قروب** رشاقتي سر سعادتي**( 80.... 89)

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع dodo_sweety
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
الله معاكي ياريري
واناراح اطلع بعدشويات ​
 
انا اخر مره وزنت والله كان وزني 84 وشوووي
من فتره طويله وزنت
ومادري حالياا كم
بس بكراا ان شاء الله بوزن واشووف كم
لان الوزن عندي مسبب ليه شوية امرااض بجسمي
وان شاء الله ربي بيكوون معااا ي
 
السلام عليكم
اخباركم بنات ممكن انظم معاكم انا وزني في ثمانينات مو وازنه قريب بس ان شالله اوافيكم بالوزن وطولي 155ولي فتره طويله اجاهدفي نفسي وان شالله اكمله معاكم .............
ممكن بعض البنات هنا قد مروا علي قبل بس ان شالله تذكرتووووووني .
 
حياك معانا مغتربه ونزلي طولك ووزنك الحالي وابدي من اليوم بتنزيل اليوميات شوفي الصفحه الأولى عشان تعرفي تحسبي النقاط واي سؤال أنا حاضره..
 
1250530891-216x300.jpg


كيفية عمل بخارللوجه بالبيت:
تبخير الوجه هي افضل طريقة للتنظيف العميق للمسامات، والتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء، ويساعد ايضا في تليين الأوساخ التي تصبح جزء من الجلد بسبب عدم تنظيفها والتخلص منها.
عند التبخير تتوسع المسامات المسدودة في الوجه وتصبح البشرة طرية ولينة لتسهيل عملية تنظيف الجلد من الرواسب، وبقايا المكياج، والغبار، والإفرازات الدهنية بالإضافة إلى خلايا الجلد الميت، فالحرارة العالية تساعد في فتح المسامات وبالتالي تساعد الجسم في التخلص من المواد السامة والدهون ومنتجات التجميل وتنظيف كل خلايا الوجه. بعد تبخير الوجه تصبح عملية إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء والبثور الصغيرة سهلة ومن دون الم.
استخدام الأعشاب في بخار الوجه هي طريقة رائعة لتغذية البشرة، اتبعي الطريقة التالية لتبخير الوجه للحصول على نتيجة جيدة:
​
الأشياء المطلوبة:
- 4 كاسات من الماء
- أعشاب (استخدمي احدى المكونات التالية المناسبة لنوع بشرتك):
(للبشرة الدهنية: زعتر، نعناع، ليمون، مريمية، زيت الخزامي، زيت شجرة الشاي)
(للبشرة الجافة: اوراق الورد الطبيعي، زهرة الياسمين، البابونج، زيت الخزامي، زيت الورد الطبيعي)
(للبشرة الحساسة: بابونج، حامض، اوراق الورد الطبيعي، زيت الخزامي، زيت اليلانج يلانج)
(للبشرة العادية: اوراق الورد الطبيعي، اكليل الجبل، زهرة الخزامي، زيت المريمية، زيت شجرة الشاي)
- منشفة كبيرة
- تونر او مطهر
- غسول او منظف خاص للوجه
- قناع مناسب لنوع البشرة
الطريقة:
- جهزي بعضا من الماء المغلي.
- اغسلي وجهك بالغسول او المنظف المناسب لنوع بشرتك، تذكري دائما ان تسترخي وتستمتعي بكل خطوة تقومين بها خلال التنظيف لتحصلي على أفضل النتائج.
- ضعي الماء المغلي في الوعاء واضيفي إليه الأعشاب المناسبة لنوع بشرتك، ضعي الوعاء على الطاولة ثم ضعي المنشفة فوق رأسك بحيث يتغطى الوعاء ووجهك لحفظ البخار من الخروج ( على شكل خيمة ) وتساعد هذه العملية على فتح المسامات المسدودة بفاعلية أكثر، ولكن لا تقربي وجهك كثيرا من البخار الساخن لأنه سيحرق الوجه فحاولي ان تكون المسافة مريحة وجيدة لكي، ولا تنسي ان تغلقي عينيك وفمك وربط شعرك للخلف.
- للبشرة الدهنية استمري في اخذ البخار من 15 إلى 20 دقيقة ولكن اذا احسست بعدم الراحة قبل انتهاء المدة فعليك التوقف.
- للبشرة الجافة استمري من 15 إلى 20 دقيقة ولكن ليس أكثر من ذلك.
- للبشرة الحساسة خذي البخار من 10 إلى 15 دقيقة.
- للبشرة العادية خذي البخار لمدة لا تتجاوز 15 دقيقة او وفقا لمقياس الحساسية لديك.
- جففي وجهك بالمنشفة بلطف ثم ابدئي بإزالة الرؤوس السوداء والبيضاء بالأدوات المخصصة لها ولكن عقميها قبل الإستعمال ولا تحاولي ابداً إزالتها باليد.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر ثم ضعي الماسك او القناع المناسب لنوع بشرتك، تستطيعين شراءه او صنعه في المنزل.
- اغسلي وجهك بالماء بعد ان يجف القناع ثم ضعي التونر او المطهر لإغلاق المسامات.
- اخيرا ضعي المرطب المفضل لديك على الوجه وضعي الكريم الواقي من الشمس اذا اردت الخروج في الشمس.
- بإمكانك تبخير وتنظيف وجهك بهذه الطريقة مرتين في الأسبوع والأستمتاع ببشرة نظيفة ومتألقة.​
 
مشكوره ريري على المعلومه
اليوم اعمل حمام بخار​
 
رحت للنادي وعمل تماريني
يار ب كلي امل هذه الاسبوع ننزلي ​
 
قناع للنقاط السوداء على الانف


بالنسبة لنقط السوداء التي توجد على الانف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:
1 ملعقة لبنة
1 ملعقة شوفان مطحون
1/4 ملعقة ماء ورد
1/3 ملعقة خميرة بيرة مذابة في ماء الورد و الليمون
1/4 ملعقة عصير ليمون

اخلطي المقادير جيدا وضعية على الوجه كله ماعدا حول العين

من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق


​
 
مساء الخير بنات لييييييه مافي أحد وروح ماجات كمان
إن جاء الليل وروح مابينت وحد ه منا تنزل النتايج أوكيه بنات انا هادخل الساعه 9 أو 10 ونشوف اش هنسوي
سوسو شكرا عالمعلومات وهنجرب القناع بعد البخار .
 
سوسو ادخلي بالليل اغلب البنات يدخلوا الساعه 8 أو 9 مع السلامه أشوفكم بالليل إن شاءالله .
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل