السلام عليكم اختي العزيزه جزاكي الله خير وجعله في ميزان حسناتكي على هذا الملف لاستفسارنا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،،،،
وجزاك ربي خير وجعله في ميزان أعمالك الصالحة أيضا
وجزى الله خير الأخت لاريسيا والقائمين على المنتدى لأتاحة الفرصة للأجابة على أسئلة الأخوات في ملف ميسر .
حبيت اسال بعض الاسئله ارجو الاجابه عليها ؟
1_انا حامل في بدايه الشهر الخامس عادي اذا رحت حمام بخاري او السونا او الجاكوزي او تسبحت في المسبح او البحر حتى اذا كانت الموجات متوجه للبطن اوقويه....مافي ضرار عليا وعلى الجنين
ابتعدي عن حمام البخار والسونا والجاكوزي والاستحمام في المسبح كلها فيه احتمال كثير تضر وأنت في الشهر الخامس ،، وممكن في أقل أحواله أن يسبب لك هبوط
والاستحمام في المسبح ممكن بطريقة معينة في الشهر التاسع
2_المشي الكثير او الوقوف كثير في هذهي المرحله صحي او لا ......ومتى تكون صحيه في اي شهر
تجنبي المشي الكثير في هذه المرحلة لأنها قد تسبب اجهاض
وأما الوقوف الطويل فيسبب لك دوالي الساقين
والمشي ينصح بها في الثامن مدة خمس دقائق مشي بسيط في الأسبوع الثاني من الثامن أفضل وفي الشهر التاسع تبدئين بزيادة المشي فيكون عشر دقائق ثم ربع ساعة ثم نصف ساعة ثم ساعة إلى أن تولدي بمشيئة الله بالسلامة
3_لبس الجزمات او الاحذايه الكعب او العاليه .......عادي اولا...........
اسفه على الاطاله .صفاء العين
