قروب** ام ريان 2006 **(90....100)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
السلاااااااااااااااااااااااااااااااااااام عليكم
وحشتووووووووووووووووووووووووووووني يا أحلى قروب
الحمد الله زوجي ركب نت جديد الله يبارك فيه....يعني أنا رجعت...
ما شاء الله عنكن شو هالنشاط ولوهةيعطيك ألف عافية حبيبتي ما قصرت بالمرة
ليلا بإذن الله أدخل وأقرأ يوميات الجميع وأشوف أوزانك لإن الأن بجهز الغداء
أحبكم في الله....
وأشكر كل من فتقدني .......
 
111ba.gif



74432d691.gif

74432691.gif



74432691.gif





حبيبااااااااااااااااتي هذه الأشعار بإسم لقروب لجديد شو رأيك
عطوني رأيك عشان أخذ قراري
 
مرحبا ام ريان انا مبسوطه برجعتك ...


بس انا حابه انو القروب يبقى على اسمك ... ونبقى على شعاراتنا القديمه
 
يوميات الخميس
الافطار طبق خضار مسلوق بدون اى دسم
الغداء 8 صوابع محشى و قطعه لحم
العشاء 3 قطع حلى
بين الوجبات شاى و قهوه
النقاط
تنظيف و ترتيب المنزل 2 ساعه 20
المشى العادى ساعه و نص
طبعا فى الحديقه 150
صعود الدرج 5
نط الحبل100 20
شد البطن 100 20
القرص الدوار 4
اكل خضروات و فاكه 10
ايقاف الاكل قبل النوم 10
شراب الماء 10 كوب 12
شور +تصفيف الشعر 10
حساب النقاط 30
المجموع .....
المجموع الكلي........


اضيفي نقاط يوم الخميس مع باقي النقاط....
 
اختى ولهت عليك يعنى ازيد على مجموع النقا 30 نقطه الى تخص حسابى للنقاط ل يوم الخميس
 
مرحبا ام ريان انا مبسوطه برجعتك ...


بس انا حابه انو القروب يبقى على اسمك ... ونبقى على شعاراتنا القديمه
شكرا إلك حبيبتي وأنا مبسوطة أكثر......
حبيبتي أنا لاحظت غن كل الصبايا حابين يغيروا الإسم لإن ما حدى إعترض:22:
 
الله يسلمك احلي تشكيله انتي ازيك حبيبتي؟

مبااااااااارك بحب الحياه معدل ممتاز
يارب دايما

عودا احمممممممممممد ام ريان
خلي الجروب علي اسمه يا جميل
 
الوزن السابق 96
الوزن الحالى 91
الوزن المفقود 5
مجموع النقاط 1471
حبيبتي متأكدة 5 كيلو ما شاء الله أنا إنصدمت الله يقويك يا رب
لازم راجع يوميات أكلك طول الأسبوع وشوف شو أكلت حتى نزلت 5 كيلو
ألف مباااااااااااااااااااااارك :32::32::32:الله يهنيك
وتخلصي من التسعينات وتدخلي باب الثمانين
 
الله يسلمك احلي تشكيله انتي ازيك حبيبتي؟

مبااااااااارك بحب الحياه معدل ممتاز
يارب دايما

عودا احمممممممممممد ام ريان
خلي الجروب علي اسمه يا جميل
الله يخليك حبيبتي كيفك إنت إشتقتلك كتير
وكان بالي عليك مشغول كيف صرت إن شاء الله أحسن
 
أم أسماء حبيبتي عظم الله اجرك والله إشتقنالك كتير ركب نت بالبيت شو هالإهمال:31:
أطلب من زوجك بحب وحنان يركبلك نت بالبيت عشان ما نتحرم منك...
 
احلى تشكيلة يا قمر ليش التخبيص حبيبتي....
بس تعصب تاكلي كتير ما في مشكلة لكن كلي خضار:22:
 
رواااحل ليش التخبيص ما يسير هاك حبيبتي....
ولوهة وين العقبات لصبايا ليش احلى تشكيلة ورواااحل وإنت :22:ما تعاقبت على التخبيص
 
أعجبني موضوعكم وحابه أشارك معكم علشان أتشجع

لى شهرين وأنا أبغى أنحف لكن يوم وأخرب الرجيم وزني 98 كيلو وحابه أوصل لى 70 كيلو مع العلم أنني قبل كم سنة كان وزني 103عملت رجيم وصل وزني 85كيلو وحافظت عليه كم سنة لكن رجعت للسمنة فهل تقبلوني فقط أريد التشجيع منكم عندما أخف والعقوبة عندما أتكاسل لا أريد أي مميزات أو أوسمة
حبيبتي أهلا وسهلا فيك بيننا....
العقاب عند التخبيص أكيد وما في رحمة أبدا:22:
اما بالنسبة للأوسمة إذا كنت مجتهدة وتستحق شعار ما سيكون من حقك وستحصلي عليه....:32:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل