اهلاً وسهلاً اختي مشتاقه لضم طفلي >> كأنه الاسم طويل ؟ خخخ
عطينا اختصار عشان الايام الجايه اسرع في الحديث
المهم
حبيبتي انا قريت قصتك كامله الله يساعدك حبيبتي
وينولك مرادك في اقرب وقت
انا من الناس الي كنت اواجه هالمشكله والحمدلله تعالجت
خواتي النفسيه اهم شي .. صدقووووني اهم شي
روقي واسترخي وهدي اعصابك واخذي الامور بسهاله
حبيبتي انا كل ما تدخل وحده انصحها بنصيحه بس ماحد سمع مني
الا وهي " تمارين كيجل "
صدقوووووني مع الموسعات وتمارين كيجل بتنحل الازمه اسسسسسرع
وبتصيرين مسيطره على العضله بشكل كامل
وانتي تتحكمين متى تنفتح ومتى تتسكر
لان المهبل محاط بعضله ،، واحنا في حالتنا العضله تصير متشنجه
واي عضله في الجسم تصاب بتشنج تتعالج بالتمارين والرياضه
بالنسبه للموسعات مثل ما قالت الاخت pure انا طلبتها من الموقع
شوفي حبيبتي انا انصحك بعد انك تسوين التمارين وقت الي يقرب زوجك يرجع
لان التمارين اذا انقطعت فتره ترجع العضله تتشنج مع لقاء الزوج
والافضل ان الزوج يحضر او يشارك في التمارين جلسه او جلستين لكسر الخوف
واي سؤال او استفسار انا بالخدمه
