كسل+تأنيب ضمير=تعب نفسي مدمر

[**الغضه**]

السلام عليكم حبيباتي عندي مشكله متعبتني
نفسيا كثيرررر....انا عندي طفل واحد وبيتي
موكبير وزوجي رافض الشغاله ابد ابد ابد
المشكله اني ماحب الشغل كسوله:icon1366: وهذا مخليني
تعبانه نفسيا صحيح اني انظف وارتب واطبخ بس
التنظيف مو كل يوم احس زوجي متضايق من
هالمسأله بيتي مو وصخ مرره اهتم فيه بس
ابيه يلق ومرتب يعني دولابي حوسه ودولاب
ولدي كذلك الغسيل يقعد على المنشره ما احطه
بالدواليب وووو... تعبت ابي حل لهذا الكسل:tears:
اشعر اني ابي اطبخ وانظف المطبخ <<ومو كل يوم بعد
وابي اطلع كل يوم ولا اجلس ع التلفزيون والنت ابي حل ساااااعدوني اختي القلب الكبير وباقي الحبوبات
ارشدوني ضاقت بي الوسيعه:sad_1:

 

[دلوعة فلسطين]

مرحبا اختي

ما بعرف ازا ممكن اساعدك او لاء

بس بساعدك باللي عندي

اولا بما انك اعترفتي بمشكلتك فهاد اول الحل

اول شي اكتبي برنامج لترتيب جميع البيت
وما تضغطي حالك علشان تخلصي كل شي .....لانو رح تزهئي وما تكملي
يعني خطوة بخطوة

وازا ممكن حد يساعدك لحد ما تنظمي امورك منييح بعدين تحافظي علي الوضع
واهم شي ما تراكمي على حالك الشغل
ونصيحة تانية ابدي من الصبح اولا بتخلصي كل شي بكيير وبتحسي انو اليوم في بركة
في الاول بكون صعب بس بعديين رح تحسي بالفرق

اتمنى اكون ساعدتك حتى لو بجزء بسيط


اختك دلوعة فلسطين:cupidarrow:

 

[@جودي@]

السلام عليكم حبيباتي عندي مشكله متعبتني
نفسيا كثيرررر....انا عندي طفل واحد وبيتي
موكبير وزوجي رافض الشغاله ابد ابد ابد
المشكله اني ماحب الشغل كسوله:icon1366: وهذا مخليني
تعبانه نفسيا صحيح اني انظف وارتب واطبخ بس
التنظيف مو كل يوم احس زوجي متضايق من
هالمسأله بيتي مو وصخ مرره اهتم فيه بس
ابيه يلق ومرتب يعني دولابي حوسه ودولاب
ولدي كذلك الغسيل يقعد على المنشره ما احطه
بالدواليب وووو... تعبت ابي حل لهذا الكسل:tears:
اشعر اني ابي اطبخ وانظف المطبخ <<ومو كل يوم بعد
وابي اطلع كل يوم ولا اجلس ع التلفزيون والنت ابي حل ساااااعدوني اختي القلب الكبير وباقي الحبوبات
ارشدوني ضاقت بي الوسيعه:sad_1:

زوجك معه حق انه يرفض الشغاله طالما بيتك مو كبير
فين تحطين الشغاله يعني تجلس مقابلتكم 24تراقب الرايح والجاي
00تصدقين انا ساكنه في فيلا دورين وعندي ملحق للشغاله ولي الان 6سنوات متزوجه (ماشاء الله تبارك الله)ولامره قدمت على شغاله 00تجيني شغاله بالساعه كل اسبوعين بس تكوي واذا كان فيه شغل ثاني خلصتهم00
احس الشغالات يقيدون حركة البيت00ماانكر اني احيانا والله احوس لكن اطلب الله ان يعينني00والحمدلله
مشكلة الكسل انتي اقنعتي عقلك بذلك00مااحلى شغل الصباحوالله فيه بركه قال رسول الله اللهم بارك لامتي في بكورها

تفرغي يوم للدولاب ورتبيه00وانصحك تشتريين المجفف الكهربائي00لامنشر ولاتعب 00جدا مريح تخرجين الملابس منه جافه وشبه مكويه00انا استخدمه

00خذي ورقه وقلم ونظمي امورك الصباح ترتيب الظهر طبخالعصر شاي اخضر مع زوجك والمغرب قهوه وحلى بعد المغرب تلفزيون او نت ومو لازم الطلعات كل يوم ترى كثرث الطلعات تلهييك عن مسئولياتك يعني خليها في الوييك اند 00التنظيم في الحياه يشعر الشخص بالسعاده
اتمنى اكون افدتك وعى فكره الرجال يحبون الزوجه المنظمه واللي تحب التنظيم

 

[**الغضه**]

مشكورين حبوبات اما بالنسبه للشغاله
طبعا ماابيها 24ساعه لا ابي اللي مرتين
بالاسبوع مع ان عندي ملحق للشغالات ...
ونصايحكم تثلج الصدر وفعلا شغل الصباح
حلو بس ما اقوم الا الظهر لاني اسهر بالليل:in_love:
ويادوب اطبخ الغداء لاكن انشالله باكون
صارمه وانظم نفسي غصب:busted_red: واتعود
على النشاط:showoff: على فكره انا جالسه
اكتب بسرعه لاني حاليا شانه حمله تنظيف
ادعولي استمر :flex::a084: :icon30: <<<وحده مره متحمسه باااي

 

[الصبوره]

قومي لصلاة الفجر صلي واقرأي أذكار الصباح ثم يمكنك العودة إلى النوم( تعرفي لو أصبحت حريصة على ذلك فسوف تخففين من السهر قليلا ). عندما تستيقظين اعملي رياضة خفيفة تفرفشك ولو خمس دقائق، سوف تشعرين انك مقبلة على الحياة أكثر ،واكثري من الإستغفار حتى وأنت تعملين .

 

[**الغضه**]

الله يجزاكم خير جميعا