رشيقات المستقبل ــــــــــ > الفريق الثاني

[عيون حربية]

:a227:​

 

[عيون حربية]

عيون حربيه
قبل يومين حطيت هنا عن مضار الرياضه وقت الدوره مررره خطيره دوريها واقريها وأكيد بتخافين .

الله يعطيك العافيه حادور عليها بس لو تذكريني بأي صفحه <<ما شاء الله علينا ...

 

[خط القلم]

عيييون ما أدري ؟؟؟؟؟؟؟؟
خطيره وبس مو لازم تقرينها < شكلك جنوبيه مثليييييييييي هههههههههههه

 

[عيون حربية]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه قسم بالله ضحكتيني هههههه شكلي بشيلها عشان ماتجيك عقده ههههههه انا ودي اصيرر رشيقه بس الظاهر مافي امل خخخخ يمكن انحف ايه بس رشاقه ماتوقع بس ماعلى الله شي بعيد

لا الله يخليك لا تشيلينها تراها تحممممممس بالقوه ... وإيش اللي يمنع نسير كذا<<<مصدقه عمري مع ولاداتي وبيسير بطني كذا...
بس مافيه شي بعيد عن ربك ..
وترى مابعد النحف إلا الرشاقه .. إنتي الآن أنحفي وبعدين قولي ودي أكون رشييييقه ..​

 

[عيون حربية]

عيييون ما أدري ؟؟؟؟؟؟؟؟
خطيره وبس مو لازم تقرينها < شكلك جنوبيه مثليييييييييي هههههههههههه

يا الله يالكسل .. بس معليه عادي الله يعيني أدورها وألقاها قبل الدوره..ولو ما لقيتها يكفي إنك تقولي إنها خطيييره .. خلاص ببطل<<ما صدقت كأني مررررره عالرياااضه ..

 

[خط القلم]

ههههههههههههههههههههههههههههه
الله يقطع بليسك كل هذي الرجه ومنتي مرره عالرياضه < موتيني ضحك

في أمان الله سهرت كثير........

 

[*Vanilla*]

رومانسية ضايعة ..
حبيبتي ان شاء الله تواجدي بيزيد :icon26:

عيون حربية..
تسلمييين فديتج الله يسمع منج وان شاء الله كل البنات

::: بنااااااااااااااات انتباااااه :::

حشى مدرسة خخخخخخخخخخ

بنات تدرووووون لو انكم نقصتوا كيلوين فقط ؟!! كيف شكلهم !؟!!؟

جووفوا الكيلوين من الشحم وانصدموااااا

 

[أميرة ريلي..]

يا قلبي انا مسقطه من ثلاث اساب يع تقريبا

ومارجعت بالا بعد مارجعت صحتي

واذا فيك حمل ربي يثبته ويتممه عليك بصحه وعافيه

الله يعوضج يارب .. و كل شي خير للإنسان ..
:icon26:
و الله يعطيج الصحه و العافية ..

آمين الغاليه .. تسلمين لي ..


ظلال : ياحبيبتي ما تجوفين شر:icon26: .. و ربي يعطيج الصحة و العافية ..

 

[أميرة ريلي..]

بنات عادي انظم لكم

متأخرة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اتشرفنا حبيبتي ..

و المكان مكانج الغاليه ..:bigsmile:

 

[أميرة ريلي..]

واميييييييييره ازيك ياامووووره

اميييييييره كللوووووووووووش كللووووووووووووووووش يارب توم انتي ودلوعه خخخخخخخخخخخخخخخخخ
لووووووووووووووووووووول هااا بشرينا

انا بخير الحمدلله بس الصبح اتيني اللوعه ما ادري ليش ..

و بعدين على كيفج تدعين اييب توم :busted_red:.. لا اتخليني ادعي عليج اتزيدين 10 كيلو .. دبه ..

ادعي لعمرج اتيبين توم مو أنا ..

صدق شوووووووووق خوفتيني :schmoll:.. ما احب حد يقولي جي :tears:.. ( الاخت متعقده لأنه امي عندها توم الله يحفظهم و مطلعين قرونها )

 

[أميرة ريلي..]

بنات تعرف السر في رشااااااقة الفرنسيات:icon26::icon26:

انا مره شفت برنامج اوبرا مسويه لقاء مع فرنسيه كاتبه كتاب حقق اعلا المبيعات<<لاتسالوني عن اسمه ناسيه

بس هو يتعلق عن سر جمال وجاذبيه الفرنسيات

من ضمن الحوار سالتها اوبرا
تقول لما رحت باريس ماشفت سمان وين السمينات <<طبعا اوبرا من امريكا بلد الوجبات السريعه والسمنه

جلست تضحك الفرنسيه تقول السر في وجبات الطعام بصحن صغير وتعتمد في تزين الطعام اكثر من كثرته

يعني يتاملون الصحن وياكلون حبه حبه ويمضغون عشرين مره

لجل كذا يتمتعو بحس التذوق وحسن الاجسام
يعني مافي دسم وكثرت لحم عايشين ع الذواقه

وانتو لاحظو لما تروحو مطعم فرنسي راقي كيف الوجه تكون مزينه اكثر من المضمون وكيف الحلا يكون صغير <<مو صحن بسبووسه هع هع

ومعلومه خارجيه كل فرنسيه عندها مشروب خاص تتناوله يوميا

مثل زهورات يانسون ...الخ

شراب معطر يعطي جسمها رائحه مميزه خاصه مع التعرق في الجنس

وع طاري الروائح اتذكر حرمه من بنات الطائف نعوووووووومه موووت كانها قطنه

ولما قرب زواجي قالتلي لازم يوميا تشربي مويه ورد وتبخي ع وجهك وع المنطقه الحساسه من الخارج

والله نسيت نصحيتها بس الحين برجع لها

وهذا اللي عندي:shiny:

صح ما جفت ولا مره فرنسيه دبه ..
اصلا احسهم انيقات بكل شي ..حتى كلامهم يعيبني ..ابا اسير فرنسااااااا :icon26:

المهم عن ماء الورد .. كنت اعرف وحده ما شاء الله عليها ويها حلووووو صافي المهم عرفت انعا دايما يوم اتنش من النوم تغسل ويها بماي الورد و ه1ي عاده عندهم بالبيت ..ما شاء الله ...

بس قولي لي اشكثر تشربين ماي ورد ؟؟ و كم مره باليوم ؟؟
و اي نوع من ماي الورد ؟؟ انا عن نفسي دايما اشتري اللي يبيعونه بالجمعيات ..

 

[أميرة ريلي..]

اميره ريلك: لا عزيزتي ما اعرف شلون شكل الكركم الطازج لكن سمعت انو الاندونيسيات يستخدمونه للرشاقه ونصحو البنات فيه
وحلو اقتراحك على تمارين البطن عقب كل صلاه هيك اكيد ما بنتكاسل بس خلها تخلص الحلوه اللي عدمتني هالمره
وترى انا كنت استخدم جينيرا لكن طلقتها بالثلاث هي وثلاث انواع ما ناسبوني وسببولي عصبيه وماي تحت الجلد وتوتر وخمول وو وبالنسبه للياسمين ما ادري يقولون وايد يمتن لانه يلعب لعب بالهرمونات وانا مو ناقصني وعلى قولتك الطبيعي يكسب
وليكون حاااااااااااااااااامل؟؟ ترى على طول بيستوي لك طرد من قلب خخخخخخخخخخخخخخخخخخ امزح معاكي
بس تدرين دايما يستوي لي هالحاله وخصوصا وقت النهار اول ما اصحى من النوم لازم هاللوعه قبل وبعد واثناء حملي حتى ايام العزوبيه (الا ليت الشباب يرجع يوما) ما دري شو سالفه هاللوعه

انزين اسألي خدمكم و ودي وحده للعطار و خلها تقول لج الوصفه ..

و انا بمسكم وحده من الخدم و اسألها .. و الله هالاندونيسيات داهيه ..

اووووووووووويه دبه .. تبا تطردني :sad_1:حتى لو حامل بدور لي رجيم للحوامل و تمارين للحوامل ..عشان ما انتفخ ههه

انا من كم يوم بس مب دوم اتيني اللوعه , اليوم فيني لوعه بس اهون عن امس ..

.................................................................

فانيلا .. فديتج تسلمين و بطمنكم ان شاء الله ..

عاد انا ما سويت تحليل و كل يوم اقول بتيني الحلوه اليوم و كل يوم على هالحاله ..ههه عندي امل ..

الله كريم ..
...............................................................

خط القلم .. عيل احيد بأيام الدراسه ابله الرياضه اللي كانت ادرسنا وايد كانت تنصحنا انه بوقت الدوره انحرك اجسامنا عشان ما يصير لنا خمول و سمنه عقب .. يمكن تمارين معينه هيه اللي ما تناسب تكون عنيفه .. ما ادري بعد ..​

 

[أميرة ريلي..]

يومياتي أمس ..
الصبح عالريج شربت ليمون و كركم و ماي دافي ..
و بعد 4 ساعات تريقت .. كوب حليب و شابوره

و الغدا : ما تغديت لأنه نفسي كانت منسده بس كنت شوي اشرب عصير و شوي لبن بين فترات يعني ..

و العشا .. كلت ورق عنب و باشمل بس شوي .. لكن المصيبه قبل العشا كنت سايره عند عمتي و كلت سويت و فواكه و مكسرات ..

و عن الرياضه ..
ما مشيت بس سويت تمارين بطن و خصر ..

 

[شوق22]

رومانسية ضايعة ..
حبيبتي ان شاء الله تواجدي بيزيد :icon26:

عيون حربية..
تسلمييين فديتج الله يسمع منج وان شاء الله كل البنات

::: بنااااااااااااااات انتباااااه :::

حشى مدرسة خخخخخخخخخخ

بنات تدرووووون لو انكم نقصتوا كيلوين فقط ؟!! كيف شكلهم !؟!!؟

جووفوا الكيلوين من الشحم وانصدموااااا

فانيلااااااااااااا يمييييييييييييييييييييييييييييييه يخوف الشحم واااااااااايد :tears::tears: هذا كيلوين وجيه عيل عشره كيلو كيف :tears::tears: الله يبعد عنا كل شرررررررر وننزل بصحه يارب

تسلميييييييييييييين ياقلبي

 

[شوق22]

انا بخير الحمدلله بس الصبح اتيني اللوعه ما ادري ليش ..

و بعدين على كيفج تدعين اييب توم :busted_red:.. لا اتخليني ادعي عليج اتزيدين 10 كيلو .. دبه ..

ادعي لعمرج اتيبين توم مو أنا ..

صدق شوووووووووق خوفتيني :schmoll:.. ما احب حد يقولي جي :tears:.. ( الاخت متعقده لأنه امي عندها توم الله يحفظهم و مطلعين قرونها )

ههههههههههههههههه اميره التوم حلوووين يووووووووه انا خاطري توم لووووووووووووول :bleh:
تعرفي اعرف وحده يحليلها عندها توم بس معاناه وياهم الله يعينها ويعينن امج :harhar1:

 

[شوق22]

رومانسيه سلامتج ياغاليه ما تشوفين شرررررررررررررر
افتقدناج والله
خخخخخخخخخخخخ الصور والركب احلى شي دلع ورشاقه



خط القلم فديتج ما اعرف اضلل الصور بحاول المره اليايه ان شاء الله

يالله حماس حماااااااااااااس

 

[فتون111]

مساء الخير كيفكم وكيف ارشاقه معاكم ....
فطرت اليوم حليب قطعة عيش بدون جبن حبه موزه كاس بردقوش
الغدا صدر دجاج مع شوية بطاطس
بكره ان شاء الله راح ابدا المشي .......الله ييسرلنا بس
يابنات احد مثلي يعاني من كسل في الغده الدرقيه ترى هي السبب في زيادة وزني
كل واحده تقول وش السبب في الزياده ومتى زاد وزنها ؟
الله يعطيكم الصحه والعافيه

 

[فتون111]

البقدونس

وهو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع ، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات )​

يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .​

​

العــلاج :


1. الريجيــم :​

عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن ، بما له من فعالية واضحة في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في جسم الإنسان .
. الدورة الدموية والقلب : ​

​

يفيد البقدونس في علاج حالات فقر الدم ، وبذلك فهو علاج للأنيميا ،
كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ،
ويعمل على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ،
وينظم الدورة الدموية في الجسم ،
إلى جانب أنه نافع للقلب .​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

[*The Secret*]

فانيلا..
يؤ يؤ يؤ..
اجل انا خسرت 2 من هالشحم اللي حطيتيه..
يا الله من جد شي يقرف...يعععععععععععععععع
تسلمين صورة مررررررررررررة مشجعة..تخلي الوحدة تكرة تحط في فمها مقالي..

اميرة ريلي..
انا اليومين ينزل معاي دم خفيف..وما ادري وش السبب؟؟ الدورة ابدا مووقتها!!
وامس وحدة من صديقاتي تقولي ان هذا ممكن يكون علامة حمل :tears:
الله يستر يارب..والحمد الله على كل حال
انا سرنا حوامل..شكل بعض الناس هنا بيطردونا :bleh:
فخلينا نسوي تجمع الرشيقات الحوامل..هع هع هع​

 

[أم الوناسة]

السلام عليكم ​

ما شاء الله تبارك الله عليكم حماااااااااس :icon30:​

رومانسيه ضميني لكم ابي انقص 2 كيلو ان شاء الله :showoff:​

ادعولي بدأت الإختبارات :tears:​

مدري ليش احس اني البنت الوحيدة في التجمع :cupidarrow: أنتم كلكم حريييييييم :harhar1:؟؟​