بناتها و احفادها
أنقر للتوسيع...
ليش ثار في وجهك ..ايش السبب اللي خلاه يثور عليك ..اما انهم يتركوك وحدك حالياً لا تركزي عليهم المهم اللحين ركزي علي هدفك مع زوجك لازم يهداء ..وترجع حياتكم مثل قبل ساكنه ..عشان تتصرفي
ذكاء انا مثلك والله لو أحكيلك راح تقولي كثير في شبهه مع اختلاف ان انا اخوانه وسلفاتي وحمواتي وأمهم عااااااالم ..
اقولها لك لا تخافي منهم ..الشيء الغايب عليك ممكن يارب نساعدوك به ..بس يبقى الأهم انت ..وداخليتك ..لاتشوفيلهم بهيبه انظري لنفسك ثقي بها شجعتها خليها تاخد حقها ..ثم زوجك ..
 
أنثى بعطر الورد قال:
ليش ثار في وجهك ..ايش السبب اللي خلاه يثور عليك ..اما انهم يتركوك وحدك حالياً لا تركزي عليهم المهم اللحين ركزي علي هدفك مع زوجك لازم يهداء ..وترجع حياتكم مثل قبل ساكنه ..عشان تتصرفي
ذكاء انا مثلك والله لو أحكيلك راح تقولي كثير في شبهه مع اختلاف ان انا اخوانه وسلفاتي وحمواتي وأمهم عااااااالم ..
اقولها لك لا تخافي منهم ..الشيء الغايب عليك ممكن يارب نساعدوك به ..بس يبقى الأهم انت ..وداخليتك ..لاتشوفيلهم بهيبه انظري لنفسك ثقي بها شجعتها خليها تاخد حقها ..ثم زوجك ..
أنقر للتوسيع...

تضغطين على اسم الاكاونت خاصتك بعديها على إرسال رسالة خاصة جديدة بعدين تنزلي تلاقين رسائلي اضغطي على صندوق الوارد ثم على تفريغ المجلد
 
ذكاء ملكة نفسي قال:
تضغطين على اسم الاكاونت خاصتك بعديها على إرسال رسالة خاصة جديدة بعدين تنزلي تلاقين رسائلي اضغطي على صندوق الوارد ثم على تفريغ المجلد
أنقر للتوسيع...

لم افعل شيء فقط متطلبات البيت قام اهاني و يعلي صوتو.
 
تركتي زوجك شهر كامل فماذا كنتي تتوقعي ؟ اكيد عبوا راسه و حرضوه عليك لين ما كره حتى اسمك !

لازم تكوني واقعية و تفصلي بين مشاعرك و عقلك عشان تعرفي تحلي مشكلتك !

و اما بالنسبة للدورات عندك دورات ناعمة و حاليا عندها دورات بخمسمائة درهم تقدري تشتركي فيها ...

https://www.drna3ma.com/vb/showthread.php?t=390149
 
ذكاء ملكة نفسي قال:
اخواتي هل من كتب أو دورات أستطيع الاستفادة منها
أنقر للتوسيع...

هالايام الاخت ام اريم وضعت دورة فيها تمارين ممتازة لتخفيف الضغط ..
تجدينها في قسم انت بعنوان : دورة رحلة التغيير.. احسبيها صح تعيشيها صح
دورة رائعة انصحك بالاطلاع عليها
 
حاولي انك ما تحتكي به ..عشان مايسمعك كلام ويقلل من قدرك ويسمعوا صوته ..انت اللحين مالك الا الدعاء ربي يجعل خيره بين يديه وشره تحت قدميه اللهم اشغله في طاعتك عما يلهيه واعجزه عما ينويه ..ادعي بها في السجود ..واقريء سورة المؤمنون ..وسبحي بحسب الله ونعم الوكيل راح ينقلب حزنك فرح باْذن الله مجربتها في موقف قريب من موقفك ..وارقي بيتك واقريء رقيه ع ماء وخليه للشرب يشرب منه زوجك بدون علمه ..
ذكاء انت ما سويتي شيء غلط لا تخافي ..كل الازواج يتخاصموا وكثييييير يصير بينهم الي ان يفهموا بعض ..مع الأيام والسنين
بالنسبه لأهل زوجك ادرسيهم حالياً راقبيهم كيف يتعاملوا معاه كيف يتكلمون معاه كيف ألطريقه ومن اكثر وحده ثاتر فيه ويتأثر من كلامها ..ادرسي ..ولا تحزني من تصرفاتهم دليل علي تربيتهم ما يهمونك ..انت من النوع الاجتماعي لهذا تزعلي مثلي ..تعودي كوني اجتماعيه مع أناس تحبيهم وتشعرين بالفرح معاهم هؤلاء لا ..
هولاء شكل ثاني ..راح تشوفي نفسك صرتي انسانه ناضجه ومتحكمه بنفسك وحياتك ان شاءالله ...
 
أنثى بعطر الورد قال:
حاولي انك ما تحتكي به ..عشان مايسمعك كلام ويقلل من قدرك ويسمعوا صوته ..انت اللحين مالك الا الدعاء ربي يجعل خيره بين يديه وشره تحت قدميه اللهم اشغله في طاعتك عما يلهيه واعجزه عما ينويه ..ادعي بها في السجود ..واقريء سورة المؤمنون ..وسبحي بحسب الله ونعم الوكيل راح ينقلب حزنك فرح باْذن الله مجربتها في موقف قريب من موقفك ..وارقي بيتك واقريء رقيه ع ماء وخليه للشرب يشرب منه زوجك بدون علمه ..
ذكاء انت ما سويتي شيء غلط لا تخافي ..كل الازواج يتخاصموا وكثييييير يصير بينهم الي ان يفهموا بعض ..مع الأيام والسنين
بالنسبه لأهل زوجك ادرسيهم حالياً راقبيهم كيف يتعاملوا معاه كيف يتكلمون معاه كيف ألطريقه ومن اكثر وحده ثاتر فيه ويتأثر من كلامها ..ادرسي ..ولا تحزني من تصرفاتهم دليل علي تربيتهم ما يهمونك ..انت من النوع الاجتماعي لهذا تزعلي مثلي ..تعودي كوني اجتماعيه مع أناس تحبيهم وتشعرين بالفرح معاهم هؤلاء لا ..
هولاء شكل ثاني ..راح تشوفي نفسك صرتي انسانه ناضجه ومتحكمه بنفسك وحياتك ان شاءالله ...
أنقر للتوسيع...

شكرا اخيتي على متابعتك لي و عدم تركك لي بالنصائح و منكي أتعلم الله يجعل اللي تقولينه فميزان حسناتك
 
لا تقولين هالكلام ذكاء احنى اخوات واذا الأخت مالقت اخواتها بساعدهم من بتلقى ..
الاهم انت ..تكونين سعيده ومرتاحه

ذكاء مهما قلتلك من نصائح انت ذكاء ادرى مني بحياتك انا بكتبلك من منظور الناس اللي عايشه معاهم وايش سويت مازال عندي صورة وضعك ضعيف بالنسبه لي انا استخدم شوية كلام منك وخيالي واربطها بحياتي اللي مرت مادري فهمتيني او لا ..
المهم اللحين تسوين في دفتر خاص لك دائرة فيها انت وزوجك وبنتك يعني حياتك وتكتبي تحتها النقاط اللي لازم تكون في هذه الدائره ..مثلا أولها محتاجه للهذوء وثانيا محتاجه لحب والطمأنينة يحس كل واحد بالطمأنينة مع بعض ..وهكذا
وسوي دائره اخري فيها أهل زوجك ..فيها أم زوجك وأخواته
واكتبي شن المطلوب التعامل معاهم ..اولا لازم تركزي معاهم علي الرأي العام ..يعني الرأي العام اللي يدعمك ويضعف صورتهم ويخجلهم امام افعالهم اللي يسوونها معاك
ثانياً الأشياء اللي تستفزهم ..كلما استفزتيهم كلما طلعوا شرهم امام ابنهم وبان ظلمهم له ربي ينور بصيرته علي سوء افعالهم ..
ثالثاً كل وحده منهم محتاجه تصرف قوه ومواجهه بالافعال مو بالكلام ..

وهكذا ثم مزقي الورقه واحرقيها عشان ما تكون دليل ضدك يقراها زوجك
لا تنسي الدعاااااء هو أقوي شيء ربي ترا ما يرضى بالظلم ..
صلي الفجر لا تتركينه أبداً ..وسوره البقره قسميها علي طول الصلوات الخمس كل فرض في الصلاة حزب من سورة البقره ..واقريء الفجر أيضاً سورة يس والواقعة والرحمن والملك والدخان
وادعي من الفجر ربي من ادار بي وبي زوجي وببنتي سوء او كيد ومكر او تدبير من فلأنه وفلانه وو اللهم اجعل تدبيره وكيده ومكره وشره تدميراً عليه اللهم عليك بهم فانهم لا يعجزونك ..اللهم اعجزهم عما ينوه واشغلهم بانفسهم وببدنهم عنا اللهم سخر لي زوجي حبه وعاطفته وماله اللهم سخره لي يدافع عني وعن بنته اللهم أنر بصيرته يري الأمور علي حقيقتها ..اللهم يامغير الأحوال غير حالي وصحتي وحالي مع ديني ومع زوجي ومع بيتي لأحسن حاااال واجعله في طاعتك ورضاك يارب العالمين اميييين
ربي يسهل امرك ذكاء ابديء يومك بالالتجاء الي الله وسوره الواقعة مره حلوه
 
في الدعاء من أراد بي ..
اللحين زوجك لازم يشوف حياته معاه غير حياته مع اهله ..يعني لما تكونون في بيتكم تصكري الباب وتستمر حياتكم بشكل اخر فيها هذوء عشان تعطيه صوره يشوف الأمور أوضح ابتعدي عن التشنج في حياتك ركزي عليها الي ان تصلي لعقله ..ارميهم وراء الباب لا دخليهم بفكرك ولا تتكلمي عنهم ولا تجيبين طاريهم ..حتى وان هو جاب طاريهم ..انت لا ..ارميهم هذا بيتك لك انت لا تخليهم يدخلونها وهم مو موجودون فيها ..
اوك
 
هل عندك اخ لزوجك
كم لك متزوجة
كم مره تروحيلهم لبيتهم
من اكثر وحده تحتكي بها ومركزه عليك
عندهم عمات او خالات ..يجون بيت اهل زوجك ومن اكثر وحده ترتاحيلها ....
لما تمشيلهم علي اَي شيء اكثر تركزي علي عقلك او قلبك يعني وقت الغضب ..واللي يخليك اللي مو مسيطره علي نفسك ..عشان هذا اهم عضو لازم يتعالج فيك
وهل تبحثين علي زوجك وقت ما يستفزونك
 
أنثى بعطر الورد قال:
هل عندك اخ لزوجك
كم لك متزوجة
كم مره تروحيلهم لبيتهم
من اكثر وحده تحتكي بها ومركزه عليك
عندهم عمات او خالات ..يجون بيت اهل زوجك ومن اكثر وحده ترتاحيلها ....
لما تمشيلهم علي اَي شيء اكثر تركزي علي عقلك او قلبك يعني وقت الغضب ..واللي يخليك اللي مو مسيطره علي نفسك ..عشان هذا اهم عضو لازم يتعالج فيك
وهل تبحثين علي زوجك وقت ما يستفزونك
أنقر للتوسيع...

أنثى بعطر الورد حبيبتي بليز اعملي إفراغ المجلد مشان اقدر ابعثلك رسالو
 
متابعة ربي يفرجها على كل مظلومة بهناء حياتها و زوجها و يجعل كيد الكائدين في نحورهم
 
أنثى بعطر الورد قال:
حاولي انك ما تحتكي به ..عشان مايسمعك كلام ويقلل من قدرك ويسمعوا صوته ..انت اللحين مالك الا الدعاء ربي يجعل خيره بين يديه وشره تحت قدميه اللهم اشغله في طاعتك عما يلهيه واعجزه عما ينويه ..ادعي بها في السجود ..واقريء سورة المؤمنون ..وسبحي بحسب الله ونعم الوكيل راح ينقلب حزنك فرح باْذن الله مجربتها في موقف قريب من موقفك ..وارقي بيتك واقريء رقيه ع ماء وخليه للشرب يشرب منه زوجك بدون علمه ..
ذكاء انت ما سويتي شيء غلط لا تخافي ..كل الازواج يتخاصموا وكثييييير يصير بينهم الي ان يفهموا بعض ..مع الأيام والسنين
بالنسبه لأهل زوجك ادرسيهم حالياً راقبيهم كيف يتعاملوا معاه كيف يتكلمون معاه كيف ألطريقه ومن اكثر وحده ثاتر فيه ويتأثر من كلامها ..ادرسي ..ولا تحزني من تصرفاتهم دليل علي تربيتهم ما يهمونك ..انت من النوع الاجتماعي لهذا تزعلي مثلي ..تعودي كوني اجتماعيه مع أناس تحبيهم وتشعرين بالفرح معاهم هؤلاء لا ..
هولاء شكل ثاني ..راح تشوفي نفسك صرتي انسانه ناضجه ومتحكمه بنفسك وحياتك ان شاءالله ...
أنقر للتوسيع...

كلامك روعه روعه
 
اكثري من قول لاحول ولا قوه الا بالله وحاولي التغلب ع شخصيتك انا زيك ضعيفه بس احاول اتغلب على الصفات الضعيفه
 
انشغلي بيبيتك وبنتك وإذا عندك وقت قومي باهتمامك بنفسك اهتمي بشعرك وسوي رياضه وسوي خلطات لبشرتك وهو اتركيه كلمك ردي عليه ولا تتلصقين فيه اذا جاء البيت مثلي انك مشغولة بأي شغله وترى راح يتصيد اغلاطك فلا تعطيه مجال ومهما قال اعتبريته في غير وعيه لا تردين عليه
اما اهله حاولي ما تروحين لهم كثير وإذا رحتي لا تطولين ابدا ومهما سووا لا يستفزونك فهم غير مهمين عندك الان

ولا تسمحي لأي احد يكدر عليك أبد مهما قالوا وخليك مبتسمه
نفسك ثم نفسك ثم نفسك ولا شئ يستحق الزعل خصوصا إنتي عارفه انهم ما يحبونك فلا تهتمي لهم ابد
مهما فعلوا ورددي اذا اذوك في نفسك حسبي الله ونعم الوكيل

ودايما رددي
اللهم أستودعك قلب زوجي فلا تجعل فيه غير حبك ثم حبه لي ولبنتي
الله يسخر لك الدنيا بما فيها
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل