قروب** بأرادتي أصغر مقاساتي **(70....79)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
المشروب اللي ساعدني ..
الزنجبيل مع عصير ليمونه
والبردقوش لتنطيم الهرمونات وبانت نتيجته معي من اول شهر ..
واخذ اليوم المفتوح صباح على الريق زيت زيتون مرة حلو لتليين المعدة..
وكمان اخذ شاي ملين للبطن
وكنت بدايت الدايت اخذ حبوب زنكال..
غسول مقشر للوجة
وكريم من غارنييه لايت
الجسم
استخدم جونسون الوردي خطير كلمه قليله فيه بجد يرطب ويترك يدك ناعمة على طول وخفيف تمتصه البشرة
المكمل الغذائي
Centrum
 



الثلاثاء24/4

الفطور
شاي بدون سكر0
6ملاعق عصيده6


الغداء
5ملاعق ارز2
سلطه
images

1موزه1
ابخارى0
السناك
قطعة شوكلاته1
4حبات ميني بسكوت مالح1
thumbnail.aspx

العشاء
كوب اناناس1
كيوي
000
المجموع
12من19
المدخره
=14+7=21


صحة الجسم
images

شرب8 كاسات ماء=20
شرب 2 كوب اعشاب=10
الدايت
الالتزام بالدايت=50
توقف الاكل قبل النوم ثلاث ساعات=10
خضاروفواكه=20
الرياضه
تمارين جورج كروز=110
مشي نص ساعه=20
التصفيق امام وخلف300=60
التصفيق للاعلى 50=10
لف اليد للامام والخلف100=20
شد الصدر100=20
الزنود200=40
الدرج10مرات=50
شغل البيت1 ساعه=10
العنايه
ترطيب اليدين والوجه والرجلين 3مرات45+تسريح الشعر5+عطر 5+تفريش الاسنان15+شور خفيف5+ترطيب الجسم كامل 20+مكياج كامل10
+قناع للوجه5=110
نشاط القروب
السوال والمناقشه=20
الالتزام باليوميات=20
اضافة صوره=20


المجموع =1875+610=2485
اللهم لك الحمد ولك الشكر​
 
انا الزنجبيل بالخلاط مع ماي كثير اذكر نحفني
حاليا اشربه مع شاي اخضر واشربه منقوع بكاسه ماي

وكريم نيفيا للسيلوليت فضييييييع وشفت الفرق بس حاليا مااستخدمه
استخدمت البردقوش عشان الهرمونات وشفت النتيجه على طوول خلال اسبوع تقريباا لاكن وقفته ماادري ليش

وبس لوتذكرت شي ثاني بكتبه ​
 
بسم الله الرحمن الرحيم ​



اليوم : الثلاثاء​


الفطور : ــــ​


الغدا : كيس اندومي​


السناك : ا شيبس صغير وكوب لبن وعنب​


العشاء:​


2 سندويش فلافل بسلطه و10 حبات زيتون اسود ​


و2كوب لبن <<<< احس نفسي ثقلت ​


images
​




الالتزام بالدايت = 50 ​


ايقاف الاكل قبل النوم ب 3 ساعات = 10 ​


اكل خضار وفواكه = 20​


شرب 8 كوب ماء = 20​


شرب 1 كوب شاي اخضر​


شرب 1 كوب زنجبيل(10)​


اخذ 2 حبه فيتامين = 10​



images
​

المجموع = 120​

الرياضه :​

مشي نص ساعه = 20
تمرين للبطن 50=10
تمرين للصدر50=10
تمرين للخصر50=10
تمرين للزنود100=20
شغل البيت 2ساعه =20
قفز50=10​

المجموع = 100​

العنايه :
استحمام كامل=10
استشوار وتسريح=10
مكياج كامل=10
تشقير حواجب واكسسوار=10
اناقه عطورات =10
بودره معطره للجسم مرتين =10
بودره جونسون ومسك للجسم =10
كريم مرطب لوجهي 2 =10
مرطب شفايف 4 مرات = 20
مرطب لليد 4 = 20
معقم لليد مرتين = 10
تفريش الاسنان مرتين =10
مضمضه بغسول ومضمضه بماي وملح=10
مزيل عرق وماسك بالعسل لوجهي=10​

المجموع = ******​

نشاط القروب:​



الالتزام باليوميات = 20​


رابط او موضوع = 10 ​


صور=20​


نقاش البنات =20​

المجموع = 70 ​

المجموع الكلي لليوم = 450​

المجموع الكلي = 1135+450= 1585​
 
يومياتى ليوم الثلاثاء​

الفطـــــــــــــــــــــــــــــــــور
1 م عصيد=0.5​
بطيخ= صفر​
5323.imgcache

الغـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدا​
كروسون ونص بالجبنه والزعتر=6​
20 غرام شيبس=2​
​
السنــــــــــــــــــــــــــــــــاك
قطعة ببسبوسه= 4​
العشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا
صحن جاوي=5​
شاني=2​

نقاطي 17.5 من 19

النقاط المدخره لليوم= 1.5
مجموع النقاط المدخره=1.5+7=8.5


الصحه الداخليه:
شرب كوب أعشاب=5
فواكه وخضار=20
الماء من لترين = 20
ايقاف الاكل قبل النوم بـ3ساعات=10


الرياضة:
شغل البيت 3 ساعات=30
مشي نص ساعه 2ميل في بيتك=40
200 لف ودوران خصر=0
200 للبطن=40
500 قفز=100
200 صدر =40
مشي عادي ساعه=0​
​
طلوع ونزول الدرج=0
تمارين النادي =50


الجمال والعناية:
شاوركامل وللجسم+كريم للقدم والركب والمرفق واليد+تقشير13+كريم للمنطقه الحساسه+كريم الليل للوجه+تفريش الأسنان+أناقه+عطور+مساج للبطن+كريم نيفيا للسليوليت+سيروم للشعر+تسريح الشعر+مزيل للعرق=155


الالتزام باليوميات يوميا=20 نقطة
السؤال عن العضوات ونقاشهم =20نقطة
إضافة صور=20 نقطه
موضوع او رابط للتجمع=10نقطه
الالتزام بالدايت =50نقطه


مجموع نقاط اليوم =630
مجموع نقاطي الكليه/320+655+530+630=2130

ما شاء الله
الحمدلله اللهم ادمها عليها واحفظها من الزوال...


​

 
الثلاثاء
الفطور
1/2 رغيف نخالة + جبنة بيضا + شاي = 1+1+2 =4
الغذاء
بدون
السناك
بسكويت ماري + شاي كركديه = 3
العشاء
1/4 رغيف نخالة + م فاصلوليا + سلطة + شاي حليب = 0.5+1+0+3 = 4.5
صحة الجسم الداخلية
شور + ترطيب يدين 3+ ترطيب رجلين 3+ تنظيف وجه + تنظيف رقبة + تفريش اسنان 2 = 55
الرياضة ,,
بكمل بكرة بنات طرئ طارئ ,, ادعوا لي ..
 
هلا حسوسه لج وحشه
اكيد الطاريء حد يبغى النت وحكم الأوي على الضعيف خخخخ
الله يسهلك امورك حبيبتي
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
​
الجسم.. كيف نعتني به ؟
موضوع عام ومفيد باذن الله...
الجسم.. كيف نعتني به ؟
العناية بنشاطك وصحتك:
- ترك وجبة أو الاستغناء عنها لا يمنحك الفائدة المطلوبة فأجهزة الجسم تعمل لمدة 24 ساعة يوميّا وتعمل عادة أفضل عندما تتلقى كميات متوسطة من الغذاء على فترات متباعدة وتناول الإفطار هو نقطة الانطلاق لبدء التمثيل الغذائي المسئول عن تحويل الدهون المخزونة إلى طاقة مفيدة لذا فإن ترك وجبة الإفطار قد يبطئ من معدل فقد الوزن.
- أعد النظر في طرق طهيك للغذاء فالشّيّ يساعد على احتراق الدهون في اللحوم كما يجب نزع جلد الطيور قبل تناولها بالإضافة إلى أن أفضل طرق طهي الخضراوات هو طهيها على البخار.
- قبل شراء قائمة الغذاء حدد ما تحتاجه مكتوبا وتأكد أنك قبل التسوق تشعر بالشبع حتى لا تشتري ما لا يلزم ولا تنس مطالعة مكونات الغذاء المصنع لمعرفة مدة احتوائه على الدهون.
- لا تأكل الطعام فقط بمجرد أنه موجود لا تأكل رغيف خبز مستدير وأنت تنتظر الطعام فهو وحده يحتوي على 140 سعرا حراريّا .
- إذا كان صعبا عليك الإقلاع عن أي طعام مهما كانت آثاره الصحية عليك فاجعل في متناول يدك أشياء قليلة السعرات لكي تقلل من حجم أضرار هذه العادة مثل: الخضراوات الطازجة.
- قلل السكر فبرغم ارتفاع نسبة السعرات في السكر فإنه لا يزودك بأي مواد غذائية .
- عندما تكون في الخارج وليست أمامك فرصة للأكل سوى الوجبات السريعة فاحرص قدر الإمكان على تناول ما هو صحي مثل السّلطات والبطاطس المسلوقة .
- احرص دائما على الاحتفاظ ببعض التموين للطوارئ من الخضراوات والفواكه لتكون في متناول يدك وتساعدك على التعامل مع هجمة الجوع وذلك سيمنعك من الوصول إلى أطعمة محملة بالسعرات
- لا تهمل وجبة الإفطار وحاول أن تكون مغذية وخفيفة وبهذه الطريقة ستقوم بعملك بنشاط وهمة أكبر في نفس الوقت الذي تخشى فيه تراكم السعرات الحرارية في صورة دهون.
- قلل من تناول الملح لأنه يعمل على اختزان الماء في خلايا الجسم.
- يفضل تناول عصير الفاكهة بدون سكر لأنه يزيد من السعرات الحرارية في الجسم بدون فائدة.
- الاسترخاء على الظّهر يسهل عملية الهضم خاصة بعد الغذاء .
للعناية بالعين:
العين هي جوهرة الحياة التي وهبها لنا الله تعالى لذلك يجب أن نتعلم كيف نعتني بالعينين ونحميهما من كل أذى وهذه بعض الإجراءات الوقائية والإرشادات الصحية الهامة للمحافظة على العين:
- الاعتناء بالنظافة الشخصية بغسل الوجه فهذا يقي العين من العديد من الاضطرابات التي تحدث لها.
- لمسح العين يجب استعمال المناديل الورقية أو منديل نظيف.
- يجب عدم فرك العين حيث إن ذلك يؤدي إلى دخول الجراثيم إلى العين ومن ثم حدوث التهاب.
- ينبغي وضع نظارات شمسية واقية لحماية العين من الرمال وضوء الشمس.
- يجب استعمال الإضاءة الكافية واتباع الطرق السليمة للقراءة والكتابة حتى لا تسبب إجهادا للجهاز البصري.
- لا بد للغذاء أن يشتمل على كمية كافية ومتوازنة من الخضراوات الطازجة وخاصة الجزر لأن أي نقص وبالذات فيتامين (أ) قد يؤدي إلى أضرار للعين كالجفاف وعدم وضوح الرؤيا ليلا.
- الذين يستعملون العدسات اللاصقة يجب أن يكون لديهم الوعي الكافي بالنسبة للتلوث الذي قد يطرأ على الحوافظ التي توضع بها العدسات ولذلك يجب القيام بتنظيف وتعقيم العدسات بدقة حسب تعليمات المختصين.
- في حالة دخول جسم غريب في العين أو الإصابة بحروق كيماوية يجب عدم فرك العين وإنما يجب فورا غسلها جيدا بالماء ثم تغطى لحين مراجعة الطبيب.
لعمل حمام للعين في حالة إجهادها اتبع الآتي:
- املأ كأسا بالماء افتح عينيك تماما في الكأس حتى يمر الماء بحرية على سطح العين.
- يجب أن تكون الكأس نظيفة حتى لا تسبب أي التهاب في العين.
- الأفضل أن تكون هناك كأس لكل عين حتى لا ينتقل الالتهاب من عين لأخرى إذا كانت إحداهما ملتهبة.
- إذا لاحظت أن عينيك مجهدتان فيجب تكرار الحمام صباحا ومساء.
- يجب أن يكون الماء المستخدم فاترا.
للعناية بالأذن :
- الأذن تقوم بتنظيف نفسها تلقائيّا عن طريق تغيير طبقة الجلد السطحية ونموها من الداخل إلى الخارج .
- وتقوم الأذن أيضا بإفراز المادة الصمغية الواقية وتتخلص الأذن من الزائد منها عن طريق ضغط مفصل الفك على قناة الأذن الخارجية أثناء مضغ الطعام ومحاولة تنظيف الأذن باستخدام عود كبريت وخلافه يؤدي إلى إدخال الإفراز إلى منطقة عميقة لا تقع تحت سيطرة مفصل الفك ولا يحدث التنظيف التلقائي وتتراكم داخل الأذن وتصبح حالة مرضية.
للعناية بالأظافر:
الأظافر الصحية مرآة الجسم
- يجب تنشيف الأيدي بقوة بعد استخدام المياه لأن تعرض الأظافر للمياه بكثرة وللرطوبة يسبب جفاف الأظافر وتعرضها للتقصف.
- ظهور علامات بيضاء ناعمة على سطح الأظافر ينتج بسبب الضغط بشدة على الجلد في المنطقة الهلالية أو استخدام منظفات منزلية قوية تحتوى على مواد كاوية أو تعرض الأصابع لها بكثرة. وهذا الانفصال الجزئي للظفر يكون مرتعا خصبا لنمو البكتريا الضارة. وفى هذه الحالة يجب تقصير الأظافر والاحتفاظ بها نظيفة وجافة مع استخدام المراهم المضادة للبكتريا بانتظام.
- لعلاج هشاشة الظّفر يوضع قليل من الليمون على الأظافر وتترك إلى أن تجف مرتين يوميّا لمدة ثمانية أيام.
- هناك عادات سيئة تضعف الأظافر مثل قضم أطرافها أو النقر بها على المنضدة.
للتعامل مع العرق :
لكي تحافظ على توازن كمية العرق لديك وتتجنب المشاكل الناتجة عن رطوبة الجو اتبع الآتي:
- ابتعد عن تناول المأكولات الحريفة والصلصة والقهوة والشاي والشيكولاتة فكلها تزيد من إفرازات العرق في الصيف.
- لا تفرط في تناول السوائل والمشروبات الغازية لأن الماء الزائد سيزيد من كمية العرق.
- تجنب التعرض المباشر للشمس قدر المستطاع واحرص على الجلوس في أماكن رطبة مع ارتداء الملابس القطنية الخفيفة.
- اعتدل في استخدام العطور لأنها تؤدي إلى تهيج الجلد مع كثرة العرق.
 
مشروب التخسيس - مشروب للتنحيف - مشروب للرجيم صحي و سريع

بابونج + مرامية + إكليل الجبل بكميات متساوية + زنجبيل + نصف ليمونه تقريباً فنجان .

تغلينهم 5 دقايق بماء حار وتشربينهم يوميا؛ قبل الفطور على الريق وفي العصر؛ وقبل النوم ؛ وراح تدعولي
smile.gif


ملاحظه:

ممكن تحطي كوب من كل المقادير وتفوريهم وتحطيهم بجالون في الثلاجة وتفوريهم كل ما تحتاجي ؛ تراه مجرب نتائجة هايلة .

منقوووووووووووووووووووووووووووووول
 
التعديل الأخير:
إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئة في التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ، بارتكابك خطأ الحمية التي تستهدف عضلاتك ، وتتركين الدهون تتكاثر بنسبة تعادل 3 أضعاف العضلات.ويشير خبراء التغذية أن الدهون تزيد بقدر 3 أضعاف اللحم "العضلات" ، لذلك لا يبدو على بعض متبعي الحمية أي تحسن في المظهر الخارجي للجسم، فالجميع يبحث عن وزن أقل على الميزان وليس المظهر ، والمظهر الرشيق لا يأتي إلا مع الدهون الأقل ، ولكن استقرار الدهون وتكاثرها ينعكس بالسلب علي قدرة مصانع الحرق التي تقل في الجسم ولا تجعلها تقوم بمهمتها بشكل جيد.
وصفة الرشاقة السحرية

وإليكِ وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم تستهدف الدهون ، تبدين خلالها أقل فى الوزن 7 كيلو على الأقل :








المكونات
- كوب ماء معلي
- ربع ملعقة قرفة
- نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
- ملعقة صغيرة كمون مطحون
- شريحتين ليمون بالقشر


الطريقة
ضعي المكونات السابقة على كوب ماء مغلي ، وتناوليها 3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة ، كما يمكنك تحليها بالعسل "على حسب الرغبة".
- ملحوظة : لا يجب غلي المكونات ، ولكن يتم خلطها فى كوب ماء مغلي جاهز ، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب.
هذه الوصفة تظهر الجسم أقل من حجمه بما يعادل 7 كيلو أقل أي "بالسنتيمتر" وبالاستمرار على هذه الوصفة ستلاحظين الفرق أثناء ارتداء الملابس ، وليس علي الميزان ، مما يعنى صحة أفضل بكلسترول وسكر وضغط أقل ، وتتمكنين من الحفاظ على حيويتك ورونقك وتبدين بمظهر رشيق.
ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق ، تغلق الشهية ، وتقوي المناعة ، كما إنها تحافظ على المفاصل بسبب وجود الجنزبيل الذي يعد من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة بعلاجات أدوية التهاب المفاصل.

منقوووووووووووووووووووووووووووووول
 
التعديل الأخير:
المشروبات الغازيه التي استخدمها :-

بيبسي – كوكا كولا – سفن آب


لاشك إن الكثير منا سمع عن أضرار المشروبات الغازية .. وهذه بعض المواضيع

التي نقلها لكم تتحدث عن بعض هذه الأضرار ...

1- تحتوي العلبة الواحده من كوكا كولا على ما يعادل (10) ملاعق سكر كافيه لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .

2- تحتوي على غاز ثاني اكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الانزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .

3-تحتوي على الكافايين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب إلتها بات وتقرحات للمعدة والاثنا عشر كما يعمل على إضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسبباً الألم والإلتهاب .

4-تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة لتحتوي على أحماض الفسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان .

5- تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدرجي وإصابة الكبد بالتليف

6- اسكب علبة كوكا كولا في المرحاض واتركها لمدة ساعة واحدة ثم اسحب السيفون ستلاحظ أن جميع البقع قد زالت وذلك لأن حامض السيتريك قد أزالها بفعالية .

7- لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة افرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالكوكا كولا وستقوم الكوكا كولا بالمهمة .

8- لتنظيف أصابع البطارية من التآكل اسكب علبة كوكا كولا على اصابع البطارية و لاحظ فقاعات الغاز وهي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل وإزالته .

9- لإزالة بقع الدهون عن الملابس اضف مقدار علبة كوكا كولا إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت .

10- معدل الحموضة في المشروبات الغازية PH مثلاً بيبسي كوكا وكوكا كولا PH=4 وهذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت ، أجسامنا تتوقف عن بناء العظام بعد مرور الثلاثين وتبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8-18% سنوياً بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا ( نسبة الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز وغيرها من الأملاح الفسفورية )

11- الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الاعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية.

12- المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة إلى المواد الحافظة والملونة .

13- بعض الأشخاص يفضلون تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام ، هذا التصرف يؤثر على عمل الإنزيمات الهاضمة حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الإنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيداً مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض .

14- إنك عندما تشرب المياه الغازية ، فإنك تبتلع كميات من غاز ثاني اكسيد الكربون .

15- قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعو دلهي في الهند "" من يشرب اكبر كمية من بيبسي كولا "" الفائز شرب ثمان علب من الكوكا كولا وتوفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني اكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم .

16- وضع أحد الأشخاص سناً مكسوراً داخل زجاجة بيبسي وخلال ( 10 ) أيام فقط كانت السن قد تحللت .

17-الأسنان والعظام هي آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات ، ولكن هذه المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في بقايا الخلايا الطرية .


التجربة بالصور ..

أحضر كبد خروف وقطع منها 3 قطع صغيرة لأجراء التجربة عليها



أحضر 3 أكواب لوضع بعضا من البيبسي والكوكاكولا والسفن آب فيها ..
[URL="http://forums.fatakat.com/thread1207162"][/URL].


ملئ الأكواب حسب كل علبه مقابله للكوب .. حسب الصورة ..
بيبسي – سفن اب – كوكا كولا
ووزع قطع الكبد الثلاث على الأكواب ...





صورة مقربه للكبد داخل الأكواب ..



بعد 6 ساعات من وضع قطع الكبد لاحظ تفتت جزيئات صغير تلاحظ بالعين المجردة وبسهولة .. يمكن يصعب على البعض ملاحظة ذلك بالصورة .. لكن لاحظ تغير بعض أجزاء الكبد ...
الكبد الوسطى تختلف بسبب السفن آب ..




بعد 12 ساعة .. الصراحة صدمة ..

لاحظوا التفتت اللي صار لقطعة الكبد ... وضع الأكواب أمام شاشة الكمبيوتر
ليكون مصدر ضوئي ليتبين بعض حجم التفتت ..
هذا كوب البيبسي ...





بعد 24 ساعة .. مصيبة
لاحظ التفتت في كوب البيبسي


.


لاحظ التفتت في كوب السفن آب ..
.


لاحظ التفتت في كوب الكوكاكولا ..


.

هذه تجربة بسيطة يمكن لأي أحد أن يقوم بها ورؤية نتائجها بعينه ..
والآن هل ستتناول مشروباً غازياً عند شعورك بالعطش
أم ستتناول كأساً من الماء؟
هذا الموضوع يشمل كل المشروبات الغازية
أمثال البيبسي والكوكا كولا وما يشابهها من مشروبات غازية
يمكن يقول أحد أن المشروبات الغازية لا تبقى مدة طويلة بالجسم .. ولكن إذا كان هذا التفتت حصل بنصف علبة .. ولمرة واحدة فكيف بمن يشرب 3 أو 4 علب يومياً ..

أسأل الله العلي العظيم أن يحمينا وإياكم من كل مكروه وشر ..
مع تمنياتى للجميع بالصحة والعافية



منقول للفائدة ..
 
يسعد صباحكم يا احلى البنات ,,

وحيده زوجها قال:
هلا حسوسه لج وحشه
اكيد الطاريء حد يبغى النت وحكم الأوي على الضعيف خخخخ
الله يسهلك امورك حبيبتي
أنقر للتوسيع...

لا يا ستي ,, سويت سخافة كبيرة وحان وقت العقاب من اخوي اللي اصغر مني بثلاث سنوات ,, انا شخص اتحمل مسؤلية اي شي وعشان كذا اكتفى بـ لومي على طول لساني خخخخخ ,,
 
مرسى قال:
​

أم أمجاد​

إلزمي الإستغفار وسيجعل لك الله من أمرك فرجاً ومخرجاً
بس سؤال

إنتي موظفه ؟​
أنقر للتوسيع...


الله يسلمك

ايه معلمة

بس عندي ها الايام اجازة رعاية مولود ​
 
تسلم يمينك على المواضيع يا خطخوطة ,, انا اتذكر الاكسبيريمنت حق الكبد سويناها بمختبر الكلية زمان ,,
بصراحة شي فظيع ,,
على فكرة انا حاولت اشرب الزنجبيل والكمون مع قشر الليمون ما قدرت اتحمله ابدا ,, مر بشكل ما ستطعته ,, ورجعت لليموني الحامض على الريق الي صرت اشربه وانا مغمضة ,, وبين الوقت والثاني زنجبيل بالقرفة ..
بنيات مش قادرة احسب الكركديه ,, لاني اسويه ساخن نفس الشاي واحطج له سكر ؟؟
هل احسبه نفس حساب الشاي ولا اضيفه للاعشاب ؟؟
ساعدوني في الموضوع ..​
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل